大豆异黄酮的功效与作用
有抗肿瘤、抗氧化的作用，还有保健的作用。大豆被人们称作植物肉，营养价值非常高。大豆异黄酮它是黄酮类的化合物，是大豆生长中形成的一类次级代谢的产物，它是一种生物活性物质。它与我们的雌激素有相似的结构，所以说大豆异黄酮又被称为植物雌激素。大豆异黄酮它的作用是也可以影响我们激素分泌代谢和生物学的活性，可以有利于蛋白质的合成和生长因子的促进活性，也是具有抗肿瘤的作用，另外它的抗氧化的作用也非常的好。所以说大豆异黄酮还是有很好的保健作用。因此我们提倡生活当中多吃一些大豆或者是大豆制品。
乳腺增生可以吃大豆异黄酮吗
乳腺增生的患者，建议适量吃大豆异黄酮，因为大豆异黄酮含有雌性激素，如果大量的食用会造成乳腺增生加重，并会引起其他的病状。
乳腺增生的患者可以多吃含有纤维素和维生素类的食物，虽然对其机制尚不明了，但纤维素对乳腺癌和大肠癌都有抑制作用，已经得到了证实，研究认为维生素A也具有保护乳腺细胞的作用。
更年期可以吃大豆异黄酮吗
一般而言，更年期女性可以吃大豆异黄酮。大豆异黄酮是从黄豆当中提取的一种雌激素，由于女性到了更年期之后体内的雌孕激素水平会相应减少，适量摄入大豆异黄酮能够补充雌孕激素。
女性还可以多吃豆类制品，豆类制品中也含有大豆异黄酮，而且比较健康。同时，其中含有大量的油脂和蛋白质，对身体有很多好处。
让容颜停驻的方法有哪些？ 大豆异黄酮抗衰效果好
每个女人都想停止脸部，保持柔软的皮肤，但每个人都必须遵循自然的规则，不能避免老化的日子。随着年龄的增长，站在镜子前，眼角出现细纹，忧郁是不可避免的。但是，这里有延缓衰老的好方法。多吃豆制品，能有效抵抗衰老。为什么豆制品有这样的效果？主编现在带你去揭露秘密。
一般来说，豆制品中含有大豆异黄酮，有效地帮助女性抵抗老化。黄豆异黄酮作为植物雌激素，作为女性体内雌激素的补充剂，可以延缓衰老。
大豆异黄酮是黄酮类化合物之一，是大豆生长中形成的二次代谢产物，主要存在于豆科植物中。是一种天然的激素。黄豆异黄酮是从植物中提取出来的，分子结构与雌激素类似，可与雌激素受体结合，表现出雌激素的活性和雌激素的活性。
含有大豆异黄酮的食物
1、大豆
一般大豆中异黄酮含量为0.1%~0.5%，是豆类中含有大豆异黄酮的一种。
2、绿豆
绿豆中也含有较为丰富的大豆异黄酮，平时可以通过食用绿豆来摄取大豆异黄酮。
3、豆浆
有人说。的确，豆浆中含有很多营养物质，对人体健康非常有益。
4、豆腐
豆腐含有多种营养物质，蛋白质特别丰富，大豆异黄酮含量比大豆和豆浆多。
豆类食物的烹饪方法影响食物中大豆异黄酮的含量。油炸和烘烤是食物中大豆异黄酮大量流失，选择蒸煮烹饪豆类食物。同时，还要注意，不要和高纤维素的食物一起食用，因为纤维素会阻碍大豆异黄酮的吸收。
大豆异黄酮哪个牌子好，大豆异黄酮十大品牌排行榜
大豆异黄酮有什么功效作用？它是天然的雌性激素，对女性来说有非常多的好处，抗衰老，治疗失眠，缓解更年期综合症，预防乳腺癌、心血管疾病等。那大豆异黄酮哪个牌子好？像康恩贝、益生元、汤臣倍健都是大家熟悉的品牌，值得信赖。
大豆异黄酮十大品牌排行榜
1、康恩贝
公司始于1969年，集药品研发、生产、销售为一体的医药上市企业。使用最优质的大豆，利用先进的生物技术提取出的异黄酮，每一瓶都经过国家食品药物监督局的检测，值得信赖。
2、健安喜
是一个非常知名的美国品牌，也是世界健康产业品牌中的佼佼者，研发生产出来的大豆异黄酮品质有保障。
3、汤臣倍健
创立于1995年，是一个比较知名的品牌，也是中国保健行业第一家3A信用等级企业。含大豆提取物和葡萄籽提取物，功效众多，不过注意不适合孕妇和儿童服用。
4、莱特维健
主要成份包括了高浓缩大豆异黄酮、葡萄籽精华、维生素E，不仅能补充雌性激素，还有美容养颜、抗衰老的功效，非常不错。
5、修正
创立于1995年，同样国内知名的品牌，觉得靠谱，并且价格比较实惠，大家可以放心入手。
6、紫一
也是国内非常畅销的一款，并且价格相对比较实惠，由华夏协同国际医学研究院所研发生产，品质有保障。
7、VORST
加拿大的知名品牌，能快速补充人体所需的雌激素，缓解更年期症状，调节女性月经不调的问题，消费者的反馈也是非常不错的。
8、钰美泰
致力于高端系列保健食品、健康营养食品的研发、生产和经营，也是业内首批获得国家科技局科研项目支持的企业之一。他家的大都异黄酮，采用黑龙江绿色非转基因大豆，原材料优质。
9、美澳健
美澳健大豆异黄酮钙软胶囊，应该很多人都比较熟悉，它比较特别的一点就是添加了碳酸钙，还能补充钙元素，能预防女性骨质疏松。
10、麦金利
麦金利牌的大豆异黄酮在生产过程中经过了一系列的实验，确保不会对人体产生不良反应，也保证具有增加骨密度的功能。
