地骨皮,黄芪泡水的功效与作用
地骨皮的作用是能凉血止血，清肺热，润肺止咳，地骨皮经常用来治疗肺热咳嗽，还能凉血止血，能清除体内的血热的情况，比如出现咳血吐血或大便带血，由于血热造成可以用地骨皮泡水喝。另外黄芪泡水主要能够补益脾肺，固表止汗，利水消肿，主要是补气的药，比如平常出现的气虚，导致自汗或脾气虚出现的乏力倦怠和疲劳精神疲惫或体内虚弱出现腹泻，另外就是水液代谢失调出现肢体的浮肿，都会用黄芪泡水喝辅助的治疗，当然这两样药物应在医生的指导下使用。
手指发麻发胀怎么回事
手指出现发麻，发胀的情况，一般见于以下几种可能：
第一，过度的劳损，比如长时间的玩游戏，抬重物都会导致手指出现发麻，或者发胀的情况。通常是由于长时间的保持一种位置，引起静脉回流的障碍，导致水肿，所以出现以上的症状。
第二，末梢神经炎。引起末梢神经炎的原因主要包括糖尿病、长期的酗酒、维生素B的缺乏，是由于末稍神经炎导致末梢血运不佳，从而导致发麻发木的症状。
第三，还可以见于颈椎病的患者。
夜间外阴瘙痒咋回事用什么管用
生活中，妇炎症严重困扰着女性，给生活造成了影响。要引起重视。那么，夜间外阴瘙痒咋回事用什么管用？
夜间外阴瘙痒咋回事用什么管用
晚上外阴瘙痒考虑是阴道炎引起的，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎，需要做好外阴清洁卫生，每天更换内裤，保持外阴部干爽。晚上外阴瘙痒还考虑是外阴鳞状上皮增生引起的，还多会伴有外阴皮肤色素脱失的情况。若是患有蛲虫病，也多会在夜间出现外阴瘙痒的症状。霉菌性阴道炎导致的可给予咪康唑栓剂、克霉唑栓剂治疗，滴虫性阴道炎引起的可给予甲硝唑阴道泡腾片或甲硝唑凝胶局部用药治疗。蛲虫病引起的外阴瘙痒一般可口服甲苯达唑、恩波吡维铵、噻嘧啶等药物治疗。一定要在医生指导下用药。
阴部感染细菌后不仅可以产生瘙痒的症状，还可能会引起其它妇科疾病。切忌对患处进行搔抓，不要用热水洗烫外阴部位，切忌使用肥皂，避免滥用各种洗液冲洗外阴阴道。同时讲究经期卫生，穿着的内裤应保持透气，最好选择棉质内裤，注意勤清洗，不要与他人共用，清洗的时候可以用开水烫，并且让衣物在阳光下直射暴晒，可以起到灭菌的作用。
应前往医院行白带检查，查明是何种细菌感染。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快。
鼠曲草的食用方法 鼠曲草的食用方法是什么
春季的鼠曲草嫩叶可以凉拌，也可以蒸食或者炸鼠粬饼。将采来的嫩叶洗干净，焯水煮熟，然后舀出晾干水分，加入油盐调料即可食用。也可以将鼠曲草剁碎，然后与面粉一起，根据自己的口味加入少许白糖或盐搅拌均匀，做成糕团蒸30分钟左右，如果是油炸，那么炸至两面金黄即可。另外鼠曲草茎叶还可以入药，直接煎汤服用即可。
鼠粬饼的制作方法
1、选取幼嫩新鲜未开花的鼠曲草，洗干净。
2、开水烫熟后捞起，用重物压出苦水，捣碎成汁。
3、粳米洗干净后磨成米浆。
4、按米浆：鼠曲草汁5：1的比例混合，加入少许盐或者白糖(也可以加点葱段)，搅拌均匀后密封一小时。
5、油温微热后，舀一勺鼠曲草浆在锅中，等待成型后可以摇晃锅，让饼受热均匀。
6、可以适当添加油，让饼的两面煎至金黄即可。
7、出锅就可以食用，也可以加自己喜欢的酱料吃。
鼠曲草属于菊科，又叫鼠耳、香茅、黄花白艾、茸母等，它喜欢生长在低海拔的干地或者湿润的草地从中，是一年生草本植物，每年的1-4月开花，8-11月结果。鼠曲草的全草上有灰白色的毛，茎高可达40里面，花呈黄色或者淡黄色，很好辨别。在我国华中、华东、华南、华北、西南地区分布都很广泛。
鼠曲草含有丰富的维生素B和胡萝卜素以及脂肪，全草可入药，可用于祛风除湿、化痰止咳、解毒等。但少部分人开始服用时会出现胃部不适、头昏、口干、乏力和大便稀薄的情况，不宜过多食用。
纠正骨盆前倾最佳方法
骨盆前倾，是骨盆位置偏移的病态现象，较正确的骨盆位置向前倾斜一定的角度。骨盆前倾最明显的症状是臀部后凸，腰臀比、BMI值和体重都在正常范围，小腹仍旧前凸。那么，纠正骨盆前倾最佳方法有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。
纠正骨盆前倾最佳方法
1、靠墙站立
将身体贴近墙面，腰椎离开墙壁，骨盆往后倾。边做边深呼吸，保持20秒，重复15~20次即可，也可根据自身情况来定。此外，骨盆前倾可采用矫正走路姿势的方式来改善。先将背挺直，然后脚跟先着地，依次过渡到脚掌、脚趾；坚持锻炼可改善骨盆前倾的情况。
2、仰卧抬腿
先平躺，将双手放于身体两侧，用腹部力量慢慢将腿抬起来，直到腿和身体呈90°，保持15秒，然后慢慢放下，重复15~20次，也可根据自身情况来定。这样不仅可改善骨盆前倾，还能瘦肚子，增加腹肌力量。此外，也可采用提臀的方式来矫正；先平躺于地面，将双手张开，臀部慢慢托起，直到背部和地面呈30°，坚持30秒即可，也可根据自身情况来定。
3、踩书实验
如果患者有非常明显的骨盆前倾的情况；在临床中，多数是通过改变患者的身体重心来纠正骨盆前倾的现象。如踩书实验，将脚掌踩于20~30cm厚的书本之上，以脚后跟着地，坚持4~5分钟左右，使人体的重心都偏移到脚后跟上，以此来改善骨盆前倾的情况。
以上就是关于纠正骨盆前倾最佳方法的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
