苦荞茶可以天天喝吗

苦荞茶可以软化血管，降血压、降血脂和降血糖，但不能天天喝，苦荞茶性寒凉，喝多了易脾胃虚寒。苦荞茶因为它所含的芦丁具有软化血管的作用，所以苦荞茶具有降血脂、降血糖和降血压这样的作用，它也是非常好的促进减肥的一个保健用的产品，但是我们说苦荞茶它是不是能够天天喝，因为苦荞茶如果天天喝过量的话，它可能会有一定的副作用，比如说脾胃虚弱的人群，我们不建议天天喝苦荞茶，因为苦荞茶的性味还是比较寒凉的，喝多了以后可能会造成脾胃虚寒的情况，再有有一些人群食用苦荞会引起过敏的反应，比如说出现皮肤的瘙痒、头晕，甚至于哮喘的症状，所以说我们在喝之前，还是要根据自身的体质来选择的饮用。

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