艾灸哪个部位去湿气

艾灸丰隆穴、关元穴、足三里穴、中脘穴、曲池穴等部位能够起到比较好去除湿气效果。艾灸是比较常见祛除湿气一种方式，通常情况下可以用于改善湿气重所引起潮热盗汗、头昏头重、大便不成形等症状，通常情况下叫针对穴位进行艾灸，在艾灸的过程当中主要通过温热刺激可以达到疏通经络、排湿排汗等效果，帮助湿气排出体外。同时在生活当中要做出改善，要避免长时间在潮湿的环境当中生活和工作，以免导致湿气过重。

经期艾灸哪个部位更好

经期艾灸部位选择关元、气海、血府、肾俞等穴位更好。

1、关元：关元穴位于脐下三寸处，适当的对关元穴进行艾灸，能够起到散寒祛湿、通经活络的功效，帮助女性调节气血，将体内的血块排出体外，从而改善女性由体内寒气而引起的月经不调、痛经等现象。

2、气海：气海穴的位置在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。经期艾灸气海，能够起到温经活络、活血化瘀、缓解疼痛的作用，能够有效的调理月经不调、经血成块等症状，促进月经的排出。

3、血府：血府的位置多指子宫，经期对血府位置进行艾灸，能够对月经起到一定的调理作用，通常用于治疗月经不调、月经量少、行经腹痛等症状。

4、肾俞：肾俞穴位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处，当女性在经期出现腰痛的症状时，可以采取艾灸的方式对肾俞进行一定的刺激，可以有效的改善腰痛的症状。

经期艾灸要在专业医生的指导下，根据自身情况来选择艾灸的部位，避免擅自艾灸，以免选择的穴位不对或者病情不符，导致月经过多，体内失血过多，对身体的健康造成危害。

血糖高艾灸哪个部位最有效

临床上并没有明确的证据表明，高血糖的患者在艾灸某个穴位后血糖会下降。但是中医认为高血糖的患者多属于阴津亏虚、燥热内生。因此，血糖高的患者可以通过艾灸的方式起到健脾固肾、生津止渴、滋肾补水的作用。临床上常艾灸脾俞穴、肾俞穴、中脘穴等辅助治疗高血糖。

1、脾俞穴：脾俞穴位于背部，在第11胸椎棘突下，旁开1.5寸的位置。脾俞穴主要治疗脾胃疾病，具有健脾益胃的功效，可以辅助治疗高血糖证属“中消”，即以多食为主要表现者。

2、肾俞穴：肾俞穴位于腰部，在第2腰椎棘突下，旁开1.5寸的位置。肾俞穴主要治疗肾系疾病，具有滋肾补水的功效，可以辅助治疗高血糖证属“下消”，即以多尿为主要表现者。

3、中脘穴：中脘穴位于上腹部，在前正中线上，处于脐中上4寸的位置。此穴为八会穴之腑会穴，也是胃之募穴，可以治疗因为胃阴不足导致的口干、口渴等疾病，也可以辅助治疗高血糖证属“中消”者。

需要注意的是，如果患者已经确诊为中、晚期糖尿病，则不适宜艾灸。因为糖尿病最可怕的并发症之一就是皮肤破损造成的感染，艾灸很容易造成皮肤烫伤，会增加感染概率，所以不宜艾灸。

宝宝感冒流鼻涕艾灸哪个部位？

　　宝宝感冒流鼻涕可以艾灸大椎穴，其是督脉的穴位，具体位置在第7颈椎棘突下凹陷中。艾灸该穴位有疏风散寒、清热解表的作用，可以缓解风寒感冒引起的流鼻涕、咳嗽、咳白痰等症状。

　　也可以艾灸风池穴，位于后颈部，后头骨下，与耳垂平行，艾灸该穴位可以缓解风寒感冒引起的颈部僵硬、后背凉等症状，可以促进排汗。宝宝感冒流鼻涕，还可以艾灸合谷穴，有清热、益气解表的作用，能够减轻感冒引起的出汗、流涕、鼻塞等症状。

　　如果鼻塞比较严重，可以按揉迎香穴，用毛巾进行热敷。此外，还可以用生理盐水冲洗鼻腔，缓解鼻粘膜充血水肿。流鼻涕比较严重，可以使用减充血剂。

高血脂艾灸哪个部位 高血压艾灸注意事项

1、高血脂艾灸哪些穴位

主穴：丰隆、足三里、天枢。

配穴：神阙、中脘。

丰隆：在小腿前外侧，属足阳明胃经穴。取穴时，正坐姿势，小腿外踝上与膝眼的联线正中点，即为此穴。（小腿外侧，外踝上8寸处即为此穴）。

足三里：在小腿前外侧，属足阳明胃经穴，有左右两穴。取洞时，坐姿，左(右)手掌放在膝盖上，中指放在小腿脊骨上，无名指尖就是这个洞。(膝盖现在3英寸，横向移动手指宽度)。

天枢:腹部肚脐旁，足阳明胃经穴，左右两穴。取穴时，仰卧为最佳姿势，一肚脐左右旁开三指（2寸）为此两穴。

神阙：就是肚脐眼内，属任脉穴。取穴很简单。

中脑:脐上4英寸，腹中线上，仰卧取穴。

2、高脂血症患者灸应注意什么

2.1、注意体位、穴位的正确

体位应符合灸的需要，同时注意体位舒适自然，根据处方寻找正确的部位、穴位，保证灸的效果。

2.2、专心致志，耐心坚持

施灸时注意思想集中，施灸时不要分散注意力，避免艾条移动，不在穴位，伤皮，浪费时间。关于养生保健灸，要长期坚持，偶尔灸不能取得预期的效果。

2.3、防火

现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

2.4、渐进

第一次使用灸法时，要注意把握刺激量，首先使用少量、少量的剂量，例如使用小线或灸的时间短，壮数少。然后增加剂量。不要一开始就大量进行。

2.5、注意灸的时间

有些病证必须注意灸的时间，如失眠必须在睡前灸。饭前不要空腹或饭后立即灸。

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