活血通络的药物有哪些

活血通络的药物通常包括当归以及三七，也有红花和桃仁等，需要在医师指导下规范用药，能帮助病情得到改善，避免私自乱用药物。长时间不做体育运动或者是不良的生活习惯，可能会伴随着身体关节部位的经络不通还会引起关节疼痛，可以通过活血通络的药物治疗，能促进经络的疏通，也可以促进血液的循环。帮助关节疼痛症状得到改善，并且也具有驱寒保暖的作用，平时在生活中也可以选择大活络胶囊或者是舒筋活血片。在用药过程中要避免吃一些辛辣刺激性食物，影响到病情的恢复。

天麻吃了会上火吗 入肝经平肝潜阳息风镇惊活血通络

天麻，始载于《神农本草经》，又名赤箭，为兰科多年寄生植物的块茎，须与蜜环菌共生。天麻性甘、平，长于息肝风、平肝阳、祛风通络。天麻的作用可归结为“三抗、三镇、一补”,即抗癫痫、抗惊厥、抗风湿，镇静、镇痉、镇痛，补虚。那天麻吃了会上火吗?相关知识耳机是如下!

天麻吃了会上火吗?

天麻从药材性质上看是种平性的药材，吃了后是既不上火也不会降火的，不过喝天麻煲的汤时上火的话可能是因为添加的其它食材食性偏温热，所以吃了后就会有咽喉肿痛、便秘上火的现象，如果是体质易上火的人群，建议用天麻煲汤时搭配平和的食材，这样能降低上火的风险。

天麻吃多了有副作用吗?

可能会有。天麻属于一种中药材，正所谓“是药三分毒”，所以天麻中也可能会含有一些对人体有害的成分，如果服用量过大的话就有可能会对人体造成较大的毒副作用，比较常见的副作用为食欲下降、疲乏无力、反应迟钝、心率加快、血压下降等。

如果在服用天麻的过程中出现了以上不适症状时，那么就需要马上停止继续服用，并且要多喝水、多运动来促进体内药物成分的排出，如果症状严重的话建议最好是及时去医院就诊。

天麻搭配什么吃好?

不同的病症有不同的搭配方法。如果是为了治疗疾病，建议在医生的指导下根据病症来进行天麻的搭配。天麻搭配不同药材会有不同的效果，可用于治疗不同的疾病，切记不可自行搭配服用，不仅会延误病情还有可能对身体造成伤害。

如果是为了改善体质、预防疾病，建议天麻可以和鸽子一起搭配。天麻具有镇痛抗惊厥的作用，而鸽子具有丰富的蛋白质及多种营养物质，与天麻一起炖具有益肝养血、熄风止痉的作用，对于头痛头晕、肢体麻木等有一定的改善作用。

天麻多长时间吃一次适合?

一周1—2次。天麻的效果比较强，每周吃1—2次就可以起到比较好的作用了，不建议食用过多，食用过多的话可能会引起身体不适。

而且天麻里含有天麻苷等成分，这些物质属于过敏源，食用过多容易导致过敏，会出现皮疹、浮肿、恶心、呕吐的症状，如果出现以上症状建议立即停止服用，多喝水促进身体代谢，症状较严重者建议及时就医。

总结：天麻在我们生活中是很受欢迎的一种中药，吃了对身体有非常多的好处，很多人都会用天麻泡水和炖汤喝，但是我们在食用的时候一定要注意用量。

天麻可以和鸽子一起吃吗 同吃活血通络祛风解毒补肾养身

鸽子和天麻，我们生活中常见的食物，具有较高的营养价值，深受人们的喜爱和欢迎。天麻炖鸽子是用天麻、乳鸽为主要原料制作的一道家常菜，肉质鲜嫩，味道鲜美，它不但味美，营养丰富，而且对于偏正头痛及高血压引起的头晕目眩、肢体麻木有一定的疗效。相关知识介绍如下!

天麻可以和鸽子一起吃吗?

天麻是有很好的镇痛和镇定以及抗惊厥的作用的，和鸽子一起搭配是有很好的滋补的功效的，可以帮助保养我们的肝脏、肾脏、脾脏以及肺等器官，帮助我们调节肠胃，这两者一起搭配食用可以补血，对于偏头痛和高血压导致的头晕目眩、四肢麻木有很好的治疗的效果。

天麻鸽子汤有哪些好处?

天麻性平，味甘，归肝经，有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的功效;鸽子性平，味咸，入肝经、肾经，有滋肾益气、去风解毒的功效;两者搭配具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺、补脑、滋肾固精等功效，食用可缓解头痛、补肾养身、提高免疫力等，适宜用脑过多者、老年人、孕妇、体质虚弱者食用。

天麻含天麻苷元、天麻素等有效成分，能保护脑神经细胞，增强视神经的分辨能力，有补脑益智的功效，加上鸽子含丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等营养物质，能补充营养，提高记忆力的作用，因此两者炖汤食用对于脑部健康来说有一定的补益作用，临床上适用于治疗偏正头痛及高血压之头晕目眩的症状。

喝天麻炖鸽子有哪些禁忌?

1、禁忌人群。天麻性平、味甘，有息风止痉，平肝潜阳，祛风通络的功效，为治疗眩晕的良药，但并非人人服用天麻皆有良效，中医古籍中记载，津液衰少、血虚、阴虚者慎用天麻，因此服用天麻炖鸽子之前，最好是咨询专业医生能否服用，以免造成身体不适。

2、忌大量放天麻。天麻含有天麻素、天麻多糖、天麻苷元等有效成分，有镇静镇痛、抗惊厥、抗炎的作用，能用于中风、风湿痹痛、癫痫、偏头痛等症，虽药用价值高，但不宜过量服用，服用天麻超过40克则可能出现中毒反应，天麻常用量为3-9克。

3、过敏忌吃。天麻存在一定毒副作用，如果服用天麻出现胸闷头晕、恶心呕吐、呼吸加快、皮肤瘙痒等过敏症状，应立即停食，症状严重者应及时就医检查;另外平时对蛋白质过敏的人也要忌吃鸽子，否则会诱发过敏症状，如长红疹、瘙痒、腹泻、呕吐等。

天麻鸽子汤怎么炖?

主料：鸽子2只、天麻1块。

辅料：盐少许、姜6片、枸杞8克、水适量。

做法：

1、将天麻洗干净了，浸泡一整天。

2、浸泡完成后，将天麻在蒸锅里面蒸1个小时，如果太硬的话，就可以多蒸一会。

3、将鸽子的内脏去除了，洗干净了，剁成小块，备用。

4、天麻蒸好之后切成片，备用。

5、然后在锅里面倒入适量的水，再放3片姜，用大火烧开了，然后焯一下水，捞出来，备用。

6、然后在炖锅里面倒入适量的水，将鸽子放入，然后将姜片、天麻放入，用大火烧开了，再用中火慢慢的炖。

7、在炖鸽子的时候，将枸杞洗干净了，备用。

8、将鸽子肉炖软烂就可以将枸杞放入。

9、接着放入一些食用盐，用中火炖5分钟就可以装盘了。

天麻炖鸽子几天吃一次?

一个月食用1-2次。食用天麻炖鸽子有助于缓解头晕、头痛、小儿惊风等症状，最好一个月食用1-2次，不宜食用过多，防止引起心率增快;而且一定要用熟的天麻，因为生天麻有一定的毒性，而熟天麻经过处理没有生物碱，毒性降低，煲汤后直接食用也不会对健康造成危害。

如出现头晕、头痛等症状时应该及时到医院CT或磁共振相关检查，确诊有无脑血管病变的现象。

总结：天麻本身是一种中药材，乳鸽放太多的话，反而会加重药效，导致鸽子汤的药性太强，会使喝了的人可能会有上火的现象。

喝黄酒可以去湿吗 活血通络,祛风散寒,抵御寒冷

黄酒，中国的汉族特产，属于酿造酒。在世界四大酿造酒，白酒、黄酒、葡萄酒和啤酒，中占有重要的一席。酿酒技术独树一帜，成为东方酿造界的典型代表和楷模。饮黄酒，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒。适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。那喝黄酒可以去湿吗?具体介绍如下!

黄酒可以去湿气吗?

湿气重可以喝些黄酒，黄酒有祛湿的功效，黄酒的养生作用根深蒂固。中医认为黄酒热、甜、苦，具有疏通经络、促进血液循环、温脾胃、润肤、祛湿等功效。

黄酒和什么搭配最好?

1、黄酒煮姜丝。黄酒和姜丝一起搭配饮用，可治风寒感冒，发热，头痛，虚烦，无汗，并有呕吐，泄泻等症。黄酒含有人体必须氨基酸，中医认为，黄酒性温辛大热，味甘苦，温通气血，补血舒筋，健身通络，养肤散湿，饮用适量黄酒具有帮助血液循环，促进新陈代谢的功效。而姜具有暖身祛湿作用，与黄酒功效更为显着，更能发挥其作用，加黄糖具有滋补作用，而且味好，加热了更容易入口。

黄酒最适合温热的时候饮用，有非常高的饮用价值，黄酒最好温着喝，因为黄酒的最佳品评温度在38℃左右。在这个温度下，黄酒的酒香更浓郁、柔和。而另一个原因是温饮更安全。通常黄酒中含有极微量的甲醇、醛、醚类等有机化合物，对人体有一定的不良影响。由于这些化合物的沸点较低，一般在20℃—35℃左右，甲醇约在65℃。

黄酒在加温的时候要注意，隔水烫到70℃左右，在烫热的过程中，其中的甲醇、醛、醚类物质就会随着温度的升高而挥发掉。同时，黄酒中所含的脂类芳香物随温度升高而蒸腾，使酒味更加甘爽醇厚，芬芳浓郁。因此，黄酒烫热之后喝是有利健康的，如果在黄酒中加入姜丝或者话梅，会使酒液更醇美，营养效果也更好。不过要注意的是，烫酒时温度不要过高，否则酒精挥发，反而会失去其醇香。

2、黄酒泡枸杞。黄酒和枸杞一起搭配饮用，可以促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相对分子质量为68-200，成为国内外研究热点。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。那么枸杞泡黄酒的功效是什么呢?众所周知的是这枸杞是一种用来补肝益肾的中药材，它呈现一种鲜红色，它的味道很是香甜。

黄酒和枸杞有非常高的保健功效，我们知道，枸杞有很多的功能，如抗癌作用、提高机体免疫功能。最具特色就是有强身壮阳以达到提高男性的性功能的作用。所以用枸杞来泡黄酒，就是如虎添翼，能够大大激发出枸杞的功效。特别是对于肾虚的人有很大的帮助，这泡酒也是养生酒，对养颜美容也是很有作用的。枸杞泡黄酒的功效很多，对于身体是非常有好处的，做法也相当简单，平时闲暇之余，可以在家里泡上一坛，每天小饮一杯，能强身健体，美容养颜，是非常不错的养生佳品。

3、黄酒加桂圆。黄酒和桂圆一起搭配，对人们来说，具有补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉的功效。对于一些思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，和病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症的人群是非常适合的。桂圆又称龙眼，益智，常绿大乔木，树体高大。7～8月果实成熟呈黄褐色时采摘。为无患子科植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用。桂圆具有现代医学实践证明，它还有美容、延年益寿之功效。

黄酒在药用方面，搭配龙岩，还有非常高的保护心脾的功效。龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。用桂圆泡制的黄酒特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”。对桂圆倍加推崇。

4、黄酒泡枣。黄酒和红枣一起搭配饮用，可以补益脾胃，滋养阴血，养心安神，黄酒泡红枣有缓和药性的功效，用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证黄酒存放久了，会产生酸味，如果在酒里放几颗黑枣或红枣，就能使黄酒保持较长时间不变酸。这真是一种绝妙的组合，红枣吸收了黄酒的精华，形状饱满、口感丰厚，而黄酒则因为沾染了红枣的甘香与糖分，酒味更加醇厚。红枣去壳食肉，黄酒烫后温温服下，若是再来一两道清嫩的海鲜菜，黄、红、白三色交相辉映，入口入眼入心。

黄酒煮多久好喝?

黄酒在稍稍加热之后就会散发出浓郁的酒香，并且这个味道非常的柔和。在这个时候饮用，不仅能够品尝到味道香甜的酒香，同时对于我们的身体健康也是非常有利的。

除了黄酒直接加热的方法之外，另一种就是将盛酒器直接放入热水中烫热，这样各获嘉雯，温度不能够太高，否则酒精就会被挥发掉，导致黄酒的醇香消失掉。最好将黄酒隔水加温到七十摄氏度左右。

这样在加热的过程中，黄酒中一些对于人体健康无益的物质就会挥发掉，例如甲醇、醛还有醚等等有机化合物就会挥发掉。同样一些脂类恶芳香类的物质也会随着的温度的上升而进行蒸腾，这样就会令黄酒的味道更加爱的甘香醇厚。

黄酒烫热了喝有利于身体健康。除了能够有效的祛寒、活血之外，对于一些手足麻木、风湿关节炎以及跌打损伤具有很好的疗效。

总结：黄酒有一定的养生作用，具有促进血液循环和祛湿的功效。中医上经常以黄酒为药引子，人体湿气重是因为脾虚造成的，建议体内湿气重者最好不要食用冰冷的食物。

活血通络的药有哪些

　　活血通络的药物有很多，常用中草药有红花、全蝎、白僵蚕、土元等。

　　常用的活血通络中成药有血府逐於丸、少腹逐於丸、通心络胶囊、脑络通胶囊等，以上活血通络药物主要用来治疗脑梗塞、冠心病、心绞痛等疾病。

　　在应用以上药物期间，注意不要吃辛辣刺激及肥甘厚腻的食品；生活规律，不要熬夜等。

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