关元位置与作用和功效
关元位置为任脉与足三阴经的交会穴,能起到健脾益肾、疏肝调经、健身延年等功效。1.健脾益肾:关元是身体当中非常重要的一个穴位,能够达到比较好的健脾益肾效果。2.疏肝调经:关元适当的按摩和保健能够起到比较好的疏肝调经效果,可以用于改善肝功能的状况,同时还能用于调理女性的月经,改善月经痛经,月经不调症状。3.健身延年:关元的位置还能起到比较好保健养生效果,达到健身延年功效。
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