宝宝感冒了吃什么食物好治疗感冒食物推荐

网友投稿人群养生 2016-08-15

肉类、海产品和家禽含锌最为丰富

此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。

富含维生素Ｃ的食物

ＶＣ有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。

新鲜绿叶蔬菜

各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充ＶＣ的好食品。

富含铁质的食物

体内缺乏铁质，可引起Ｔ—淋巴细胞和Ｂ—淋巴细胞生成受损，免疫功能降低，难以对抗感冒病毒。

动物血

动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等食品可补铁。

母乳

母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。

富含维生素Ａ食物

儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏ＶＡ是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。

富含ＶＡ的食物

有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。

必要时可口服ＶＡ制剂

婴儿每日用量为1500－3000单位，儿童每日用量为3000－5000单位。

富含锌的食物

锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为能直接抑制病毒增殖。

孩子感冒睡觉呼噜呼噜怎么办

　　感冒是一种常见的疾病，特别是孩子，由于抵抗力弱经常感冒，感冒的不适症状影响了宝宝的正常休息，比如感冒的孩子由于鼻腔里面的分泌物较多，睡觉时总是呼噜呼噜的，家长的护理特别重要，通过热敷、按摩都能帮孩子有效的缓解症状。

　　感冒的时候鼻腔内会有水肿的现象，再加上感冒时鼻涕增多，睡觉时鼻子就会发出呼噜呼噜的声音，家长除了及时帮孩子喂药缓解病情外还要用物理方法辅助治疗。热敷是比较好的一个方法，当孩子睡着的时候，家长可以用一块温毛巾敷在患者的鼻子上，温度不要过高，和人体的温度差不多就行，不要用手搓揉孩子的鼻翼，轻轻放上就可以了，如果毛巾凉了可以再重新放温水中泡一会再敷。

　　按摩也能有效的缓解感冒引起的鼻塞，家长可以把大拇指和食指放在孩子鼻翼中间，迎香穴食物位置，轻轻的按摩，千万不能用力过大，宝宝的皮肤是非常娇嫩的，每次揉三十下左右，隔一段时间揉一次即可。

　　另外要及时帮孩子清理鼻腔的分泌物，家长可以用棉签蘸点温水清理，不要用尖锐的东西清理避免伤害到孩子的鼻粘膜，也可以用生理盐水给孩子喷鼻子，这些都能够帮助宝宝缓解鼻塞。

热感冒能吃大闸蟹吗热感冒能不能吃大闸蟹

　　每个人都患过感冒,这是很常见的疾病。人感冒后,饮食要做一些调整,以免吃了不合适的食物会使症状加重，那么热感冒能吃大闸蟹吗？热感冒后需要注意什么？让我们一起来看看吧。

　　热感冒不能吃大闸蟹。

　　螃蟹里面含有大量的蛋白质，感冒病人消化能力会降低，大量蛋白质摄入后不容易消化，容易引起消化不良，病人需要吃一些容易消化的食物。热感冒患者会出现口渴、咽痛、尿黄等症状，在这个时候可以吃一些西瓜，这样对身体恢复很有帮助。得了热感冒后，往往会出现大量出汗的症状，这很容易导致人体电解质紊乱，如饮用新鲜的西瓜汁，可补充体液、消肿利水。特别是在夏季，热感冒患者可以用西瓜皮煲粥来吃，可以解暑、生津、利湿。

　　热感冒后的注意事项

　　1.多喝水，多喝水有促进新陈代谢，具有加速排毒、补充人体水分等好处。在风热感冒期间多喝温水或者红糖姜水，可祛风散寒，从而缓解感冒症状。

　　2.如果风热感冒导致出现发烧的症状，可以通过温水擦拭额头、脖子、腋窝等部位通过蒸发带走热量使体温下降。同时注意休息，减少运动量，避免辛辣刺激或生冷的食物，防止刺激身体，加重病情。

　　以上关于热感冒能吃大闸蟹吗的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

上火会引起感冒吗

对于大多数人来说感冒,是一个常见的小病,虽说是小病但是感染了以后也让人感到烦扰，有人说上火也会感冒，那么上火会引起感冒吗？

上火会引起感冒吗

上火可能会引起感冒。上火是感冒的常见因素，病因很多，其中外感风寒或内火上涌较为常见。无论是风寒型感冒、风热型感冒、细菌型感冒还是病毒型感冒，都有可能是上火引起的。因为上火是中医常用的说法，但是从西医的角度来说，人在受到病毒、细菌或者其他感染的时候，免疫力是比较低的，上火容易免疫力低下，从而导致感冒。比如细菌、病毒、支原体、衣原体或非典型病原体感染时，患者更容易感冒。

患者上火容易发生上呼吸道感染，包括急性咽炎、扁桃体炎、化脓性细菌感染或慢性鼻炎急性发作等。除了感冒，上火的时候，如果再感冒，免疫力低的时候也容易出现上述疾病。

治疗上可适当加用抗病毒药物和清热解毒药物，如疏风解毒胶囊、连花清瘟胶囊等。患者需要多喝水，多休息，感冒病毒才能逐渐缓解和清除。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!

怎么判断新生儿感冒？

　　新生儿如果出现发热、鼻塞、喷嚏、干咳以及流涕等症状时，怀疑新生儿患有小儿感冒。

　　部分新生儿还会出现食欲不振、腹泻、腹痛等胃肠道不适的症状。家长还可以带新生儿到医院行血常规检查以及X线检查等检查，能够明确新生儿有无发生小儿感冒。若是检查结果提示新生儿体内白细胞计数正常、淋巴细胞计数异常，怀疑新生儿发生病毒性感染。假如检查结果提示新生儿体内白细胞总数、中性粒细胞比例增多，并且出现核左移的情况，怀疑新生儿发生细菌性感染。

　　对于体温超过38.5℃的新生儿，可以给予新生儿对乙酰氨基酚片进行治疗。