如何治疗长时间失眠的最佳方法

长时间的失眠患者往往存在一些精神方面或者心理方面的疾患，如植物神经功能紊乱的患者可以出现长时间失眠，可以表现为入睡困难和早醒。对于这类患者可以使用谷维素或者褪黑素进行调理，神经衰弱的患者也可以引起长时间的失眠。对于这类患者可以按焦虑、抑郁的情况进行相应的治疗。当然焦虑症或者抑郁症也可以引起长时间的失眠。焦虑症往往引起的患者的是入睡困难，而抑郁症的患者往往出现早醒的现象。对于这类患者应该服用抗焦虑抑郁的药物如五羟色胺再摄取抑制剂、帕罗西汀、舍曲林、草酸、艾司西酞普兰等都能从根本上改善患者焦虑抑郁的情绪，从而改善患者的失眠的症状。

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