怎样缓解胸闷
患者出现胸闷以后可以给予吸氧，保持呼吸道通畅，另外针对不同原因给予相应治疗，如果由于哮喘或慢阻肺会用一些吸入制剂。如果病人是由于气胸或胸腔积液引起来的胸闷，需要胸腔穿刺缓解症状。如果病人胸闷是由于心脏疾病引起，需要用一些扩血管相关药物缓解胸闷的症状。如果病人胸闷是由于心理因素引起植物神经调节紊乱，这种情况下要加以疏导调整心态胸闷的治疗需要根据病因给予相应治疗办法。
快速缓解胸闷小方法，左手按摩右手或者按摩神门穴(5个穴位按摩)
快速缓解胸闷的方法中，是有按摩，不过对于出现胸闷的情况，可是不要忽视，疾病以及生气可能会引起胸闷，出现胸闷以及胸痛等其他不适，是需要及时就医，且如果要服药，但不能缓解，也是要拨打急救电话，对于胸闷是要根据病因采取有效的办法的。
快速缓解胸闷小方法
1、左手按摩右手
出现胸闷气短的时候，大家是可以试试左手按摩右手的方法，大家是可以先用左手的拇指去按劳宫穴， 那四个手指则是去按摩手背，大家按揉的时间在一分钟，帮助缓解心慌的感觉的，先按摩左手再按摩右手。
2、按摩神门穴
大家也是可以借助按摩神门穴的方式，来帮助缓解，按摩神门穴的好处不少，可以帮助治疗心绞痛以及神经衰弱等，它是位于我们手腕上的穴位，按摩这个穴位的时候，是可以将其按摩3分钟的时间，每天可以按摩3次。
3、按摩天池穴
这天池穴是有助于宽胸利肺的，它主要治疗胸闷，心烦等的，这个穴位的位置是在胸部，具体来说就是在在腋下三寸，乳后一寸窝，在按摩这个位置的时候，大家要注意力度，不要过重了。
4、按摩檀中穴
出现胸闷难受，这檀中穴是主治胸部疼痛以及心悸等的，它的位置是在前正中线上，两乳头连线的中点，用中指端去顺时针按揉这个位置，每次按揉2分钟的时间，之后再逆时针按压10次，注意力度不要过于用力，也是可以用双手拇指的指腹去从上往下擦。
5、按摩心俞穴
心俞穴是可以帮助缓解心绞痛以及心悸等的，这个穴位是在人体的背部，所以在按摩的时候是可以俯卧，之后另一人将拇指指腹按压在心俞穴上，按揉的时间为5分钟的时间，帮助缓解不适。
快速缓解胸闷小方法，是有上面的一些按摩方法的，5个穴位按摩，但是如果情绪激动的话，是要注意平静好情绪的，可以通通风的，让空气流动缓解胸闷气短的症状，自己也是要注意心态的平和。
怎样缓解胸闷的症状
要想缓解胸闷症状，需要先明确胸闷原因是什么，病因不同缓解方式不一样。
胸闷病因包括冠心病心绞痛发作或者肺、气管、支气管炎症病变、肺栓塞、肺部占位性病变以及气胸病变、神经官能症。针对冠心病可以采取舌下含服速效救心丸或者硝酸甘油缓解，呼吸道炎症病变要给予抗炎治疗，针对神经官能症需要进行心理疏导与心理沟通治疗。
快速缓解胸闷小方法
胸闷，可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。对于病情较轻者，没有什么不适感。而对于重者，常伴有如胸痛、压迫感、心悸、喘、灼热感等症状。那么，快速缓解胸闷的小方法有哪些呢？接下来为大家详细解答这个问题。
快速缓解胸闷小方法
1、按摩法
胸闷可通过按摩法来缓解。可搓按膻中穴来缓解，膻中穴位于胸部前正中线上。膻中穴能够活血通络、宽胸理气、止咳平喘等。平时可采用两手合十，两拇指并拢，以膻中穴为中心，上下搓按，可起到宽胸理气，帮助缓解胸闷的症状。
2、适当运动
胸闷可通过适当运动来缓解。尤其是瑜伽运动。因瑜伽可以柔软身心，增加抗压能力。长期进行这种有氧运动，能够改善心肺功能、调节神经节律，且有益于身心健康，能起到很好的缓解胸闷的情况。
3、饮食法
胸闷可通过饮食法来缓解。平时生活中应少食肥甘厚腻、煎炸、不易消化的食物。因中医认为，脾为生痰之源，而这些食物容易伤脾生痰，痰湿则人易感到胸闷不适。此外，当出现胸闷气短的情况时，还可通过喝水的方式来进行缓解，能起到提高身体免疫力的作用。
4、呼吸法
胸闷可通过呼吸法来缓解。如果是在室内的话，应马上开窗通风来呼吸新鲜的空气。这样可让空气更加流通，能很好的缓解胸闷的症状。此外，保持心态平和，也有利于缓解胸闷的症状。
以上就是关于快速缓解胸闷小方法的介绍。此外，胸闷气短多于高血压、冠心病等有一定关系。可服用一定量的辅酶来提高心肌能量，缓解胸闷的症状。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
神奇的穴位之神堂穴，按摩这里,缓解胸闷气短
【取穴位置】
在背部，当第５胸椎棘突下，旁开３寸。
【解剖位置】
在肩胛骨脊柱缘，有斜方肌，菱形肌，深层为髂肋肌；有第五肋间动静脉背侧支及颈横动脉降支；布有第四、五胸神经后支。
【功能主治】
咳嗽，气喘，胸闷，脊背强病。
【穴位配伍】
配膻中治胸闷。
【穴位治法】
斜刺0.5～0.8寸。
