儿童近视应该注意什么这几方面要注意

网友投稿人群养生 2016-07-04

要养成看书写字的正确姿势儿童正确坐姿，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。

看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。

看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。

不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。

改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。

加强体格锻炼，增强身体素质，可以减轻减慢近视眼的发生，尤其是室外体育运动。注意营养补充，尤其是维生素B、矿物质的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的。平时注意用眼习惯，保护视力。

做激光近视手术有什么危害？

　　近视眼手术技术现在相对比较成熟，没有什么危害，主要就是要注意避免并发症的发生，比如角膜病变，角膜的感染，还有眼内的感染，这个是很重要的，否则就会前功尽弃。

　　还有发生近视的时候，要注意多休息，减少近距离用眼睛，避免视力疲劳。在做手术之后患者还要注意养成良好的用眼习惯，要定期到医院做复查。

什么是近视远视散光

　　近视、远视和散光都是指眼睛的屈光状态存在问题。

　　近视是因为角膜的曲率太高或眼球的眼轴比较长，外界的平行光经过角膜之后，无法正常聚焦到视网膜上，而聚焦在视网膜前面，所以看远处的物体时不清楚。

　　远视是因为眼轴偏短或者角膜曲率稍微扁平，外界的平行光线经过角膜之后，聚焦在视网膜的后面，不能在视网膜上清晰成像，典型症状为视远物不清、视近物更不清楚。

　　散光指的是眼球在不同子午线上的屈光力不同，当平行的光线经过眼的屈光系统后无法在视网膜上形成一个焦点形成两条焦线，无法在视网膜上形成清晰的图像。

近视眼怎样治

　　随着社会的发展，我们身边的电子产品越来越多，使用眼睛的地方也越来越多。此外，近视的发病率越来越高，近视学生的数量也在增加。因此，近视眼的治疗变得尤为关键。那么近视眼怎样治？

　　近视眼怎样治

　　近视的治疗分为物理治疗和手术治疗。物理疗法是光学疗法，也就是戴眼镜。如果是真的近视，建议戴眼镜。药物治疗，假性近视可药物治疗。为了减缓近视的发展速度，真正的近视患者也可以用药物治疗，即滴眼液。如托吡卡胺、托吡卡胺、低浓度阿托品滴眼液等。手术治疗，成年患者可通过激光手术治疗近视、散光和远视。如果度数增加得很快，眼轴会迅速变深和变长，巩膜应该加强，即在眼球后面放一块材料。使眼轴不会拉伸得太快，并让眼轴固定，以抑制近视的发展，避免高度近视并发症的发生。因此，近视的治疗包括光学治疗、药物治疗和手术治疗。

　　在近视患者的饮食中合理补充营养，有助于延缓和预防近视程度的增长。可以多吃富含叶黄素的食物，如猕猴桃、蓝莓、菠菜等。可以滋养视网膜，缓解视觉疲劳。也可以吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、肉、蛋等，这些食物也可以滋养视网膜。增加钙可以增加巩膜的强度，阻止眼轴的延长，延缓近视的进展。例如，可以吃更多的乳制品。近视患者不应吃太甜的食物，高糖饮食会软化巩膜，容易导致近视增加。

　　建议患者避免用眼过度，注意眼部卫生，多吃清淡的食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

近视眼严重多少度

　　近年来，近视的发展趋于年轻化。近视给患者带来了很多不便，影响了人们的外在形象。那么近视眼严重多少度？

　　近视眼严重多少度

　　近视超过600度是一种严重的情况，近视患者将分为轻度、中度和重度。例如，根据近视的程度，低于300度的被称为轻度近视，也被称为低近视。300-600度被称为中度近视，600度以上被称为高度近视。度数越高，越严重，因为度数越大，视力越差，视力和屈光度也越差。

　　此外，最严重的问题是，高度近视患者不仅有高度的屈光度，而且还会引起眼底病变。例如，由于视网膜太脆弱，可能容易发生眼底出血、视网膜裂孔、视网膜脱离或视网膜分裂。这些情况会严重影响患者的视力，导致效果不佳。在某些情况下，如果视网膜大面积脱落，无法正确复位，可能会面临失明的风险。因此，必须控制近视，不要发展到高度近视，这将在未来对眼睛健康造成很多隐患。

　　在生活中如果发现疾病症状及时诊治，积极配合医生的检查。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。