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婴儿补钾吃什么好?哪些食物富含钾?

网友投稿 人群养生 2022-06-26

钾是身体关键的原素之一,其功效主要是保持神经系统、全身肌肉的一切正常作用。有的宝宝会发生缺钾症状,那麼宝宝吃啥补钾好呢?在日常饮食搭配中,有很多富含钾的食物,有效运用就能非常好做到补钾实际效果,下边就一起来看看实际宝宝低钾最好是填补方式吧!

饮食中的钾消化率很高,约有90%的摄取钾可被消化吸收。消化吸收功效多在结肠内开展。肾为保持钾均衡的关键调整人体器官,当摄人钾量变化很大时,血液钾的浓度值仍很平稳。

因为钾是全部生命体细胞基本上化学物质,故普遍遍布于各种各样食物中。动物组织内钾浓度值非常稳定,但脂肪率高的机构含钾反过来较低。尽管在食物加工过程中会加上一些钾,但总的来讲,这类加工过程是提升钠而降低钾。

因此 ,含钾较多的饮食搭配是这些未加工食物,尤其是各种各样水果如香蕉苹果、橘子、桔子、青柠檬、杏、梅、哈密瓜等,各种各样新鲜水果如马铃薯、朝天椒、荠荠菜、西兰花、油菜子、菌类、海菜、紫菜、花生仁、豆类食品杂粮、新鮮精肉类食品等。

但钾的摄入不适合过多不然会导致钠的外流与不够。宝宝妈妈们能够把以上的食物纳入宝宝的宝宝辅食明细中,为宝宝补钾。

婴儿肛门红了怎么办

  新生儿不仅抵抗力弱,而且皮肤非常娇嫩和脆弱。所以,如果不好好照顾孩子。婴儿的肛门会变红,这很痛苦,但婴儿不会说话。因此,必须采取措施。那么婴儿肛门红了怎么办呢?

  婴儿肛门红了怎么办

  事实上,治疗婴儿肛门发红的方法有很多,如在医生的指导下蒙脱石粉敷贴治疗、蝶达万华油外敷、紫草素芝麻油外敷等,这些都是比较常见和有效的治疗方法。也可以用具有收敛、湿润、清热、解毒功能的中药熏蒸,但关键是要及时纠正不正确的护理方法。蒙脱石粉是一种可以在皮肤或黏膜表面形成保护膜的药物,治疗婴儿红臀可以很好地阻断外界不利因素对皮肤造成的损伤,同时可以加速受损上皮细胞的再生,特别是对早期尿布疹引起的皮肤病变的快速有效治疗。

  感染因素,由于婴儿的皮肤娇嫩易受感染,肛门周围的环境温度高,湿度过高,一旦局部皮肤受损或抵抗力降低,就容易引起感染。对于感染引起的肛门发红,排便后用温水清洗婴儿的臀部,用软布擦干,然后擦去软膏。

  哺乳期间,母亲的饮食应清淡,如蔬菜、米粥,并避免辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。

婴儿湿疹怎么缓解 婴儿患湿疹怎么办

婴儿患上湿疹后,可在患处涂抹爽身粉或者紫草膏,并患上宽松、透气的棉质衣物,尽量不给婴儿穿不透气的衣物,保持皮肤处于干燥、清洁的状态;当湿疹较严重时,要使用生理盐水清洗患处,避免使用强碱性的洗浴用品;若是母乳喂养的婴儿,宝妈要注意日常饮食习惯,避免吃刺激、辛辣的食物,清淡饮食为宜。

婴儿患上湿疹怎么办

婴儿患上湿疹后,要分清宝宝患的是渗出型湿疹还是干燥型湿疹,前者多见于肥胖的宝宝,后者多见于瘦弱的宝宝。渗出型湿疹表现为两颊有红斑,接着变为丘疱疹后有水渗出。渗出的液体干燥后形成痂皮。而干燥型湿疹典型表现为有暗红色斑片,无水疱,也没有液体渗出,有糠状鳞屑,皮肤干燥皴裂。

一般情况下,宝宝只是偶发性的急性湿疹的话,随着时间的推移,宝宝不断地吸收营养强壮起来之后,对外界环境的刺激能够有一定的抵抗能力,湿疹就不容易再复发;2-3岁的宝宝一般不会再复发湿疹。

如果因为在宝宝急性湿疹期间没有加强护理,引发了亚急性湿疹或慢性湿疹,痊愈的可能性就会变得非常低,湿疹可能会伴随宝宝终身。平时一定要注意宝宝日常的穿着和饮食,要保持皮肤的清洁,穿着宽松的纯棉衣物,坚持温水洗浴,避免食用碱性强的洗浴用品,选择低敏或抗敏制剂护肤。让宝宝多进行户外活动,避免紫外线的直晒,增强宝宝免疫力。
  如果因父母双方中的一方曾患有过敏性疾病,或曾得过湿疹,那么宝宝的湿疹有可能是遗传性的,一定要检查清楚过敏源,在日常生活中尽量避免接触湿疹患者。

婴儿消化不良的症状

消化不良是一种胃动力发生障碍所出现的疾病,宝宝如果进食不当也会出现消化不良的症状,但是小孩子往往很难描述自己的症状。那么,婴儿消化不良的症状有哪些呢?接下来为大家解答一下。

婴儿消化不良的症状

1、经常溢奶

宝宝如果出现溢奶现象是可以理解的,但是频繁吐奶则是消化不良了,可能肚子胀气或不舒服,要引起注意。

2、食欲减退

消化不良的症状之一就是食欲减退。平时宝宝吃完奶很快就会打嗝,且在喂奶间隔时间比较有规律,量也差不多,如果出现宝宝吸收量减退,食欲不振,可能是消化不良的症状。

3、腹胀腹泻

肚子胀气是消化不良的表现,可以观察宝宝的肚子是否鼓起来,另外大便一天5—10次,粪便中含少量水分及奶块,有酸臭味;稍大的小儿大便恶臭,伴有食物残渣排出。

4、出现口臭

乳食积滞于胃脘,往往先发生口臭,特别是晨起口臭、口酸为乳食停滞的表现。爸妈会发现宝宝在晨起或打嗝时有很重的口臭,这就是有消化不良的迹象了,所以爸妈要引起注意。

以上就是关于婴儿消化不良的症状的介绍。希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

婴儿轻微腹泻如何护理

婴儿轻度腹泻是指婴儿正常粪便状况发生轻度变化,如频率增加和性状变化等。一方面,婴儿轻度腹泻与婴儿肠胃发育不成熟,肠道中有益细菌的缺陷有关,另一方面与饮食不良刺激有关。婴儿腹泻、绞痛、吐奶、便秘是婴儿轻度肠胃不适的重要表现。

婴儿轻度腹泻护理

1、尽快在家给婴儿添加适当的水分,包括口服盐补充剂,防止脱水。

2、腹泻期间,如无呕吐,请继续喂养(或增加母乳喂养),在婴儿腹泻后增加喂养。

3、确定脱水程度,及时带宝宝就医,接受新的ORS或静脉补充电解液。

4、宝宝可以进食后,尽快补锌治疗,6个月以上的宝宝剂量为20mg/天,连续补10-14天,6个月以下的宝宝为10mg/天。

腹泻如何预防

1、对于很多感染性腹泻,接触原口后与口腔接触通常是原因。因此,良好的手部卫生,上厕所后,换尿布后,吃饭前清洁食物和吃饭前,用洗手液彻底清洁双手,有效清除手部病原体,是预防婴儿腹泻的重要方法。

2、给宝宝打轮状病毒疫苗,打这种疫苗可以预防轮状病毒引起的婴幼儿腹泻和呕吐。

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