肉苁蓉的功能
肉苁蓉的主要功效是补肾阳、益精血、润肠通便，它的记载最早来源于汉代所出版的神农本草经，在东汉时期就作为药用，肉苁蓉在神农本草经被列为上品。九氟多氟，它是不伤人的。等到纲目里记载，肉苁蓉补而不峻，有补益的作用，药性又不是很峻猛，故有苁蓉的这种称号。中华人民共和国的中药学药典里面把它分为肉苁蓉和管花肉苁蓉两种，两者从外形、来源、功效上均有差别。肉苁蓉是有些服用禁忌的，因为它有润肠通便的功效，脾虚便溏的患者不宜食用。第二，由于其有温补的药性，阴虚火旺的患者也不宜服用。第三，在感冒，特别是有发热、咳嗽、痰多，这个时候也不适合食用。如果食用的话很可能让病情延误或者是迁延不愈。
肉苁蓉的功效 肉苁蓉的功效有哪些
肉苁蓉的功效有很多,如:提高身体免疫力、抗衰老、增强体质、保护肝脏。肉苁蓉中有效成分苯乙醇总苷有改善微循环，软化血管、增加心、脑及外四肢末梢血管循环，达到保护血脑血管和神经系统的作用。肉苁蓉类药物的水煎剂具有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间。
肉苁蓉有哪些功效
1、润肠通便
肉苁蓉有很好的推进小肠代谢的作用，能够缩短排便的时间，降低了便秘的出现。同时肉苁蓉对大肠也有很好的保护作用，可以减少大肠干燥，使大便更容易排泄。
2、提高免疫功能
肉苁蓉中的多糖成分对人体很有好处，尤其是对淋巴细胞有很好的影响，可以促进淋巴细胞的形成，从而提高提高人体的免疫力。
3、保护心血管
实验表明肉苁蓉有调节身体的功效，尤其是对心血管疾病有明显调节作用。有降、降血脂和保护肝脏的功效。
4、延缓衰老
肉苁蓉中含有独特的苯炳醇糖成分，是其他中草药材没有的。这类成分最大的功效就是延缓衰老，尤其是对胸腺、性腺有明显的延缓作用。
肉苁蓉的禁忌
1、体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用；患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用。
2、妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用；高血压患者也适宜食用。
3、经常大便溏薄者不宜食用。
草苁蓉和肉苁蓉的区别
草苁蓉和肉苁蓉从名字上看十分相似，而且他们都是中医临床上的常用中药材，但它们之间也有很多不同想了解，草苁蓉和肉苁蓉之间的区别有哪些可参考下面对他们做的具体介绍。
草苁蓉和肉苁蓉的区别
1、产地不同
草苁蓉是一种被子植物，这种植物多生长在海拔1300米左右的悬崖峭壁上，它在自然界中被人们称为不老草，他主要出产在中国吉林，内蒙古和黑龙江等地，而肉苁蓉则是一种寄生在沙漠地带梭梭树的寄生植物，它的主要出产地是中国新疆和甘肃以及宁夏。
2、外观区别
草苁蓉和肉苁蓉在外观上也有明显区别，肉苁蓉是一种多肉植物，它外表呈扁圆柱形，表面为灰棕色或者综合色，而且表面有林叶，质地比较硬，不容易被折断。而草苁蓉的茎则为肉质为圆柱形，略弯曲，它的质地比较柔软而且味道微苦略甜。
3、价格不同
草苁蓉和肉苁蓉都是具有滋补功效的中药材，但它们在市场上的出售价格有明显区别，草苁蓉是一种比较常见的中药材，它在市场上出售时价格较低，每千克的价格在几十到几百元不等，而肉苁蓉则是一种比较名贵的中药材，它产量较少，在市场上也比较少见，价格比较昂贵，每千克的价格在四五百元到几千元之间。
4、成分区别
草苁蓉和肉苁蓉在成分上也有明显区别，草苁蓉的主要成分是甘露醇和生物碱以及草苁蓉内酯，人们服用它以后能加快身体内新陈代谢，并能提高身体的抗病能力，而肉苁蓉不但含有生物碱和氨基酸，还含有天然多糖和多种对人体有益的维生素与矿物质，人们在服用它以后，不但能防病抗病，还能滋补强壮身体，能缓解人体体虚。
上面详细为大家介绍了草苁蓉和肉苁蓉之间的区别，能让大家了解这两种中药之间有什么不同，以后大家再需要服用它们，时刻根据他们的特点和自己的需要做出正确选择。
长期吃肉苁蓉的危害 肉苁蓉的危害极大
生活中人们服用一些中药材时，总会想起“是药三分毒的说法”，人们在服用肉苁蓉这种中药材市也不例外，总担心它会带有毒性，对自己身体产生伤害，那么长期吃肉丛蓉到底有没有危害呢？如果有危害，它的危害又有哪些呢？现在生活中流传的肉苁蓉危害极大有道理吗？
长期吃肉苁蓉的危害
1、生活中很多人认为长期吃肉苁蓉对人类身体会产生一定危害，这种认识是不全面的，因为肉苁蓉是一种性质温和无毒副作用的中药菜，而是它的滋补功效特别出色，少部分人群在过量食用肉苁蓉以后，会让身体出现一些不适症状，但这种情况并不常见。
2、长期吃肉苁蓉对人类身体的危害并不明显，相反它却能起到明显滋补功效，既能滋阴润燥，又能润肠通便，而且能增强人体免疫功能，延缓人体衰老。但平时人们吃肉苁蓉时一定要适量，如果过量吃肉苁蓉，会加重身体肠胃负担，容易诱发消化不良或者腹胀腹痛。
3、肉苁蓉是一种性质温和的中药材，平时长期食用对身体没有明显危害，大家可以放心食用，但在使用方法上，大家一定要多做了解，因为肉苁蓉这种中药材平时泡水喝，不利于它保健功效与药用功效的发挥，也不利于人体，对它含有营养成分的吸收与利用，所以平时人们吃肉苁蓉时，最好把它煎煮以后再吃。
肉苁蓉的危害极大
通过上面的介绍，大家可以发现，人们长期吃肉苁蓉，对身体并没有危害，而且会对身体有多种好处，可以增强身体素质，也能预防多种疾病发生，所以现在生活中流传的肉苁蓉危害极大的说法是根本不成立的，而且是没有任何科学依据的，大家不要盲目相信。
肉苁蓉的功效与作用及食用方法 肉苁蓉的好处与吃法
肉苁蓉别称淡大芸、甜苁蓉、淡苁蓉等，也是比较名贵的中药材，素有“沙漠人参”之美誉，肉苁蓉的滋补功效很强，特别对男性朋友们来说是很有好处的。下面我们就来看看肉苁蓉的功效与作用及食用方法。
肉苁蓉的功效与作用
1.润肠排毒
肉苁蓉有明显的通便作用，能够改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间，对老年人习惯性便秘和产妇产后便秘疗效显著。
2.补肾壮阳
肉苁蓉本身就具有补肾壮阳的补益效果，其中含有的氨基酸，胱氨酸，维生素，矿物质等珍稀的营养都能够对男性的睾丸，阴茎，海绵体器官，有着很大的滋补效果，也可以提高精子的质量与活力。
3.提高免疫
肉苁蓉能兴奋垂体和肾上腺皮质，或有类似肾上腺皮质激素样作用，从而起到调节机体免疫的功能，具有提高机体免疫力的功效。
4.抗衰老
肉苁蓉性味甘，性温合归肾经，大肠经主要是起到补肾阳，益精血，润肠道等作用。不过它还在一定程度上起到了抗衰老的作用。经过大量的临床实验表明，肉苁蓉是具有补益作用的有益机制，能够起到抗衰老作用。
5.保护血管
肉苁蓉中有效成分苯乙醇总苷有改善微循环，软化血管、增加心、脑及外四肢末梢血管循环，达到保护血脑血管和神经系统的作用。
肉苁蓉的食用方法
1.泡酒
按照1比1的比例进行泡酒，每100克泡一斤酒。肉苁蓉还可以与酒一起搭配食用，这样两者的功效可以互补。
2.煲汤
掰成小段，煲汤的时候适当放些，磨成粉煲汤更方便。
3.炖肉
肉苁蓉可以在炖肉的时候，将肉苁蓉掰成小段放入锅中，一起炖即可。
以上就是肉苁蓉的功效与作用及食用方法的介绍了，肉苁蓉在我们生活中也比较常见，可以用于食疗，平时的时候可以添加一点。
