清除肺的最佳方法
呼吸系统疾病大部分跟吸烟或空气污染、粉尘接触有关系，对于这种情况最好的清肺方法就是戒烟以及避免粉尘的接触，吸烟和粉尘可以使呼吸道不通畅气道分泌物增多。引起慢阻肺、哮喘、结核病等呼吸道发病率升高，另外烟草含有大量致癌物质，可以出现像肺癌、鼻咽癌、口腔癌等肿瘤的发生，平常应该尽量减少吸烟烟雾环境以及粉尘接触。包括一些刺激性气体接触避免伤及到肺脏。另外饮食可以吃一些雪梨、猕猴桃、琵琶、黑木耳等有清肺的功效。
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