早上空腹喝蜂蜜水好吗
早上空腹喝蜂蜜水可以，清热解毒，治疗便秘，但是有胃病的人，最好先喝一杯清水后再喝蜂蜜水。早上空腹喝蜂蜜水还是可以的，但是早上空腹喝蜂蜜水，因为蜂蜜的营养价值比较高，蜂蜜它本身清热解毒，也对粘膜损伤也不明显。但是如果说有胃病的人，那我们也不主张直接空腹就喝，主张先喝一杯清水，然后再喝蜂蜜水，这样会更好一点，有利于蜂蜜的吸收，对胃粘膜更加具有保护作用。所以早上喝蜂蜜水整体而言是可以的，所以主张早上空腹喝蜂蜜水，但是我们尽量讲究一点，先喝一杯清水，然后再喝蜂蜜水，这样会更好一些。蜂蜜水本身它解毒、利咽喉，对慢性咽喉性疾病、慢性咽炎也有改善，另外对胃肠疾病，它有润肠通便，对胃肠的功能改善，经常便秘的人喝也非常好，另外对贫血和抵抗力下降、免疫功能不足的人，经常喝点蜂蜜水都是非常好的。
早上空腹吃苹果的好处
早晨的时候吃苹果可以帮助获取更多的维生素，起到营养均衡的作用，早晨建议也摄入蛋白质，不能单一只吃苹果。苹果是我们生活当中常用的一种水果，其实苹果是一个非常好的水果，它富含了多种的维生素，维c也有一定的抗氧化的作用，那么有助于我们的排便排毒，那么晨起其实吃一个苹果，就是在早餐的时候配合吃水果，也有助于我们获取更多的维生素，那么也有助于平衡我们的这些膳食，但是总体来说的话，陈琦也不建议单纯的以一个苹果作为早餐，还是要辅以一些碳水化合物，一些蛋白类的食物，那么构成一个营养均衡和丰富的早餐，对于我们的饮食 肠胃，还有我们的这些功能排便，等等其实都是有好处的，所以说晨起在早餐的时候配合吃一个苹果，或者是放在晚餐后过一，段时间再吃一个苹果，对于我们来说都是很有益处的，那么除了我们平衡膳食有助于，胃肠道的蠕动之外，还可以帮助我们补充更多的维生素和微量元素。
早上空腹能喝牛奶吗
早上空腹状态下是可以喝牛奶的。牛奶里面的营养成分主要是以蛋白质、脂肪、微量元素以及多种维生素、多种电解质而组成。
空腹的状态下喝牛奶，这些营养元素是不会对孩子的胃肠道黏膜造成损伤；而且牛奶里面含有的营养元素还具有保护胃黏膜的作用。所以在早上空腹给孩子喝牛奶，不仅能够补充孩子的营养需要，也不会损伤到孩子的胃功能。
怀孕几天能测出来 1~2周早上空腹晨尿早孕试纸验孕
孕育生命，一直以来都是一件很大的事情，但在社会压力这么的情况下，很多人在怀孕之后都很难发现。但因为怀孕初期胎盘是非常不稳定的，很容易会出现流产的现象，而在怀孕初期很那被发现，因此作为女性朋友我们要对自己的身体及时监测，那怀孕几天能测出来？具体介绍如下！
怀孕几天能测出来？
刚怀孕是不容易被测出来的，在受精潮着床大概7天左右就可以测出来了，但是也有一部分的人月经不规律，有的时候会推迟，用早试纸测出来是阳性，并不能说明没有怀孕，可以再过几天之后重新复测，在妊娠1~2周的时候会越明显，最好是用早上的晨尿会比较准，基本上都可以测出来是否怀孕。
一般来说在怀孕初期，女性会出现头晕、恶心、嗜睡、乳房胀大等一系列早孕反应，一般到了怀孕之后的10—14天才开始比较明显，过了三个月后会自行消失。所以，如果女性出现以上症状可以采用早孕试纸和验孕棒来验孕。早孕试纸怀孕自测的工作原理是检测hCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值，这种激素会通过孕妇的血液循环大排泄到尿液中。
怀孕多久有反应？
一般情况下怀孕40天左右时开始出现早孕反应，这是因为怀孕后女性体内激素增加，导致身体出现一系列不同程度的早孕反应，比如停经、恶心、呕吐、食欲不振、嗜睡、精疲力竭、头晕、头痛、乳房胀痛、阴道分泌物增加等等，由于每个女性的身体情况不同，早孕反应程度也不相同，通常，这些早孕反应在怀孕3个月后逐渐消失。建议怀孕后的女性尽量多卧床休息，避免劳累，多补充富含维生素和蛋白质的食物，要注意营养均衡，不要吃太过辛辣、油腻的食物，以免加重早孕反应。
怀孕多久有胎心胎芽？
如果是平时月经周期规律，通过超声检查，一般在怀孕六周左右可以看见胎芽，怀孕七周左右，可以看见原始心血管搏动。如果是月经周期比较长或者是排卵延迟的女性，可能出现胎心，胎芽的时间就要往后推迟。但是，一般通过腹部超声检查，如果腹部超声妊娠囊直径大于2.5厘米，仍然没有胎心，或者是通过阴道超声检查，妊娠囊直径大于2.0厘米以上，仍然没有原始心血管搏动，就考虑是胚胎停止发育的可能。早期的胚胎停止发育，大部分是因为受精卵的染色体异常导致。
怀孕要做哪些必要检查？
在怀孕期间必须做的检查有以下几种血常规：血型、凝血时间、肝功能、肾功能、甲状腺功能、糖耐量的检查、唐氏筛查、二维彩超检查、四维彩超检查。如果是唐氏筛查发现有问题的情况下，还必须要做羊水穿刺检查或者是无创DNA的检查，主要是排除先天愚型的可能性。另外在孕期如果发现有异常情况，比如心脏出了问题的情况下，需要做心脏的彩超检查或者是24小时动态心电图的检查。所以在孕期不同的时期，出现不同的问题，要做不同的检查。另外在孕晚期的时候，32周以后开始做胎监检查。
怀孕要补充什么营养？
孕妇一般需要补充叶酸，补充钙片，补充铁剂。孕期代谢会增强，营养物质需求更多，因此孕妇建议饮食尽量多样化，多吃点蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物，少吃辛辣，油腻，燥热煎炸的食物。麻辣烫，火锅，烧烤这些尽量不要吃。孕妇如果叶酸代谢有问题，一定要整个孕期补充叶酸。同时，孕妇三个月以后一定要补充钙片，每天补钙量要达到1000毫克。孕期五个月以后要补充点铁剂，预防孕妇缺铁性贫血。怀孕期间注意休息，不要过于操劳。适当的参加运动，通过运动来提升身体各个方面的机能。远离辐射以及有害的物质。怀孕之前为了宝宝的健康，最好前往正规医院进行相关检查，在夫妻双方的身体最佳的情况下怀孕，这样可以才能提高生出健康宝宝的概率。
总结：早孕试纸怀孕自测是比较方便而且快捷的早孕检测方法。这种激素是由胎盘制造的，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到10天至14天才日益明显。
早上空腹吃姜到底好不好
早上空腹吃姜一般没有太大的好处。
生姜属于辛辣之物，空腹吃会对胃部造成刺激，如果偶尔空腹食用可能问题不大，但是一般不建议空腹吃，最好在饭后或饭中食用，且最好是白天食用，晚上尽量不要吃姜。若患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等疾病或者存在胃热的情况，早上空腹吃生姜可能会加重症状。
生姜具有温肺止咳以及解毒、解表散寒等功效，有助于治疗胃寒呕吐以及风寒感冒等病症，其中含有的氨基酸可以促进机体的新陈代谢;生姜含有的黄酮可以帮助改善血液循环，并有效的清除体内的自由基，有利于延缓衰老。
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