足贴能去湿气吗

足贴有一定的去湿气的功效。一、足贴是通过刺激足底穴位作用促进身体排泄，从而利用身体自身排泄功能除湿的。湿气是中医说法，把引起身体病痛的一切邪气通称为湿气。如果身体免疫力和抵抗力强，一般都会通过自身排泄湿气，不用其他辅助手段。其次、足贴有一定的温热的效果，对于一些虚寒性的疾病会有一定的效果。二、但足贴作为一种理疗的保健用品，虽有一定的去湿作用，如湿气较重，建议就诊当地医院，寻求专业医师的帮助来更好的去湿。

足贴能去体内湿气吗

　　足贴可以祛除湿气，但并不像市面上说的神奇，应该理性的看待。湿气的来源有两个自然界中可以获得，比如风寒、署湿、燥火，风寒之邪、暑湿之邪，还有湿热之邪都可以侵入人体。足贴中含有祛除湿气的中药制剂，通过足底的穴位刺激，增强血液循环功能可以缓解睡眠，改善便秘，都能起到一定的作用。

　　足贴并不是药，只是一般的保健品不能治病，重在防病。体内湿气重可以结合食疗，比如薏米红豆粥、扁豆山药粥等，可以祛除湿气，也可以用艾叶生姜泡脚，平时不要使用肥甘厚味、误食生冷、少吃寒凉水果，多喝温水，适当的锻炼身体。

推荐阅读：

1. 足贴能去体内湿气吗