崴到脚了怎么消肿止痛

崴到脚了消肿止痛可以通过理疗的方法来做改善，也可以通过外用药物以及口服药物等方法来做治疗。
1、理疗：可以先对局部的冷敷，通过冷敷的方法能够起到镇静皮肤的效果，在一段时间之后可以改为热敷，能够加速局部的血液循环和新陈代谢，缓解肿胀。
2、外用药物：脚崴了之后也可以通过使用外用药物来涂抹，比如红花油，能够加速局部的血液循环和新陈代谢，缓解肿胀。
3、口服药物：脚崴了之后也可以通过口服药物来做治疗，可以在医生指导下通过口服三七片和头孢克肟分散片等药物改善。

崴到脚了怎么办

　　崴到脚了，可以通过以下几种方法来处理。

　　第一、可以进行适当休息，并拍X光片来查看是否有骨折可能性，然后给予石膏外固定。

　　第二、可以在受伤24小时之内进行冷服，24小时后可以进行热敷。如果肿胀比较明显，也可以应用硫酸镁进行外敷。

　　第三、也可以口服一些消炎止痛药来缓解肿胀和疼痛。

　　第四、减少活动，平时应避免食用辛辣、刺激、油腻食物。

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