血浓稠吃什么可以调理

血浓稠一般可以选择吃一些绿色蔬菜和水果进行调理，另外也可以在医生指导使用药物治疗。血浓稠可能是在平时长时间吃一些油脂含量比较高的食物导致的，可以适当吃一些菜花，茄子，苹果，香蕉等绿色的蔬菜和水果能够减轻症状。但是对于比较严重的，尤其是已经伴随着明显的高血压以及高血脂的症状，需要尽快在医生指导下合理使用一些他汀类的药物做改善，常用药物有阿托伐他汀。在平时也要多做有氧运动锻炼，有利于血液循环。

血浓稠吃什么可以调理

　　血液浓稠的患者，一般多通过饮食法来进行调理，比如在平时饮食上一定要以清淡、低盐低脂为主，多吃新鲜水果蔬菜，包括黑木耳、西红柿、芹菜、菠菜、胡萝卜、黄瓜、白菜、香菇、青菜、藕等，均具有一定的调理血液浓稠状态的作用，而不建议吃过于油腻、热量较高类的食物。

　　其次，平时常见的橘子、生姜等食物具有辅助抗凝的作用，芝麻、山楂等具有减脂的作用，所以非常适合于血液浓稠者食用。

　　另外，平时适当参加些体育活动，增加自身抵抗力、提高免疫力、减轻体重等，同样可以使血浓稠度得到相应的缓解。

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