黑芝麻配黑豆浆的功效

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分，有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，以及乌发美容的功效，黑芝麻配黑豆浆能够更加有营养，因为黑豆里面也含有丰富的维生素、蛋黄素，它的B族的含量和维E的含量是非常高的，对人体的保健、防衰老、美容养颜、增强精力、活力都是有很大帮助，所以黑芝麻配黑豆浆能够保肝、补肾、壮阳、益气、养血、润肺，黑发、美容护肤，是非常好的保健、养生、美容的食品。

推荐阅读：