含氟牙膏和不含氟牙膏哪个好
经常会有朋友问到,我到底应该选择含氟牙膏还是非含氟的牙膏,哪个更好?其实是不同的人群适合不同的牙膏类型。我们一般龋齿容易发生的人群,建议大家使用含氟牙膏,因为大量的研究显示,氟化物有助于降低龋齿的发病率,氟化物在牙齿表面的沉积可以起到防龋的作用。当然并不是所有的人群都适合使用含氟牙膏,我们强调,对于高氟地方的人,比如说已经有氟牙发生了,这种情况下再使用含氟牙膏是没有必要的,而且会加重一些问题的发生。另一类人群就是我们的孩子,青少年和儿童时期也不建议使用含氟牙膏,尤其是对小孩子,因为他在刷牙过程中经常会有牙膏误吞,含氟牙膏里面的氟长期慢性摄入,也会造成氟过量,氟中毒的情况,所以儿童不建议使用含氟牙膏。
含氟牙膏对牙齿的作用
含氟牙膏主要是使牙齿更坚固,更能耐住口腔内酸性的腐蚀,特别小的小孩不建议使用,以防吞咽在体内聚集。含氟牙膏是现在上,牙膏种类里很大的一部分,这个东西就跟现在家长听到的幼儿园给孩子进行涂氟是一样的,目的性主要是使得牙齿更坚固,更能耐住口腔内酸性的这种腐蚀,但是这个也要分地域。如果你这个地区是高氟地区的话,这种情况下就不建议使用含氟牙膏,因为本身高氟地区的人,他的牙齿就容易出现一种我们叫氟牙症的这种状态,牙齿特别黄,然后有些人甚至于质地上的会发生问题。如果是普通的地区或者低氟地区的病人,那么我觉得含氟牙膏还是非常好的,因为氟离子进入牙齿以后会形成,我们叫氟化的羟基磷灰石,它会使牙齿的硬度进一步的增高,更有利于牙齿耐酸的这种腐蚀。含氟牙膏的种类没有特殊的要求,一般我们在超市中所能买到的都是国家标准认证的,这个不需要对牌子进行过于的纠结,我觉得如果你这个地区是正常的情况下,你是完全可以买来使用的。但是这里面我要说到特别小的小孩,不建议你使用含氟牙膏,因为他们不太会吐,经常就把东西就吞咽进去了,我们很难掌控含氟牙膏的量,在孩子身体内的聚集。
到底要不要用含氟牙膏
到底要不要用含氟牙膏?含氟牙膏的应用有好处和坏处:
第一好处,含氟牙膏里面的氟离子和牙齿重中钙离子可以互相结合,形成稳定的化合物,避免酸对牙齿的腐蚀,减少龋病的发生,这是用含氟牙膏的好处。
第二,含氟牙膏应用的坏处,如果小孩在六岁以下用含氟牙膏,如果误吞食下去,可能引起氟斑牙;尤其是高氟地区的小孩子更容易得氟斑牙,出现了氟斑牙整口牙齿可能会受波及、影响美观,后期还要进行相应的处理,增加了患者的痛苦还有经济负担。所以如果用含氟牙膏,最好是在家长监督底下进行,尤其是六岁以下的儿童,避免吞食。
含氟牙膏对牙齿的危害
含氟牙膏可能会引起龋齿,降低牙齿的抗酸能力。
氟进入机体后主要在骨骼和牙齿上形成一层保护膜,可防止牙齿在生长发育过程中由于各种原因导致的龋齿。龋病治疗需要在医生指导下用氟封闭剂、氟化合物、复合树脂充填剂进行治疗。当氟与钙结合成氟化钙后,就会降低牙齿的抗酸能力,如果不小心吃了酸性食物会有酸痛感,甚至导致牙酸骨痛,因为牙组织中的酸蚀牙釉质不能抵御外界食物中的酸,最终导致酸蚀牙骨质。可以用牙缝刷、纱布等清洁牙齿表面,避免吃酸性食物,定期到医院检查牙齿等。
除此之外,如果长期过量使用含氟牙膏,可能会引起氟中毒,从而损害神经系统,引发骨质疏松症等。主要表现为腰腿痛、骨关节疼痛而僵直、骨骼变形及脊神经根受压迫,伴有下肢骨骼肌损害,出现肌肉萎缩,不利于身体健康。
刷牙就一定要用含氟牙膏吗?
面对市面上琳琅满目的儿童牙膏,家长们很“头大”:毕竟孩子小,又是入口的东西,挑起来必须慎之又慎。
市面上的牙膏主要分为两大类,一类是不含氟的牙膏,另一类则是含氟牙膏。
氟能防龋齿,作用大
氟是人体正常代谢以及促进牙与骨正常发育的必需微量元素。缺氟就会出现龋齿与骨质疏松的症状。
含氟牙膏能够保护牙齿,降低龋齿患病率。尤其在儿童牙釉质形成和矿化时期,进行适量的补氟,可以强化牙齿结构,是非常重要的防龋措施。
用不用含氟牙膏,环境说了算
但氟也是个“双刃剑”,如果摄入过量,则会对身体造成一定的危害。这要根据孩子的生长地域来决定,到底何时用含氟牙膏。
在饮水含氟量过高的地区,7岁以下儿童不推荐使用含氟牙膏。
高氟饮水地区主要分布在我国华北、西北、东北和黄淮海平原地区。包括山东、河北、河南、天津、内蒙古、新疆、山西、陕西、宁夏、江苏、安徽、吉林等12个省份。
而住在低氟饮水地区和龋病易感区的孩子,3岁起就可以使用含氟牙膏。
宝宝会吐水时,再用含氟牙膏
对于非常年幼、还不会吐出口里东西的孩子来说,使用含氟牙膏是非常危险的,孩子会在不知不觉中吞下过多的氟化物。
一般等到孩子学会吐水以后,就可以更换含氟牙膏了。
换了牙膏以后,家长要告诉孩子不要吞牙膏,每次少挤一点,约为黄豆粒大小或约5毫米即可。
不能用成人含氟牙膏
儿童使用牙膏时,难免会吞咽。成人牙膏的含氟量高,孩子吞咽过多会导致氟中毒,影响恒齿的发育。
而儿童含氟牙膏中的氟含量少,只要教会孩子正确使用,儿童含氟牙膏是安全的。
还要选择符合国家规定标准、有信誉和质量保证的儿童含氟牙膏。
目前,我国并无专门的儿童牙膏标准,但根据牙膏的国家标准规定,儿童含氟牙膏总氟量指标要求为0.05%~0.11%。
含氟牙膏要标明氟添加量,儿童含氟牙膏应该标有警示性文字。家长在购买时要留意包装。
推荐阅读:
- 上一篇:智齿牙龈肿痛会自愈吗
- 下一篇:牙龈肿痛怎么办吃什么药