胃湿气重的表现症状

网友投稿中医科 2023-01-25

胃湿气重的表现症状大便溏稀、腹胀腹痛、胃寒，或者还有可能会出现面色苍白或者萎黄的表现症状，体内湿气较重的情况下，也有可能会导致肚子比较大。胃湿气重说明胃部内存在湿气，有可能会导致血液循环缓慢，影响到人体的新陈代谢，有可能会导致身体出现一些不良的表现症状。胃湿气比较重时需要及时到正规的医院就诊，可以在医生的指导下，通过服用健胃祛湿的中成药物帮助调理身，如香砂养胃丸、参苓健脾丸。

脾胃湿气重吃什么

　　脾胃湿气重一般可以吃些健脾和胃的食物、健脾利尿的食物以及健脾除湿的药物等，具体如下：

　　1、健脾和胃的食物

　　脾胃功能下降会对体内水湿运化造成影响，容易导致湿气重，所以饮食上可以适当多吃些山药、羊肉、南瓜、扁豆、小米等食物，有助于健脾和胃、排除湿气。

　　2、健脾利尿的食物

　　脾胃湿气重的患者还可以适当多吃一些绿豆、冬瓜、薏苡仁、苋菜、赤小豆等食物，通过健脾益胃、利尿消肿，也能起到去除湿气的作用。

　　3、健脾除湿的药物

　　常用药物包括人参健脾丸、香砂六君丸、参苓白术丸、木香顺气丸等中成药，具有健脾益气、温中和胃、行气化湿等功效，建议患者用药前积极就诊中医科，在中医师指导下结合个人体质进行辨证用药。

脾胃湿气重吃什么调理

脾胃湿气重会导致舌苔厚，积食，长痘，脾阳不足，怕生冷等现象。那么脾胃湿气重吃什么调理，接下来就为大家解答这个问题。

脾胃湿气重吃什么调理

脾虚湿气重可以吃一些祛湿的食物，如果比较重可以选用祛湿的药物。

祛湿的食物有玉米、冬瓜、薏仁、红小豆等，可以帮助排除体内的湿气，祛湿的药物可以根据自身情况选择，常用的有茯苓、泽泻、山药、大枣、桂圆、冬瓜皮，还有带有利水性的药物都可以服用。同时也可以配伍一些理气、清热的药物，如黄芩、佩兰、霍香等。平时可以用红豆、薏仁、芡实、山药等煮粥喝。

湿气重主要和脾胃虚弱有很大关系，脾胃运化水湿的功能下降或者紊乱会导致体内多余的湿气排不出去，会有舌苔黄厚腻或者白厚腻的表现。常见一些脸上容易出油、长痘、口臭、口苦、脘腹胀满，大便溏薄不成形，舌体胖大有齿痕，舌苔或黄或白腻等一些临床表现，除了食物调理外，也要加强身体运动，激发机体阳气，以健脾胃。要少吃生冷、辛辣、刺激食物。

以上就是关于脾胃湿气重吃什么调理的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

肠胃湿气重的症状

　　肠胃湿气重会出现排便异常、皮肤异常、消化功能紊乱等症状。

　　1、排便异常

　　当患者肠胃湿气过重时，粪便中的水分也会增多，会影响粪便的成形，导致粪便形状松散、不成形，排便时感觉大便黏腻不易排出，出现大便黏滞不爽、排便不尽等症状。

　　2、皮肤异常

　　肠胃湿气重的患者会出现皮肤黯淡无光，面部皮肤容易出油、长痘等症状，且头皮容易出油，主要是因为皮肤水油失衡所引起。

　　3、消化功能紊乱

　　肠胃湿气重容易引起消化功能紊乱，会表现为腹部胀气、早饱、恶心、食欲下降、呕吐等，还会出现口干、口苦、口臭等临床表现。

脾胃湿气重怎么办

　　脾胃湿气重一般是以生活习惯和饮食习惯调理为主，症状较严重可以利用中医药调理。脾胃湿气重的人一般饮食没有规律，而且喜欢食用生冷食物，促进伤及脾胃。湿气重表现一般是出现腹胀、腹痛、腹泻、头身困重，湿气重的人偏于肥胖，面部会出现浮肿表现，舌体胖大有齿痕。湿气重的人最主要治疗方法就是祛湿健脾，冬天可以多晒晒太阳，经常参加户外活动，避开潮湿生活环境。健脾除湿药食品有山药、薏仁、扁豆、西洋参之类，治疗湿气没有固定方法，要根据不同临床表现给予不同对症治疗。