舌苔白厚原因

正常情况下，舌苔的颜色都是粉嫩的。如果我们身体状况出现了问题，舌弹性会有一系列的改变，能引起舌苔变白的原因有三种。第一，患有某些疾病的早期阶段，如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期。第二种，体内有水湿停留或者痰饮病症的病人，临床上常见有某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者可以使舌苔出现厚白或者白腻。第三种，各种慢性炎症的症状，如慢性盆腔炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常。稍后我们如果发现舌苔较厚白，说明我们身体状况稍微出了些问题，我们可以改变自己的饮食以及生活节奏。首先饮食应清淡，多吃一些健脾胃的食物，多喝一些养生粥，坚持锻炼身体，调理心情。正常情况下就会逐渐的好转。

舌苔白厚怎么治

　　很多人会在刷牙的时候顺便照镜子看一下舌头，一些人会看到舌头上轻微发白，而部分人会看到自己舌苔又白又厚。

　　舌苔白厚怎么治?

　　舌苔厚白主要与湿气重、肠胃问题有关。在饮食方面要清淡一些，多吃些新鲜的蔬果，如苹果、香蕉、芒果、猕猴桃、菠菜等。消化功能减弱的原因引起的舌苔厚白，要注意饮食上食用易消化和高纤维的食物，来帮助促进肠胃蠕动的能量。可以吃些粗粮，如玉米、大豆、小麦等，避免食用不好消化的食物，以减少肠胃的负担。寒凉的食物要少吃，如绿豆、海鲜、西瓜、冰淇淋等。

　　精神因素对胃肠的影响很大，在平时生活中也要保持积极的情绪，避免抑郁、愤怒等情绪。可以适当运动，帮助驱散湿寒，提高身体免疫力，让湿寒之气无机可乘。晚上要避免熬夜，以帮助促进体内毒素的排出。在刷牙的时候，可以适当的刷一下舌苔，长期未刷也会造成舌苔发白的现象。

　　引起舌苔发白的因素有很多，对于它的治疗方法也有很多。但是首先患者需要明确自己引起舌苔发白的准确原因，才可以对症治疗，避免滥用药物进行治疗。病情严重时，避免拖延，尽早去医院治疗。

舌苔白厚腻是什么原因造成的

　　舌苔白厚腻形成的原因有以下几方面：

　　第一、先天脾胃不足。

　　第二、后天饮食不良。比如平时喜欢吃凉或者是肥甘厚味的东西等，会导致患者出现舌苔白厚腻的现象。

　　第三、喝酒过度。

　　第四、情绪不良。比如经常生闷气也会影响到脾胃的消化功能，从而造成舌苔白厚腻。

舌苔白厚吃什么调理

　　舌苔白厚，中医认为是体内有湿邪，可以服用以下中药和食物进行调理：

　　一、中药调理。可以服用祛湿健脾中药，如白术、茯苓、猪苓、砂仁等，以上中药有祛湿作用。

　　二、饮食调理。可以吃祛湿食物，如冬瓜、薏仁、白萝卜、赤小豆等，以上食物有祛湿作用，可以改善舌苔白厚症状。

儿童舌苔白厚如何调理

儿童舌苔白厚中医认为是由于脾虚湿困或者是脾胃虚弱、痰湿瘀阻等原因引起来的。平时可以通过饮食调理。比如给孩子吃红小豆、薏米粥等。少吃油腻以及肉类食物，多吃清淡饮食。还可以通过按摩穴位调理治疗。比如按摩足三里穴、丰隆穴，上脘穴，中脘穴等穴位治疗还可以按摩后背的穴位，比如脾腧穴。未输血。甘输血等调理治疗。

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