老做噩梦怎么回事
老做噩梦往往见于一些过度的紧张劳累或者存在明显焦虑抑郁等心理精神因素的患者，也有些患者是存在明显的植物神经功能紊乱或者神经衰弱，还有些患者在睡前观看一些容易兴奋或者恐怖的电影、书报，这些都会导致患者老做噩梦，如果患者老做噩梦也会影响到患者的睡眠质量，可能在睡眠中惊醒或者不能在睡眠中得到充分的休息，长此以往，患者可能会出现头昏头痛胸闷气短等症状，做检查都无明显的异常，应该给予积极的治疗，可以使用抗焦虑抑郁的药物，必要时可以口服镇静安眠药。
最近老做噩梦怎么回事
最近老是做噩梦，首先是心理方面的因素引起的。比如最近有什么特别恐怖的事件发生，受到过度的惊吓，这种情况下就会老是做噩梦。
还有人可能是身体出了状况，身体虚弱，有心脏方面的疾病，比如心律失常，早搏，心动过速，心动过缓，这种情况下都会导致老是做噩梦。这种情况下最好上医院去寻求专业的医生帮助。
小孩子老做噩梦害怕怎么办
小孩子老做噩梦害怕可以通过改善睡眠环境、睡前安抚、心理疏导等方法进行调理。
1、改善睡眠环境：舒适的环境是获得良好睡眠的基础，可以在孩子的房间放一些毛绒玩具、绿植、鱼缸等物品，也可以在孩子睡觉时打开小夜灯，让孩子感受到温馨、安全。
2、睡前安抚：可以在孩子入睡前放轻柔的音乐，也可以为孩子唱摇篮曲或是给孩子讲童话故事，让孩子放松，有助于提高睡眠质量。
3、心理疏导：如果上述方法不能改善孩子的做噩梦的情况，家长应详细询问孩子在生活、学习、交友方面是否有困难，必要时也可以带孩子到专业的心理咨询机构就诊。
此外，家长也可以在白天多陪伴孩子，多带孩子参与集体活动，有助于提升孩子的自信，锻炼孩子的胆量。
老做噩梦怎么回事
多数经常做噩梦是由于情绪方面引起，如近期存在紧张、焦虑、恐惧现象，便会出现做噩梦的现象。
另外，多数经常做噩梦与躯体方面疾病有关系，如心绞痛在睡眠过程当中发作，易出现噩梦的梦境。对于此情况，需及时到医院就医进行医学检查；在既往的生活经历当中遇到恐怖场面，易引发噩梦。
老做噩梦是怎么回事？
老做噩梦可能是由于患者长时间处于精神紧张、心理压力大等负面情绪中，因为精神心理因素引起的；其次，可能是患者存在精神疾病，比如精神分裂症、抑郁症、焦虑症等，造成频繁做噩梦现象；还可能是患者长时间熬夜，因为身体过度劳累增加做噩梦的几率。
患者频繁做噩梦应该尽早就医检查，因为精神心理因素原因造成的患者一般可通过自我调整心态缓解；无法自我调整时可寻求心理医生的帮助。如果因为抑郁症出现的症状，可以在医生指导下使用抗抑郁药物治疗，比如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。
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