哪些行为会非常伤害孩子的牙齿？幼儿如何保护牙齿健康？

网友投稿人群养生 2022-03-23

日常日常生活，许多宝宝喜爱吸手指，它是一种十分不太好的生活方式，宝宝常常吸手指会影响到手指的生长发育，而且也会影响到牙根的身心健康，爸爸妈妈必须有目的的让宝宝改正这类不良习惯，而且要让宝宝培养优良的生活方式，下边大家实际来了解一下，孩子什么个人行为很伤牙？

1、吸手指：大部分的宝宝都是有吸手指的习惯性，宝宝吸手指在新生儿期是一切正常的生理现象，可是伴随着年纪的提高，假如依然吸手指那麼会立即影响到牙齿的身心健康，父母务必要改正孩子吸手指的坏习惯，不然会影响到牙齿和牙床的身心健康。

吸手指的伤害：宝宝吸手指时非常容易造成牙齿开闭，大拇指长期顶在下牙根上边，非常容易导致反合及上颌前突，不利宝宝牙齿健康，而且会影响到牙齿的生长发育。

2、舔牙齿：许多孩子在儿童换牙，喜爱用舌头舔牙齿，长期性舔牙齿会影响到双颌前突畸型，而且会比较严重影响到牙齿的一切正常生长发育，进而会造成牙齿畸型，会比较严重影响到口腔内部的一切正常作用，父母必必须让孩子改正舔牙齿的不良习惯。

舔牙齿的伤害：孩子假如常常用舌头舔左右牙齿会造成开闭，而且会造成下颚往前挪动，会产生牙齿畸型，而且也会影响到口腔内部的身心健康，也会造成牙齿疾病的产生。

3、咬嘴唇：许多孩子喜爱咬嘴唇，常常咬嘴唇也会影响到孩子牙齿的生长发育，而且也会影响到嘴巴的身心健康，非常容易导致部分皮肤干，而且也会造成嘴唇肌肤遭受危害。

咬嘴唇的伤害：孩子常常咬嘴唇会造成下颌前突，而且也会造成前牙反合，进而会导致左右牙齿不齐整，而且会产生不好看的鸟嘴状，会比较严重影响到孩子的外在品牌形象。

4、偏侧咬合：日常日常生活许多孩子有偏侧咬合的习惯性，长期偏侧阻绝会影响到咀嚼肌的作用，而且会产生脸形上下不一样，与此同时也会比较严重影响到牙齿的身心健康，非常容易引起蛀齿和牙龈肿痛等病症，也会造成孩子的牙齿结石变多。

偏侧咬合伤害：偏侧咬合会影响到牙齿的身心健康，而且也会引起比较严重的牙齿疾病，与此同时也会比较严重影响到孩子的外在品牌形象，非常容易造成脸形形变。

5、用嘴呼吸：许多孩子喜爱用口呼吸，一切正常的状况下应该是应用鼻部和口开展吸气，可是假如孩子身患比较严重的鼻窦炎等病症，会导致鼻腔不顺畅，会产生用嘴呼吸的习惯性。

用嘴呼吸的伤害：孩子长期用口呼吸，会造成孩子的嘴巴和下颚倒退，而且会造成上颌前突，因而会到致牙齿外露在牙床表层，会产生不好看的往前牙突显。

孩子什么个人行为很伤牙？孩子常常吸手指会影响到牙齿的身心健康，而且会提升患牙齿疾病的风险性，孩子常常舔牙齿会造成牙齿畸型，会比较严重影响到孩子的外在品牌形象，孩子喜爱偏侧咬合也会影响到牙齿身心健康，而且会产生两侧脸不对称。

怎么保护牙齿

牙齿对于人类来说是比较重要的，在进决食物时是最重要的器官，一定要保护好牙齿。那么，怎么保护牙齿？

怎么保护牙齿

具体保护牙齿的方法主要有：

1、进食特别关键，一定要少吃糖果、富含蔗糖类的食物，尤其是临睡前不要吃糖。

2、注意口腔不良习惯的去除，不要咬手指头、不要用牙齿去咬异物，最好不要用舌头老去舔牙齿、用手去掰牙齿等等。

3、建议保持口腔清洁卫生，饭后漱口，养成良好的口腔卫生习惯。

4、应该定期到正规医院，进行口腔牙齿的保健。

超声波洗牙的方式还是比较理想的，在操作过程中主要是利用机器发出震荡的方式，将牙齿上的牙结石以及牙菌斑去除针对牙齿上的烟渍也能够有效改善，超声波洗牙在操作过程中不会导致牙缝变大。

在日常生活中还应该养成良好的卫生习惯，早晚记得刷牙，饭后记得漱口，及时清理牙齿上的食物残渣和牙菌斑也可以利用牙线或牙尖浠刷清理牙齿，邻面的牙菌斑和食物残渣保持口腔卫生。定期到医院进行检查，减少糖类的食物摄入，多吃一些富含维生素的食物。例如，轻轻触摸上下牙齿，早上一次，晚上一次。建议长期保持口腔卫生，饭后漱口，养成良好的口腔卫生习惯，保护好牙齿。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

怎样保护牙齿

牙齿保健是指对牙齿的保护，包括牙齿整齐、洁白、没有牙齿疾病，比如牙周病等、口腔无异味、正常进行咀嚼功能等。每天养成刷牙的好习惯，早晨起床和晚上睡着之前都必须刷牙，这样能将口腔及牙齿上面的食物碎渣，软白污物和牙菌斑消除。保持口腔的清洁健康，减少牙齿疾病的出现。

怎样保护牙齿

1、掌握正确的刷牙方式

刷牙时要让牙刷和牙齿呈现45度角，牙齿的每个面都要仔仔细细的来回刷。尽量选择刷头比较小而且刷毛软硬适中的牙刷。养成早晚、饭后刷牙的好习惯，饭后没有条件刷牙的话可使用清水漱口。牙刷不能去除牙缝里面的食物残渣，可正确的使用牙线去除嵌塞的食物。不能使用牙签，如果过度用力的话可能会对牙龈带来损伤。

2、勤漱口

漱口能够去除残留在口腔里面的食物残渣以及浊气，根据自己的情况来选择合适的漱口水，比如白开水盐水茶水或者食醋等。茶水漱口是不错的选择，里面含有少量的氟可保持牙齿健康。另外也可以选择薄荷金银花或者野菊花等，具有清热解毒的中草药煎成水来漱口，保持了口气清新和口腔卫生，缓解了口臭问题。

3、经常叩齿

每天早晨醒来后让上下牙齿不停的叩击，必须让所有的牙都能够得到接触。叩齿力度不能过大，不然会咬到舌头。长时间坚持能让牙齿变得坚固，防止牙齿脱落以及松动，同时也增强了咀嚼能力，刺激了唾液分泌，可促进食物的消化。

4、对牙龈按摩

每次刷完牙把双手清洗干净，食指放在口腔里面，轻轻的压在牙龈上，旋转按摩20次左右。另外刷牙的时候也可以把牙刷毛缝在牙龈上，这样能让其处于暂时缺血状态，刷毛离开时可让局部扩张和充血，反复多次，能改善局部的血液循环，防止出现牙龈炎。通过对牙龈按摩增强了牙齿支持组织的代谢能力和抗病能力。

5、调整好饮食

营养不均衡时也容易患上口腔问题，可以多吃一些丰富的蔬菜水果蛋类瘦肉类以及奶类等。尤其是多吃含钙以及磷比较丰富的洋葱香菇芹菜以及枸杞子等来促进牙齿的生长和发育，防止出现牙周疾病。

以上即是对怎样保护牙齿的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

多吃水蜜桃保护牙齿水蜜桃的营养价值

水蜜桃的营养价值很高，深受大众的喜爱。它不仅长得可爱，色泽鲜亮，作用也不少。所以被我国人看作是福寿吉祥的象征果，还有人认为吃了它会长寿，当然只是一种寓意。那么水蜜桃的功效有哪些呢?水蜜桃的吃法又有什么?

水蜜桃的营养价值高。它具有天然有效的美白作用，因此深得女性朋友们的欢心，其丰富的果胶和铁质能够有效清除体内的废物，可补血健脾，增添红润脸色。因此，从古至今一直都是宫廷美容秘方中不可缺少的食材，经常吃水蜜桃能够使肌肤变得细腻洁白，脸颊红润，犹如擦了天然有效的润肤霜哦。爱美的你，是否感到心动了呢?每年趁着水蜜桃大量上市的季节，赶快行动起来，为自己的肌肤增加一些营养吧!

水蜜桃的营养价值及功效

水蜜桃中含有丰富的维生素C，维C具有预防动脉硬化，保护牙齿健康，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力等多种作用。因此适量的食用水蜜桃对身体健康是非常有好处的。

水蜜桃中富含胶质物，这类物质到大肠中能够吸收大量的水分，从而可以达到预防便秘的功效哦。所以经常性便秘的朋友，可以适当的食用一些水蜜桃，对润肠通便有很大的帮助。水蜜桃含钾多，含钠少，因此非常适合水肿病人经常食用。

水蜜桃好吃，而且还富含碳水化合物，碳水化合物是构成机体的重要物质之一。它能提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质。解毒，增强肠道蠕动的功能。

水蜜桃中含有维生素A、维生素B和维生素C，小孩子多吃水蜜桃可使身体健康成长哦，因为水蜜桃中含有多种维生索可以直接强化他们的身体和智力。

水蜜桃性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。水蜜桃的铁含量为苹果和梨的4～6倍。因此水蜜桃含铁量居水果之冠。我们都知道，铁是人体造血的主要原料，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物，对身体健康相当有益。故吃桃能防治贫血。

水蜜桃的吃法：水蜜桃吐司布丁

材料：牛奶1杯，罐头水蜜桃2片，鸡蛋2个，糖40克，葡萄干2汤勺，吐司面包3片。

做法：1.牛奶与糖混合，用小火加热，使糖融化，放凉。

2.鸡蛋去壳打散，用滤网过滤到牛奶中，搅匀。

3.吐司面包撕成小块，水蜜桃切丁。在模子里涂点油，放入吐司和水蜜桃、葡萄干。

4.把蛋液倒进模子，填满后放在烤盘上，烤盘内放3杯热水。

5.烤箱预热后设定为125度，烤盘放中层位置，烤35分钟。

水蜜桃的食用注意事项：水蜜桃的营养价值及功效小编就给大家分享这么多，希望对你有所帮助。但是小编在这里提醒大家，水蜜桃是一种很容易腐烂的水果，所以买的时候要适量，而且未成熟的水蜜桃不能吃，否则会腹胀或生疖痈的，即使是成熟的水蜜桃，一次性也不能吃得太多哦，一次性吃太多的话就会令人生热上火。还有就是水蜜桃，忌与甲鱼同食。患有糖尿病患的人群过应少食水蜜桃，以免加重病情。