夜间鼻塞的小妙招

如果夜间出现鼻塞，我们从几个角度考虑，可以有一些小办法来改善一下鼻塞，比如我们夜间睡眠的时候身体是一个平卧的姿态，那么这个时候的静脉回流就会比坐着或者是站着的时候差，那么有可能出现鼻塞的情况，那么我们适当的垫高枕头，促进静脉回流，有可能在一定程度上减缓鼻塞，另外，如果要是近期有感冒，鼻腔有一个急性的炎症的情况，我们可以用热毛巾简单地敷一敷鼻腔，这样加快血流的速度，可以减缓鼻腔的这种充血和肿胀的情况，也有可能会改善鼻塞，或者用鼻腔冲洗的情况用生理盐水去冲洗鼻腔，可以有效的清除鼻涕改善鼻塞。

宝宝夜间鼻塞白天没事

　　宝宝夜间出现鼻塞，而白天没有事，也可能是跟上呼吸道感染有一定的关系。这是因为在夜间机体的新陈代谢变慢，抵抗力会有所下降，所以鼻腔部位的炎症反应会更加明显，导致鼻腔受阻，夜间鼻塞症状更加明显。

　　还有一部分宝宝在夜间出现鼻塞，要注意是否存在腺样体肥大，因为夜间躺下的时候，颈部的肌肉变松弛，腺样体肥大会对咽喉部位造成一定的阻塞，所以也会发出一种类似于鼻塞的声音。

宝宝夜间鼻塞白天没事

宝宝夜间鼻塞白天没事要考虑可能是腺样体肥大或鼻窦炎。

腺样体肥大常见于3-5岁的儿童，因为鼻咽部及其此邻部位或腺样体自身的炎症反复刺激，使腺样体发生病理性增生。导致孩子可出现鼻塞、阵咳、流涕、睡觉时发出声音、憋气等症状。可以先采取保守治疗，若保守治疗无效用尽早行腺样体切除术。

鼻窦炎是耳鼻咽喉科常见多发病，且多见于儿童。儿童易发生鼻窦炎的原因，主要是因儿童身体抵抗力低，免疫力差，易患呼吸道感染和鼻窦引流不畅所致。治疗方面可以先给予系统药物治疗，包括抗生素和局部类固醇激素及促进尿液排出的药物。系统药物治疗无效时，可考虑辅助性手术。

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