肝郁脾虚吃什么中药治疗

肝郁脾虚可以吃有助于健脾舒肝、活血理气的中药进行治疗，例如白术、甘草、白芍等中药的治疗效果都比较不错，但是都需要在医生的指导下规范用药。而发生肝郁脾虚之后患者会出现腹部胀痛，情绪焦虑，精神抑郁，全身乏力以及纳差等典型症状；对于女性来说，也有可能会出现月经不调，痛经，经血暗紫色等症状。如果症状比较严重也可在医生的指导下服用血府逐瘀丸治疗。

女性肝郁脾虚怎么调理

女性肝郁脾虚一般可以在医生指导下，通过口服丹栀逍遥丸和逍遥丸以及人参归脾丸等药物来调理改善，这样才可以达到疏肝解郁和健脾理气的效果，也有利于改善患者身体的不适症状。女性出现肝郁脾虚的情况，一般可能会导致患者出现头晕目眩和口苦咽干以及情绪低落的情况，也可能会导致嗳气和呃逆等情况的发生，需要及时到当地正规中医院做好身体全面的诊治工作，才可以配合医生针对性的调理改善。在调理改善期间，一定要注意做好自身的护理工作，以及做好饮食方面的调整，尽量避免食用刺激性的食物。

女性肝郁脾虚怎么调理

　　女性肝郁脾虚，可以通过饮食调理、中医按摩、服用疏肝健脾的中药进行治疗。

　　1、饮食

　　肝郁脾虚的患者情志抑郁，消化功能比较弱，易出现腹胀的症状，平时需要少食多餐，可以选择吃山药、麦芽、香椿、卷心菜、香菇、牛奶等食物，缓解症状。

　　2、中医按摩

　　患者可以多点按太冲穴、肝俞穴、阳陵泉穴等，每日敲带脉以及大腿外侧的胆经，来疏通胆经和肝经。患者还可以定期做脾胃推拿，调节脾脏以及胃部功能，促进肠道蠕动，改善病情。

　　3、服用疏肝健脾的中药

　　如果患者病情严重，通过以上方法调理效果不好，可以在医生指导下服用素馨花、党参、木香、陈皮等疏肝健脾的中药进行治疗。

肝郁脾虚的症状和调理 肝郁脾虚的表现及调理方法

随着气温的逐渐升高，很多人又开始出现不想吃饭、提不起精神等症状，一般都认为是与天气渐渐变热有关系，其实这个也很可能是脾虚肝郁的原因。那么肝郁脾虚的症状是怎样的呢？怎么调理呢？下面就为大家介绍。

肝郁脾虚的症状和调理

1.胸肋胀痛不适

肝郁脾虚的人还时常会感觉到四肢倦怠、肋骨疼痛不适、腹胀难舒、食欲不振等诸多症状。

2.容易发怒

郁气滞的人容易发怒，还会经常伴随着叹气。这种病的病因大多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。

3.腰酸背痛

受到肝郁脾虚的影响，这类人群还会出现气色比较差，舌苔厚重发黄等情况，并且会伴随有腰膝酸软的情况。

4.消化不良

脾虚最影响肠胃的消化功能，吃完饭就肚胀，喝点水也停在胃里不动，大便总是无力下行，容易引起便秘。这样的人，身上的赘肉软得像一团棉花，两腿沉重不愿迈步，大白天也总想睡觉。

肝郁脾虚的调理

1.按摩

经常按摩腹部，这样能够调理脾胃，加强运化。如果你经常大便干燥的话，可以顺时针方向揉肚子，如果是大便溏稀，可以逆时针方向按揉肚子。

2.调节情绪

日常要注意放松，解除忧虑。心情好，肝气调达，就能促进脾胃健康运化；心情好，胃口就好，就是这个道理。

3.坚持运动锻炼

通过运动锻炼不仅能够增强我们的身体体质，同时也能够帮助调理我们的脾胃，通过运动锻炼能够促进胃肠蠕动，最终帮助提高新陈代谢，对整个五脏六腑都是很有好处的。

4.饮食调理

饮食上一定要注意三餐要规律，早餐是万万不可省略的一顿饭，早上最好可以喝养脾胃粥，小米就是一种不错的健脾胃的粥，同时如果可以加入红枣和山药会让自己的脾胃更加健康的。同时需要注意的是饮食一定要以清淡为主，最好不要吃的太饱，八分就足够了。

通过对上文的阅读，相信大家已经知道了肝郁脾虚的症状和调理，希望以上分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

肝郁脾虚的症状

肝郁脾虚一般有两种原因，一是由于情志失调，郁怒伤肝，肝木克脾所致；二是久思伤脾，饮食不慎，导致脾失运化，久则伤及肝脏所致。那么，肝郁脾虚的症状有哪些呢？接下来为大家解答这个问题。

肝郁脾虚的症状

1、容易发怒

郁气滞的人容易发怒，还会经常伴随着叹气。这种病的病因大多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。

2、消化不良

脾虚最影响肠胃的消化功能，吃完饭就肚胀，喝点水也停在胃里不动，大便总是无力下行，容易引起便秘。这样的人，身上的赘肉软得像一团棉花，两腿沉重不愿迈步，大白天也总想睡觉。

3、全身症状

主要症状是胸胁胀痛、食少纳呆、腹胀、便溏、四肢倦怠，肠鸣失气，及胁胀痛等。还表现为食欲不振、全身乏力，尤其下午开始全身酸软，舌苔厚重黄腻，气色较差，腰膝酸软，睡眠质量差。

知识拓展：如何调理

1、调节情绪

日常要注意放松，解除忧虑。心情好，肝气调达，就能促进脾胃健康运化；心情好，胃口就好，就是这个道理。

2、调理饮食

平常少吃生冷寒凉、冰冻、肥腻的饮食，三餐规律使脾胃健运；脾胃中枢的气机条达，能够协助肝气舒畅。假如一个人消化不良、腹胀腹痛，那必然心情就不好，就是脾胃不健运，反过来又导致肝郁的表现。

以上就是关于肝郁脾虚的症状的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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