夜间快速止咳的方法

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的一个症状，很多的上呼吸道以及下呼吸道的疾病会出现这个症状，另外，呼吸系统以外的一些疾病也可以出现咳嗽的表现，那像我们的过敏性鼻炎等等，引起来的上区的咳嗽综合征，下呼吸道的肺炎结核都是会引起咳嗽的，而肺外的消化系统，比如反流性食管炎，也是会引起咳嗽，因此，针对于咳嗽的治疗，第一个首先要找到病因，针对病因，再进行治疗，另外，在病因治疗的基础上，可以加用一些对症治咳嗽的药物，甚至加用一些雾化治咳嗽的药物，这样才能更快更好的治疗咳嗽。

夜间止咳的方法 夜间快速止咳的方法有哪些

如果夜间咳嗽不是很严重的各方面，可以采取多喝温开水和蒸白梨这2种方法来快速止咳。取出一个白梨，把它的皮去掉之后放到锅中蒸煮，可以在里面加入适量清水和蜂蜜，煮好之后即可食用。梨有生津润肺、止咳化痰、清热降火的作用，蜂蜜和白梨搭配起来食用效果特别好，可以有效缓解夜间咳嗽症状。

夜间快速止咳的方法有哪些　

1、多喝温开水

喝温开水可以冲刷喉咙中的炎性分泌物和病菌，同时还可以湿润喉咙，暖身驱寒，加快身体新陈代谢速度。

2、吸水蒸气

咳嗽的很厉害时可以倒一杯温开水，然后与杯子保持安全的距离，呼吸杯子中热水散发出来的水蒸气，可以起到湿润喉咙以及缓解咳嗽症状的作用。

3、开窗通风

临睡之前应该提前开窗通风，保持房间里的空气新鲜，减少室内浑浊空气对呼吸道的不良刺激。

4、使用加湿器

如果房间里空气太干燥了，同样也会导致咳嗽症状加重，因此在咳嗽的很严重时可以使用加湿器，如果没有加湿器，也可以直接在房间里放盆水，同样也能起到一定的加湿作用。

5、适当垫高头部

睡觉的时候适当垫高头部和肩膀，可以防止喉咙和呼吸道等部位充血，同样也能起到防治咳嗽的效果

如何预防感冒

1、常洗手

经常洗手也是可以帮助我们预防感冒的发生的，从洗手做起。手每时每刻都在接触各种东西，最容易携带病毒，所以用洗手液洗手有助于预防感冒，人们戴口罩也是一种预防办法。

2、多运动

想要更好的预防感冒的发生，多运动也是一个很好的方法，每天晨起后，坚持到室外慢跑一刻钟，或者做做早操、打打太极拳，可增强体质，提高机体免疫力。

3、热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

4、多喝水

养成多喝水的好习惯，喝水不仅可以帮助身体将代谢废物排出，还可以排除病毒。

5个夜间快速止咳的方法，垫高枕头睡觉是最快速有效的办法

晚上咳嗽很容易导致睡不着，也睡不好觉，但无论是因为感冒引起的咳嗽，还是咽喉不适引发的咳嗽，其实都可以用夜间快速止咳的方法来进行有效缓解，特别是对于一些干咳的症状，缓解效果非常明显，不用吃药也能够快速止咳。

夜间快速止咳的5个方法

1、盐水漱口

夜间干咳一般是因为咽喉部位有衣服纤维、动物毛发、灰尘颗粒等异物，引发喉咙发痒所导致的咳嗽，而淡盐水能够很好的进行清洗和消毒，令呼吸道变得通畅，从而有效缓解咳嗽症状，所以晚上咳嗽，可以用淡盐水效果，最好是温热/凉开水进行漱口。

2、咀嚼生姜/大蒜

生姜和大蒜都是家中常备的调味料，同时也都具有抑菌消炎的作用，而用来咀嚼也是夜间快速止咳的方法之一，可以将生姜/大蒜其切片放在嘴里含着或咀嚼，其汁液就能够起到很好的止咳效果。

3、按摩鱼际穴

人体穴位中，鱼际穴是最佳的止咳穴位，其位置在手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处，只需要按摩鱼际穴1-2分钟，就可以起到很好的止咳效果。

4、按摩太渊穴

太渊穴也是止咳平喘的以大学为，特别是持续咳嗽睡不好的，就可以通过按摩太渊穴来进行缓解，其位置就在大拇指接近手腕、能感受到脉搏的位置，只需要按摩2-3分钟，感受到微微的酸胀感即可缓解咳嗽。

5、垫高枕头

其实适当垫高枕头，也是夜间快速止咳的方法，而且是最方便快速并且有效的，让头部高于身体其他部位，能够有利于舒缓咳嗽，减轻痛苦，主要是通过顺气来达到止咳的效果。

夜间快速止咳的方法，熬制大蒜水或按摩天突穴效果都不错

咳嗽是一件非常痛苦的事情，特别是在夜间咳嗽，不仅会造成自己睡不好，甚至对身边的人也会造成影响，所以大家想要知道有没有什么，夜间快速止咳的方法让自己不要咳嗽，答案当然是有的了，下面我便来教大家4招夜间快速止咳的方法帮助大家缓解咳嗽。

夜间快速止咳的方法

1、大蒜熬水

大蒜有着很强的化痰止咳的功效，我们将将大蒜要碎，然后熬水喝，便可以帮助大家迅速的缓解咳嗽，而大蒜这种材料十分的好找，几乎家家户户都有大蒜，所以大家在夜间止咳的活，使用大蒜是非常方便快捷的，不用太过于繁琐的程序，材料也是现成的。

2、艾叶泡脚

要说夜间快速止咳的方法什么最好，那肯定是艾草泡水了，艾草的功效大家想必都知道，艾草它从古至今都是驱寒除湿的良药，我们用它来缓解咳嗽是再好不过了，艾叶加入水里面煮沸，用来泡脚，每天晚上泡一次，保证睡的香香的，不受咳嗽的干扰。

3、生姜茶

除了大蒜，我们最常见的食材便是生姜了，生姜热性很强，有着解表驱寒的功效，将生姜去皮切丝，放入锅里面，倒入白开水，然后用大火煮开，在转小火熬制，等生姜完全入味，便可以喝了，饮用生姜茶以后在将自己捂在被子了睡觉，保管第二天起床，咳嗽感冒全好了。

4、按摩天突穴

大家如果家里真的什么材料都没有，但是有咳嗽的厉害，需要止咳的时候便可以按摩天突穴来进行止咳，天突穴位于人体颈部正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央位置，我们使用中指的指腹，将天突穴按住，然后慢慢的揉，可以帮助人们有效的通气，使咳嗽的症状减缓，是非常好的夜间快速止咳的方法。

夜间快速止咳的方法 夜间咳嗽怎么办

有的人经常在夜间咳嗽，咳嗽不仅会让身体很难受，引起咽喉部不适，还会导致睡眠质量不好。但是很多人都是突发的，尤其是在换季的时候，接下来我们就一起了解一下夜间快速止咳的方法有哪些。

夜间快速止咳的方法

1、夜间快速止咳可以选择吃烤橘子，橘子一贯以来都有止咳的功效。用火把橘子烤了之后，橘子皮就干干的，相当于陈皮一样。吃了这样的陈皮可以止咳化痰，而且还能够抵御风寒。

2、多喝温开水，保持体内水分充足，滋润干燥的喉咙，减轻咳嗽，另外由于金银花、胖大海等有清热解毒，利咽解毒的疗效，建议用开水泡服，代替茶饮，能缓解咳嗽症状。

3、在夜间咳嗽厉害、影响失眠的时候，想要尽快止住咳嗽、继续睡觉，最快速的方法就是服用具有镇咳功效的药物，而且在睡之前就服用效果更好，避免睡着之后咳醒。

4、适当垫高枕头，让头部高于身体其他部位，有利于舒缓咳嗽，减轻痛苦。

5、豆腐糖，很多人只是一种单纯的咳嗽，并没有发烧的症状，针对这个现象可以食用豆腐糖。

以上就是夜间快速止咳的方法的相关内容，希望对大家有所帮助。夜间快速咳嗽止咳可以采取和温开水，喝有清热解毒，利咽解毒的疗效的茶品，也可以吃一些烤橘子和豆腐糖缓解症状。另外，睡觉的时候咳嗽可以垫高枕头。如果咳嗽是由于疾病产生的，就需要吃药治疗了。

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