胎儿肤色和孕期妈妈饮食有关吗？孕期多吃水果有什么好处？
总能够看到孕妈妈们一有时间就吃水果，说这样让肚子里的宝宝变白。老人也常说：“要想胎宝宝白，多吃苹果梨。”但据医生说，事实上胎宝宝的皮肤的颜色是受父母基因遗传危害的，与父母肌肤优劣有立即关联，并不一定是由母亲怀孕期间吃的水果是多少决策，这在临床医学上都没有直接证据表明。宝宝皮肤颜色在孕期的那一刻已由其遗传基因决策，与怀孕期间的饮食搭配没有太大的关系。
但毫无疑问孕妈妈多吃水果，对自身和胎宝宝全是有非常大的益处的。水果中含有维生素，常常食用水果的人，身体是不容易欠缺各种各样维生素的。更关键的是，这对宝宝人的大脑的生长发育很重要，由于体细胞的生长发育和瓦解，必须 一些纯天然有机物促使体细胞生成，必须 总数尽管很少，则是保持性命必不可缺的。这类独特化学物质便是维生素，它起着氧化还原反应功效。
可以说孕妈妈坚持不懈食用水果，对小孩的先天性素养生长发育比较好。维生素很多存有于动、绿色植物中，水果清洗后削皮直接生吃，能够 防止维生素因加温而绝大多数损害。
多吃水果好处多，但也不是没什么限定，食用过多对宝宝也会有危害。事实上，孕妈妈不适合吃太多特甜的水果，更不可以把水果当主食来食用，不然非常容易造成身体血糖升高，很有可能会引起怀孕期糖尿病患者。一般状况下，孕妈妈每日食用100克苹果、梨、番茄这类水果就可以了，每日不必超出半公斤。
肺炎吃什么水果好
肺炎在日常生活中是比较常见得疾病，会对人们造成极大的威胁。那么，肺炎吃什么水果好？
肺炎吃什么水果好
肺炎患者可以适当吃一些水果，如梨、西瓜、苹果和香蕉，这些水果很适合吃。必须注意不要吃冷冻水果，也不要吃得太多。肺炎的主要症状包括咳嗽、发热、胸痛、发冷、呼吸困难等。临床上，常有肺炎治愈，但咳嗽一直持续的现象。这是因为肺炎已经治愈，但肺炎病原菌分泌的一些炎症因子会导致局部气道高反应性。此时，患者将出现刺激性咳嗽。在这种情况下，Asmet和孟鲁司特通常用于更好的疗效，甚至有时使用一些糖皮质激素来更好地缓解病情。
肺炎患者在患病期间忌食油腻、辛辣刺激性、生冷、甜腻食物，以及甘温水果。患上肺炎后患者会出现多种不良症状，主要表现为咳嗽、咳痰、呼吸困难等等，如果在这期间食用这些食物不仅会加重症状，还会导致病情迁延不愈，所以需要特别注意。大多数肺炎患者会有咳嗽和咳痰的症状，因此在此期间不要吃太甜和太油腻的食物，如巧克力、糖果等。因为糖果容易产生痰，这会加重肺炎的症状，导致呼吸不良和久病。
当患者患上肺炎，要及时就医治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
口臭吃什么水果
幽门螺杆菌感染的患者也会出现口臭症状。此时，清洁或漱口以及吃一些清淡的食物都不能缓解口臭。幽门螺杆菌感染后，口臭症状只有在根除后才能得到很好地缓解。那么口臭吃什么水果？
口臭吃什么水果
治疗口臭最好的水果是香蕉、草莓和苹果。一般口臭与体内代谢有关，这些水果可以促进体内的新陈代谢。但是，也应该注意适量的水果。不应该吃得太多，以免出现腹胀或腹泻的症状。在此期间多喝温水帮助排便，平时漱口时选择淡盐水。这些水果不仅可以补充体内的维生素和微量元素，还有助于清新口气和缓解口臭。但吃水果只能暂时改变口臭，不能完全治愈，因此有必要明确具体原因，然后积极治疗。
引起口臭，仅限于口腔，大多数是由感染口腔组织的细菌引起的。例如，牙齿硬组织细菌感染引起的龋齿，或牙周组织细菌感染引起的牙周炎。这些细菌中有很大一部分是厌氧菌，其中有产气荚膜芽孢杆菌，可以分解口腔中的物质并产生含硫气体。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜，希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。
坐月子必吃的12种水果 坐月子必吃的水果有哪些
受传统习惯的影响，产妇坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。下面就来说说坐月子必吃的12种水果。
坐月子必吃的12种水果
1.山楂
山楂中含有碳水化合物、维他命、磷、铁等元素，月子里妈妈吃适量山楂能促进食欲，帮助消化，还有助于产妇排毒，清淤血。
2.奇异果
又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。
3.苹果
苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。
4.榴莲
味甘性热，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。
5.香蕉
味甘、性寒。有清热、润肠的功效。产后食用香蕉，可使人心情舒畅安静，有催眠作用，甚至使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长，胃肠蠕动较差而造成的便秘。 因其性寒，每日不可多食，食用前先用热水浸烫。
6.木瓜
味甘性平。木瓜的功效很多，降压、解毒、消肿驱虫，帮助乳汁分泌，让胸部更丰满、消脂减肥等。
7.龙眼
龙眼益心脾、补气血、安精神，是名贵的补品。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。将龙眼肉与蛋花同煮后喝汤，对于产后调养效果极好。
8.橘子
橘子性平，有生津止咳的作用，比较适合剖腹产的新妈妈食用。此外，橘子还有和胃利尿的功效，能够帮助新妈妈排除恶露，可以缓解产后排便不畅的症状。
9.葡萄
味甘酸，性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。制成葡萄干后，铁占比例更大，可当作补铁食品，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状，是健体延年的佳品品。妇女产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。
10.樱桃
樱桃特别适合于产后虚弱的女性朋友们使用，可以改善腰背酸痛，四肢无力等现象，另外樱桃还可以起到补气养血的作用，有助于女性尽快的恢复。
11.菠萝
味甘酸，性平。有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲，有益于产妇产后恢复。
12.橄榄
味甘，略酸涩，性平。有清热解毒、生津止渴之效。孕妇及哺乳期妈妈常食橄榄，可使宝宝更聪明。
相信大家看完上文的介绍后，对坐月子必吃的12种水果已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
吃什么水果治感冒最快 感冒吃什么水果好
感冒是生活中的常见病，感冒时常常会伴有鼻塞、头痛等症状，而且在感冒期间，患者容易饮食不佳。这时，就可以发挥到水果的功效了。那么吃什么水果治感冒最快呢？一起来了解一下吧。
吃什么水果治感冒最快
1.梨
梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。
2.草莓
草莓中的营养元素多样，其中的维生素C以及维生素A，都是对于感冒来说非常有利的营养元素，可以帮助感冒尽快恢复，起到积极地治疗效果。
3.甘蔗
甘蔗是水果中唯一的茎用水果，含糖量很高，浆汁也甜美，可以提供热量还有营养，能够起到清热，生津的作用，所以在出现喉咙疼痛、口干咳嗽的时候，吃些甘蔗可以缓解症状。
4.菠萝
菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。
5.柚子
柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用，吃2—3块缓解症状即可。
6.葡萄
葡萄中含有丰富的钙、钾、磷、铁多种人体所必须的元素，同时还含有人体必须的氨基酸，是孕妈妈孕期必吃的水果之一。葡萄总含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使其失去传染疾病的能力，对于感冒的康复有不错的作用，同时还能增强孕妈妈的体质。
经过上文的介绍后，相信大家对吃什么水果治感冒最快已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
