钙镁的作用

安定神经，缓解情绪，帮助肌肉放松，协助睡眠。钙镁的主要功是能够形成强健的骨骼和牙齿，能有效降低由年龄增长而导致的骨质流失，能够治疗骨质疏松。第二，能够有助于降低胆固醇的水平，对于老年痴呆、高血压及心血管疾病有预防作用，有助于神经系统的运行正常，以及受伤后血液的凝固，有助于肌肉的收缩舒张，能够有效调节心跳。钙镁的主要作用是能够帮助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉和神经活动，安定神经，缓解情绪，帮助肌肉放松，协助睡眠。钙镁有利于人体吸收和利用钙质，有效预防和改善骨质疏松，钙镁有利于蛋白质的制造，脂肪代谢，而钙镁活化酶可减少肝胆、肾结石的形成以及软组织的钙化机会，钙镁还是一个天然的缓泻剂。

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