孩子睡觉磨牙竟然是消化不良？改善宝宝消化从饮食入手
妈妈们常常会碰到那样的状况：宝宝脸色不太好、反胃、腹胀、肠鸣，比较严重时乃至会拉肚子、脱干，这种便是普遍的消化不良状况。这类病症患病率很高，因此 母亲迫不得已高度重视，便于立即采取一定的有效措施。那麼小孩消化不良吃什么食物呢？
小儿消化不良的伤害
睡觉磨牙：磨牙齿的发病原因有很多例如孩子换牙，口腔内部有炎症等，实际上消化不良也是一个要素。
较为非常容易发生皮肤过敏状况：一些宝宝在胃肠不好的情况下，以前吃完不皮肤过敏的食材，如今吃完反倒发生皮肤过敏的怪异状况。
危害人体生长发育：化欠佳造成小孩没胃口，易发生挑食状况，从而危害小孩对营养元素的消化吸收。小孩正处在人体生长发育关键阶段，消化不良对小孩的危害是非常大的，比较严重很有可能会危害小孩的体形特点及智商水准。
严重便秘：吃各式各样的食材所有 堆积在一起的毫无疑问就会造成宝宝发生严重便秘的难题的，因消化不良造成严重便秘促使身体的内毒素就会堆积，进而非常容易伤害小孩的身心健康。
腹疼：腹部里边堆积的食材无法消化吸收，一直堆积着，肠道蠕动就会发现异常，这时候就会发生儿童呕吐、腹疼比较严重的情况下服药也是不可以减轻的，最好是送到医院体检，这一点算得上较为严重的。
小儿消化不良的饮食疗法
山楂果橘子皮汤
原材料：山楂果20克，橘子皮15克，姜片3片，白砂糖适当。
制作方法：将山楂果清洗切成片，橘子皮切条，与姜片共置锅内，放水煎沸15 分鐘，去渣，加入白砂糖即成。每日1剂。
作用：健脾养胃，健胃消食泄热。
主要用途：消化不良之积食呕恶、恶心干呕、食欲饮食搭配等。
木瓜粥
原材料：番木瓜肉250克，梗米100克，白砂糖适当。
制作方法：将番木瓜肉清洗，切割成一小块，放进八完善的粳米粥内，再煮至粥熟，加入白砂糖即成。每日1剂。
作用：健脾养胃，清暑解渴。
主要用途：消化不良之胃腕不适感、炎热烦渴等。
胡萝卜汤
作用健脾胃健胃消食，破气与立。本膳用红萝卜，含有维他命（维他命食品类），特别是在胡罗卜素A的成分尤其多，也有较多的维生素b22、叶酸片（叶酸片食品类）等，被称作“普通山参（山参食品类）”。其味甘、性温，有健脾胃温胃、润肺清目等作用，能冶疗小儿脾胃虚弱而致的消化不良。
粟米山药粥
作用健脾养血，安神助眠补阴。本膳用粟米，有滋补肠胃、清热解毒安神助眠之功；淮山药，健脾养胃，补气血阴，有利排尿益肾。常常服用能预防小儿消化不良。
砂仁鲫鱼豆腐汤
营养分析：砂仁关键醒脾化湿，对消化系统有缓冲作用。葱可温中而调脾胃虚弱。草鱼则健脾利湿。姜片养胃，诸味共用，对小儿夏天食欲差，消化不良有良效。
做法：先将草鱼清洗，去内脏器官及鳞，将砂仁放进鱼肚子里。将配有砂仁的鱼放进石锅中，加适当的水，文火烧开，添加葱、姜、盐。
小儿消化不良？推荐这四种食物有助于消化！
消化不良、脾胃虚弱、挑食、厌食等是儿童的通病。引起这种症状的原因有很多，特别是孩子摄取大量高营养蛋白质食物时，孩子的脾胃在发育中，不能完全消化吸收这些食物的残渣。儿童饮食不受控制，吃冷刺激性食物，儿童脾胃不和。孩子不消化吃什么食物好呢？让我们看看。
儿童消化不良应该吃什么食物？
1、酸奶
酸奶是纯牛奶经益菌发酵而成的。酸奶中不仅蛋白质和钙含量丰富，还有活性有益菌和酶等活性物质，热量低，预防体内菌群紊乱，调节食欲，给孩子挑食，厌食的缺点有一定的改善。此外，酸奶具有通便作用，对儿童便秘有很好的缓解效果。
2、番茄
番茄是我们生活中常见的一种蔬菜。它的营养价值也是公认的。番茄在蔬菜中的维生素c含量比较高，而且番茄中的番茄红素有利于脾胃的消化吸收，刺激胃液的分泌，有利于胃肠的消化，番茄红素有抑菌作用，有利于健康。
3、名山药粥
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谷子和山药一起煮粥对身体非常有益。小米具有补气安神，滋阴壮阳的功效。米粥常用作术后患者，如产妇等营养粥。中医认为山药健脾养胃，提高人体免疫力，是药食同源的食材。因此，当食欲不振、消化不良时，可以煮一些小米山药粥来调节肠胃。
4、小米蘑菇粥
小米是补气养胃的良药。特别是对虚弱人群有很好的食补作用。香菇富含硒和矿物质，有消食化积的功效。孩子积食、食欲不振的症状时，可以煮香菇粥喝，补充食物的效果很好。
从本文的介绍可以看出，如果孩子吃得太多而厌食、消化不良等，他们可以多吃酸奶、番茄、小米和山药。其中酸奶和番茄酸甜，具有开胃作用，尤其是酸奶中的活性物质，能促进消化，帮助吸收。小孩也爱喝。小米和山药有健脾补气的作用，经常食用对胃很有好处。
宝宝消化不好 治小儿消化不良的偏方
宝宝消化不好 治小儿消化不良的偏方
宝宝是每一个家庭的掌中宝，心头肉。要是宝宝有了什么问题，全家人都会非常的着急。那么，在这里，小编就为大家介绍几种能够有效治疗宝宝消化不良的偏方，希望能够帮助到可爱的宝宝们!
如何才能够解除身体消化不良的情况呢，一定要根据具体的情况来选择最适合的方法，这样身体才能够快速的健康起来。
1、小苏打，可以在温水之中加入适量的小苏打以及一点柠檬汁，然后趁热慢慢的服用;
2、薄荷茶，薄荷茶具有一种非常美妙的口感，这种方子能够很好的缓解以及预防消化不良的情况。另外，这种饮品并没有限制，所以一天可以多喝几杯。
3、大蒜，将新鲜的大蒜捣碎之后加入饭菜之中一起服用。
4、小茴香，直接将这种食物泡水服用。
5、水果，在日常生活之中很多水果都是具有很好的帮助消化的作用，常见的有葡萄、橙子以及木瓜等等。
6、茴香子，每天在吃完饭之后吃上一些茴香子，并且慢慢的嚼碎之后吞下，能够有效促进食物消化。
7、莴苣，无论是是什么类型的莴苣都是可以，这可是我国民间流传多年的一种治疗消化不良的偏方，只需要将莴苣在水中煮十分钟，然后服用水就可以了。
8、杏仁，将杏仁去皮之后服用，或者是在温热的牛奶之中添加一些杏仁油饮用，这样能够有效的缓解身体出现消化不良的情况。这主要是因为杏仁之中含有丰富的膳食纤维，能够有效的帮助肠胃进行蠕动，这样不仅能够有效的促进食物消化，还能够达到预防便秘的作用。
9、蛋黄油，将鸡蛋煮熟子后留下蛋黄，研磨成为粉末之后放过锅中熬煮，直到出现蛋黄油。每天分两次服用适量，五天为一个疗程，大约在一两天之后就会出现大便得到有效缓解的情况，一个疗程之后就能够有效的痊愈。中医名著上面记载，蛋黄油能够有效的保健脾胃，从而促进肠胃分泌胃酸，不仅能够治疗消化不良的情况，同时还能够治疗呕吐。另外，如果身体差长时间消化不良导致脾胃虚弱，那么服用之后也能够很好的保健身体。
10、茶叶，将茶叶进行煎煮，然后每天服用四次，不过需要根据不同的年龄段来适当的改变服用的次数。如果孩子出现了腹泻的情况或者是消化不良的情况，茶水是一个非常不错的治疗方法。现代医学研究发现，茶叶能够有效的达到益菌的作用，所以特别是治疗中毒性消化不良效果很好。
11、将山楂、六神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子以及麦芽准备好，然后细细的研磨成为粉末，搅拌均匀之后加入适量的清水制作策划能够为药丸，也可以适当的增加一些蜂蜜来一起制作，这样能够有效的改善口味。用水送服，但是应该根据情况来删减药物量。这种方子能够有效的治疗各种消化不良的情况，例如食欲不振、恶心想吐等等都是能够获得不错的疗效。
12、酸牛奶，在牛奶之中加入适量的乳酸也，这样制作而成的段奶牛不仅能够有效的帮助身体促进消化，同时还能够有效的治疗胃肠炎。
结语：相信通过这篇文章的介绍，广大的读者朋友们都有了一定的认识和了解。如果在使用偏方的过程中有了一丁点的问题，都要及时的停止使用偏方，并及时前往医院接受正规的治疗。
