请问石斛的功效与作用

益胃生津、滋阴清热、降血脂、降血糖、抗氧化、抗肿瘤、增强体质、加强免疫能力。石斛是一味中药材，他是性味甘薇，微寒，能够归胃和肾经。它主要的作用是益胃生津、滋阴清热，用来治疗这种阴伤津亏、口干烦渴，饮食的减少，干呕病后的虚弱。石斛是一位清凉平和能够滋补的一类药物。石斛还能够起到养生的效果。比如说夏天容易出现这种阴液的亏虚，可以出现的胃气损伤。吃一些石斛能够调节自己的这种胃肠，能够补阴，起到养生的作用。另外石斛还可以鲜吃，鲜吃的话能够清热养阴生津。也能够泡茶打粉来服用。石斛里面含有很多多糖、生物碱、氨基酸和微量元素，能够增强体质、加强免疫能力。另外它能够帮助降血脂、降血糖、抗氧化、抗肿瘤。所以对身体健康是有很大的帮助。

请问石斛有什么功效？

　　石斛主要具有益胃生津，滋阴清热的功效。临床可以用于治疗热病津伤，口干烦渴的病症。如果患者存在胃阴不足、食少干呕或者久病之后出现阴虚火旺、虚热不退等情况，都可以使用其进行治疗。

　　其次，石斛可以刺激胃酸分泌，还能促进肠胃收缩，有利于消化吸收，缓解消化不良、腹胀等病症，能够提高肠胃消化的能力，进而可以增加身体的免疫力，减少疾病的产生。

　　石斛适用于体质虚弱、精神萎靡以及胃肠虚弱的人群，不建议阳虚、体内存在湿热的患者食用。

　　平时应该在医生的指导下合理使用石斛，不建议擅自用药。

推荐阅读：

1. 请问石斛有什么功效？