腰椎骨质增生是什么原因引起的

①慢性劳损：指人体组织长时间处于疲劳状态，肌肉、关节上出现疼痛，表现为腰痛为主，另外也可能使患者出现骨质增生现象。②缺钙：医学上缺钙也是引起腰椎骨质增生的原因，大多发生在老年人身上。还有绝经期女性，此时体内钙质流失比较多，容易引起骨质疏松，从而出现腰部疼痛的现象。有些孕期女性也会引起钙质缺失，引起腰椎骨质增生。因为胎儿的发育需要足够的钙质，所以会不断的吸收母体的钙质，从而导致母体缺钙。③腰椎间盘突出：患者可能会表现出腰椎骨质增生，有些还会表现为腰部酸痛以及胀痛、僵硬感等症状。

腰椎骨质增生怎么自愈

　　腰椎骨质增生不能够自愈。骨质增生是腰椎退变后，腰椎局部的应力降低，而骨质增生能够起到代偿性的增加腰椎应力作用。

　　不论通过口服药物治疗以及物理治疗的方法，不能够使腰椎的骨质增生消失，因此腰椎骨质增生不能够自行愈合。

　　如果此类患者没有严重的刺激神经症状，则不用进行特殊治疗；如果出现压迫神经症状，则考虑外科的手术治疗。

腰椎骨质增生要注意些什么

　　骨质增生是我们所说的骨刺。它是一种慢性关节疾病，常见于中老年人。骨质增生可引起局部红肿和疼痛症状。它会导致运动障碍，因此会对患者的日常生活产生严重影响。骨质增生是如何引起的？

　　腰椎骨质增生要注意些什么

　　腰椎骨质增生患者应避免过度弯曲、繁重体力劳动、长时间坐立。外出时，应避免受伤或摔倒，尽量卧床，多做腰肌功能锻炼，以提高腰椎的稳定性。可以在腰部穿上腰围，以限制腰部的活动范围。当疼痛严重时，可以使用口服和外用药物来缓解疼痛。还应调整饮食，避免油腻辛辣食物，多吃含钙食物，补充体内钙。当出现排尿困难和会阴麻木等症状时，应尽快前往医院骨科。

　　骨质增生的发生与患者的职业有关。一些关节的长期重复使用增加了其患病率。例如，司机的肩关节和办公桌工人的颈关节会因频繁磨损而导致骨质增生。由于体重的增加，已经退役和磨损的关节的负荷将增加，这将更容易受到损坏。因此，骨质增生常发生在髋部、腰椎、跟骨、膝盖等重要部位。为了防止骨质增生的发生，体重控制也非常重要。

　　尽量减少腰部剧烈活动，避免坐、站、蹲等活动，注意腰部保暖，不要感冒。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

腰椎骨质增生的治疗方法

骨质疏松症是一种难以完全治愈的骨科疾病，但一些骨质疏松症的治疗方法可以大大减少骨质疏松症发病的频率和时间，减少骨质疏松症造成的损害，对患者有益。那么腰椎骨质增生的治疗方法？

　　腰椎骨质增生的治疗方法

　　患有腰椎骨质增生后，可以服用补钙剂来帮助钙的消化和吸收。可以服用药物来防止钙流失和治疗骨痛，以减少骨质疏松造成的伤害。治疗后，应该注意预防，尤其是在饮食和生活方面。患有骨质疏松症后，应注意饮食的合理搭配，包括牛奶、鸡蛋、肉类食品、豆制品、水果和蔬菜，饮食应低盐低光。

　　经常锻炼可以促进更多的钙生成，帮助身体正常运转。跑步、练太极或有氧运动都是很好的锻炼方式。此外，骨质疏松症正在变得越来越年轻。不仅老人和儿童需要关注，年轻人也应该关注。有时间的时候不要打手机，多出去锻炼以提高身体抵抗力。许多人出门时会带雨伞，因为害怕晒黑。如果长时间不暴露在阳光下，他身体可能会变白，但也会减少体内钙物质的转化，导致骨质疏松症。

　　建议患者需要注意不要喝茶，药效会减轻。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

腰椎骨质增生怎么治疗

　　腰椎骨质增生要避免俯身前倾、久坐、避免提重物、多食用含钙的食物或药物，食物有牛奶、鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等，多晒太阳，多进行锻炼。

　　骨质增生压迫产生的症状，可以对症应用舒筋散寒、活血化瘀的中成药或者非甾体类的消炎镇痛药物。针对局部的疼痛不适，还可进行康复训练。如果腰椎骨质增生压迫比较严重，椎管狭窄影响到生活，需要进行手术治疗。

推荐阅读：

1. 腰椎骨质增生怎么自愈
2. 腰椎骨质增生要注意些什么
3. 腰椎骨质增生的治疗方法
4. 腰椎骨质增生怎么治疗