活血化瘀的中药有哪些

活血化瘀的中药有很多种，比如说川芎，是相对比较强烈的，我们称之为血中之气，它还具有行气的作用，而且有活血的作用，能够扩张血管，对血管狭窄有很大的帮助。现在从其中提取出来的川芎嗪，临床可以用于心脑血管疾病。延胡索是另外一个活血化瘀药物，他可以活血止痛，效果是比较明显的。郁金可以凉血活血，郁金是在活血药中相对比较特殊，他具有疏肝理气、凉血止血的作用，因为一般来说过，活血药大部分是温性的。而丹参是一个针对于心脏病来说非常常用的一个活血药，丹参有补血活血的作用。

活血化瘀祛斑的方法有哪些

在日常的生活里面，活血化瘀中药材有很多，活血化瘀是中医方面的名词，活血化瘀的中药指的就是吃了以后可以疏通身体血脉去处血瘀的药材，活血化瘀的中药材大家可以了解一下，下面就来给大家介绍一下活血化瘀祛斑的中药有哪些。

活血化瘀祛斑的方法有哪些

活血化瘀祛斑的方法有口服药物或者是局部涂抹维生素E按摩来进行。

口服药物：可以口服红花和益母草等药物来达到活血化瘀祛斑的效果，这些药物能够起到促进血液循环、疏通经络的功效，从而也可以有效的起到祛斑功效，但是在使用药物的时候一定要积极的配合医生，这样才能达到事半功倍的效果。

局部涂抹维生素E按摩：当面部有斑点的时候也可以在皮肤表面涂抹维生素E，然后用手反复的按摩皮肤，促进血液循环，对淡化斑点也有很好的作用。

在平常生活中要做好日常的防晒，避免长时间的紫外线照射，紫外线会伤害皮肤时，使斑点越来越多，多吃一些含有维生素的水果或者蔬菜，能够起到抗氧化的作用，比如：菠菜、芹菜或者是苹果、香蕉，还有柠檬等。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

活血化瘀的食物有哪些

大家可能因为自身身体状况等原因，需要选择一些活血化瘀的食物，但是却不知道哪些食物可以活血化瘀。为了解决大家的这个疑惑，小编在查询相关资料之后整理出了一些活血化瘀功效显著地食物，希望大家看了之后能够有一定的好处，下面的时间，就让小编为大家详细的讲述一下吧。

活血化瘀的食物有哪些

1、海带绿豆汤

海带绿豆汤是公认的活血化瘀效果最显著的一种食物。做法也比较简单，只需要取适量的海带和绿豆一起放在锅中蒸煮就可以了，可以根据自己的口味放入其他的调味料。每天坚持饮用，大概一个月的时间，就可以起到活血化瘀的效果。

2、红糖

红糖是一种属性比较平和的食物。很适合人们特别是女性食用。红糖的功效可以补血健脑以及活血化瘀，对于相关的疾病可以起到良好的功效。而且红糖含有很多葡萄糖以及其他营养元素，可以活血化瘀的同时起到补充营养元素的作用，对身体健康有利。

3、山楂

我们经常用来作为开胃零嘴的山楂其实也是很好的活血化瘀的食品。特别是对于血瘀型的痛经的女性，食用山楂可以起到食疗的效果，有助于排出体内的淤血，活络经血，对于缓解痛经有显著的意义，经常痛经的女性可以适当的食用一些山楂，疼痛就可以得到很大程度的缓解。

丹参的功效与作用禁忌，活血化瘀治痛经/预防心血管疾病(孕妇慎服)

很多中老年人对丹参应该比较熟悉，因为丹参具有很好的养生保健作用，丹参又叫赤参、大红袍，适合用来和母鸡、乌鸡一起煲汤喝，还可以泡水，丹参的功效与作用主要就是活血化瘀，对于痛经的症状也有缓解作用，。助于孕妇慎用，有流产的风险。

丹参的功效与作用禁忌

【性味归经】性微寒，味苦。归心经、肝经。

【功效与作用】祛瘀止痛、活血痛经、清心除烦。属活血化瘀药下分类的活血调经药。

【临床应用】用量9～15克，煎服，大剂量可用至30克。用治月经不调、经闭痛经、癥瘕积聚、胸腹刺痛、热痹疼痛、疮疡肿毒、心烦不眠；肝脾肿大、心绞痛。

【化学成分】含丹参酮Ⅰ、丹参酮ⅡА、丹参酮Ⅱв、隐丹参酮、紫草酸B、丹参隐螺内酯、二氢丹参酮、丹参酸乙、二氢异丹参酮Ⅰ、丹参醇、丹参内酯、替告皂苷元、β-谷固醇、豆固醇、柳杉酚等。

【使用禁忌】月经过多而无瘀血者禁服，孕妇慎用。不宜与藜芦同用。

【配伍药方】

①治经血涩少，产后瘀血腹痛，闭经腹痛：丹参、益母草、香附各9克，水煎服。(《陕甘宁青中草药选》)

②治落胎身下有血：丹参360克。以酒五升，煮取三升，温服一升，日三服。(《千金要方》)

③治心腹诸痛属半虚半实者：丹参30克，檀香、砂仁各4.5克。水煎服。(《时方歌括》丹参饮)

④治急、慢性肝炎，两胁作痛：茵陈15克，郁金、丹参、板蓝根各9克。水煎服。(《陕甘宁青中草药选》)

⑤治痛经：丹参15克，郁金6克。水煎，每日1剂，分2次服。(《全国中草药汇编》)

以上就是丹参的功效与作用禁忌，活血化瘀是丹参最显著的功效，它还有扩张冠状动脉的作用，改善心肌缺血，能预防中老年人多发的心血管疾病。所以要注意经期、孕期不能服用，也不能和藜芦这种中药同服，也不能和阿司匹林一同服用，会造成严重出血。

月经期可以吃活血化瘀的药吗

　　月经期一般不能吃活血化瘀的药物，否则会造成血管扩张，继而会引起月经量多、经期延长，可能还会伴有大量的血块。

　　但是，如果女性月经量非常少，存在血瘀的情况，则在来月经期间可以吃活血化瘀的药物。所在来月经的时候是否能够吃活血化瘀的药物应该根据病人的具体情况确定，不能一概而论。

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