忌尿酸食物清单

在夏天吃海鲜喝啤酒是非常让人舒服惬意的，但实际上对高尿酸血症的患者隐藏诱发痛风发作的风险，痛风发作的诱发因素非常多，最常见就是饮食当中的饮酒，尤其是啤酒和白酒里含嘌呤量非常高，饮食当中还要注意像动物内脏和深海的鱼类比如鱼虾蟹。一些红肉牛肉羊肉嘌呤也相对比较高，还有豆制品和蔬菜，比如蘑菇，西兰花，豌豆嘌呤含量也比较高，因此在饮食当中要注意少吃高嘌呤食物，或禁吃高嘌呤食物，选择低嘌呤食物可以避免造成血尿酸升高的现象。

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