脂肪肝病因

引起脂肪肝的病因比较多
1、过度肥胖：人体过于肥胖会导致脂肪淤积在肝脏周围，时间长了必然会引起脂肪肝，所以要控制体重避免过度肥胖。
2、长期酗酒：酒精会影响肝脏代谢，时间长了会造成酒精性脂肪肝，平时要少饮酒避免诱发心脑血管疾病。
3、滥用药物：药物会影响到肝脏的代谢，所以平时不要私自用药，严谨遵守医嘱。从病因上做好预防措施，比如减肥、戒酒、合理用药等方式降低脂肪肝的发病率。

脂肪肝病人一日三餐怎么安排最合理

脂肪肝是因为我们体内脂质代谢的紊乱，出现的一类的疾病，脂肪肝的形成与肥胖饮酒还有糖尿病，另外还有药物等因素是有关的，轻的时候一般没有什么临床的症状，严重的时候可能会有这种食欲不振疲倦乏力恶心等等，我们脂肪肝的患者应该是尽量少食这种酯类含脂类高的食物，提倡进食高蛋白高维生素，低糖，低脂肪，这样的食物。那我们的一日三餐主食最好是以米饭为主，另外要控制整个饭量，控制碳水化合物的摄入，一般来说，我们一天当中的这个主食，是在552左右就比较合适，像早晨，可以二两，中午二两，晚上一两，就可以了，再有就是要补充优质的蛋白质，像瘦肉鱼鸡蛋牛奶，还有就是我们要多吃这个维生素含量高的食物，这样这个蔬菜这个水果，脂肪肝的这个患者要避免高热量这样的食物。

中度脂肪肝病人有哪些症状

　　中度脂肪肝是一个发展比较缓慢的疾病，主要是病人长期大量喝酒很容易导致中度脂肪肝的出现。但是有些不喝酒的人也会出现中度脂肪肝，这主要和病人的饮食摄入，营养代谢，长期用药等因素有关。还有一些肥胖患者也容易出现中度脂肪肝的病症。

　　患有中度脂肪肝的病人会出现全身没有力气，腹部胀痛，这种疼痛症状在患者大量进食，或是大量喝酒的时候会加重。并且中度脂肪肝病的患者还会出现讨厌油腻食物的情况。因为肝脏在运转的过程中会分泌大量的胆汁，这些胆汁可以将脂肪分解成很多比较小的状态，这样身体中的脂肪也比较好消化，但是如果肝脏功能异常，脂肪就会出现难以消化的情况。

　　中度脂肪肝的患者要及时就医，积极配合医生进行治疗。按时吃药，不要喝酒，不要吃太多辛辣刺激的食物，也不要吃相对油腻的食物，可以用鸡肉、牛肉、鸭肉等来代替猪肉，尽量减少油脂的摄入，避免增加肝脏负担。要多食蔬菜水果等比较新鲜的食物，不要吃变质腐烂的水果。注意劳逸结合，多多休息，避免熬夜。适当运动增加身体的抵抗能力和免疫能力。多喝水增加排尿排毒次数。

非酒精性脂肪肝病的症状有哪些？

往往早期症状非常轻微，但是危害不小。80%-90%的非酒精性脂肪性肝病是单纯性脂肪肝，多数都是在体检的时候发现的，症状比较轻微，因为没有特异性所以被人们所忽视，后续如果病情进一步加重，可以发生脂肪性肝炎的严重类型，这些病人会出现肝区疼痛、腹胀、乏力、胃口比较差的慢性肝炎表现，这种情况进展为肝硬化和肝细胞肝癌的中间阶段。非酒精性脂肪性肝病的患者，往往预期寿命比常人明显缩短，主要死亡原因是心血管疾病和恶性肿瘤，肝癌、肝衰竭症状主要都是发生在非酒精性脂肪性肝炎的阶段，特别已经发生并有肝硬化的患者当中。

非酒精性脂肪肝病的病因

临床上非酒精性脂肪性肝病，简称脂肪肝。它是指肝脏被脂肪组织所包裹，所以就称为脂肪肝。

他的病因主要就是饮食上过于油腻，大多出现在身体较为肥胖的人身上，少数可以出现在身体较瘦的人，主要还是与肥胖相关，血脂较高也会出现。

对于有非酒精性脂肪性肝病的患者来说，必须要控制饮食，清淡饮食再加上规律的锻炼，尽量达到逆转脂肪肝的可能。

今天的讲解就是这些，感谢大家的收听。

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