首页 > 人群养生

晚上经常磨牙是怎么回事?怎么解决磨牙的问题

网友投稿 人群养生 2022-05-28

晚上磨牙,真的像很多人想的那样,肚子里有蛔虫吗?其实,6岁到13岁的孩子在换牙期间,为了适应上下牙齿的磨损,也有可能出现磨损现象的孩子,肠内寄生虫病,特别是肠虫病,寄生虫活动和寄生虫引起的毒素刺激也有磨损现象。但是,过了换牙期的青少年和大人经常磨牙是病态。

青少年和成年人磨牙是各种因素协同作用的结果:

1、心理原因:过度紧张、疲劳、抑郁、愤怒、不安、惊讶等,引起大脑兴奋或抑制过程异常,人的感情在睡眠状态下意识地表现大脑异常,夜间磨牙是外在表现。

2、外部刺激:吸烟、喝酒、喝咖啡等不良的外界因素,引起或加重磨牙。

3、下颌原因:个人原本存在下颌畸形、、牙齿过长等问题,引起咬合障碍。因此,晚上进入深睡眠时,身体会增加潜意识的下颌活动,摩擦牙齿使咬合平衡。

4、压力刺激:日常工作压力大,过度劳累,生活非常不规则,导致磨牙现象。

5、进食过多:进食太多导致积食、消化不良时,肠道内细菌分泌的毒素被吸收后不断刺激大脑皮层,导致大脑皮层的兴奋和抑制作用平衡失调,发生夜间磨牙。

长期夜间磨牙危害很大,不仅影响他人的休息,还容易引起牙齿咬合面和邻近磨损、牙床出血、炎症等,牙齿形状破坏、牙齿松动或脱落。因此,有磨牙现象的人,需要好好养护。

1、热敷和按摩咀嚼肌:长期持续可能很困难,但持续下去确实有效。

2、戴牙颌垫:持续佩戴有一定的效果,减少牙齿磨损,消除大部分牙齿磨损声,开始可能不习惯,需要慢慢适应。(牙颌垫需要在正规医院配制,与牙齿一致,不能在网上自由购买)

3、减压:找到生活压力源,寻找发泄和减压的方法,使自己快乐,同时学习自我调节感情,消除紧张心理,消除不必要的担心

夜间磨牙多不是肠道蛔虫引起的,一旦发现自己有磨牙现象,就不要太担心,先调整自己的生活工作,如果有必要尽快去医院寻求医生的帮助。

孩子老磨牙是怎么回事

  孩子身体的任何异常现象都会引起家长的注意,就算是睡眠条件差,也会让父母头痛,生活中,许多孩子在睡觉时磨牙,也让父母非常焦虑。不知道孩子的健康状况具体出了什么问题;那么,孩子老磨牙是怎么回事?

  孩子老磨牙是怎么回事

  儿童磨牙可能与蛔虫和蛲虫等肠道寄生虫有关,此外,过度的精神紧张、消化功能障碍、营养不均衡和牙龈生长发育不良也可能导致儿童磨牙。此外,不良的生活习惯也会导致孩子磨牙,比如,孩子睡觉前不刷牙,不仔细漱口,在嘴里留下大量食物残渣,食物残渣会刺激味蕾和味觉神经,也会导致孩子夜间睡眠时磨牙症状的发生。喂养方法不当,儿童睡前吃不易消化的食物,导致睡眠时消化不良,腹痛腹胀,从而出现磨牙症状。

  如果因为肠道寄生虫导致的磨牙,家长就需要给孩子喝一些打虫药来治疗磨牙,另外饮食要荤素搭配,改掉挑食的习惯,晚餐要清淡,不要过量。

  虽然磨牙听起来不是一种严重的疾病,但从长远来看,可能会对牙齿造成严重损害,甚至影响牙齿的美观,尤其是对儿童而言,如果发现儿童有臼齿,应及时治疗。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。

小孩晚上磨牙是有蛔虫吗?孩子磨牙竟然有11个原因

磨牙是一种异常的状况,特别是在少年儿童入睡期内尤其广泛,我们要高度重视它的发生,并且还要立即查清缘故,孩子睡觉磨牙对患者的不良影响也必须大家掌握。

宝宝晚间磨牙的缘故

1、肠胃内裂头蚴的危害:寄生虫的活动会在晚间越来越更为经常,其代谢的内毒素有可能刺激性到神经系统,造成磨牙。且寄生虫还能造成小孩子消化不好、腹疼,危害睡眠,因此 一旦发觉有寄生虫要尽快医治。

2、牙发育不全:换牙齿期内,钙元素的消化吸收若无法跟上,宝宝很有可能发生缺乏营养、先天某些牙齿缺损等病症,比较严重危害牙的齐整水平。牙的咬合发生难题,宝宝非常容易在晚间不独立的磨牙。换完牙以后,妈妈们要立即带宝宝去牙齿矫正,避免磨牙难题变比较严重。

3、宝宝不喜欢吃蔬菜导致缺乏营养:蔬菜水果能够为宝宝的成长发育给予很多的维他命和营养元素,偏食的宝宝缺乏营养,也会危害三叉神经对咀嚼肌的操纵,导致晚间磨牙。妈妈们平常就应当留意宝宝的营养搭配,针对偏食的宝宝不可以太放肆,磨牙期内防止给宝宝吃一些煎炸辛辣食物的食材,这种食材不但沒有营养成分还带有很高的发热量,更非常容易让宝宝得病。

4、宝宝消化不好:晚上吃得太撑,本应当歇息的胃肠迫不得已日夜奋战的消化吸收食材,不但睡眠会下降,还非常容易造成消化不好。消化不好会造成内分泌紊乱,神经系统会发生混乱,很有可能会造成晚间磨牙。妈妈们要操纵宝宝的晚饭胃口,食材也要以好消化吸收的为主导。

5、睡前宝宝太兴奋:睡觉前,假如宝宝处在焦虑不安、兴奋或者害怕等兴奋情况时,神经系统很有可能没法迅速宁静,那麼夜里小宝宝也非常容易产生磨牙情况。有的儿科专家会出现那样的工作经验,大白天主要表现得越活跃性的宝宝,夜里越非常容易磨牙,尽管仅仅经验分享,却也可以为大家找到一些磨牙的缘故。

6、欠佳的睡姿:有的宝宝睡觉姿势有误,入睡情况下咀嚼肌遭受挤压也很有可能发现异常的收拢,也有的宝宝喜爱闷在褥子里入睡,氧气不足的状况下更很有可能造成磨牙。

7、神经系统产生病症:咀嚼肌便是由神经系统操纵的,神经系统发生变病对磨牙有立即的危害,如:精神实质自主运动癫痫病、癔症这些。

8、缺少钙:有的小孩平常非常少日晒,饮食搭配不科学,造成维他命D不够,危害钙的消化吸收。小孩一旦缺少钙可造成心烦,晚间睡眠质量易吓醒,非常容易发生磨牙状况。这类小孩只需立即填补鱼油、儿童钙片,调整饮食,常到户外运动,多日晒,则磨牙状况能够慢慢消退。

9、临睡前过多激动:有的小孩临睡前看电视剧時间太长,一些焦虑不安诡异剧情深深地印在脑海中里。也是有的小孩临睡前听了惊险故事或玩耍过甚,人的大脑过度激动,入睡后人的大脑仍保存一定激动情况,可发生磨牙状况。

10、晚饭太饱:有的小孩晚餐吃得太多或临睡前用餐,以至入眠时消化道还存在很多食材,消化道迫不得已提升主题活动,促消化。这时咀嚼肌也被鼓励参与健身运动,进而造成磨牙。

11、咬合阻碍:牙齿排列不齐整,生长发育部位出现异常,便会毁坏咬合人体器官的融洽关联。因此,人体便尝试以提升牙的磨动来除去咬合阻碍,进而就发生磨牙状况。

小孩磨牙的特性

1、睡眠质量时病人有典型性磨牙或咬紧牙关姿势。

2、由此可见难除磨牙症者,其合面、邻面中重度损坏。

3、有牙齿、牙槽、牙龈萎缩,牙松动、挪动等更改。

4、嚼肌疲惫、咬合乏力。

5、伴随颞下颌关节神经功能紊乱病症。

6、病人醒来后,有头颈痛疼病症。

7、常见于少年儿童、青少年儿童男士病人。

小孩磨牙齿是什么原因

小孩在生长过程中,口腔健康十分重要,父母要多加注意。那么,小孩磨牙齿是什么原因?

  小孩磨牙齿是什么原因

  小孩磨牙可能是由于缺钙引起的。可以通过补充一些维生素D来恢复,同时,小孩的牙齿磨蚀也可能是由体内蛔虫引起的,或者是因为小孩在白天受到刺激而过于紧张。针对具体情况,尽量在正规医院找专业医生进行检查和相应治疗。在治疗期间,注意口腔的清洁和护理,并做好身体的营养补充,促进治疗效果。也可能是因为孩子白天爱玩耍,身体过度疲劳,导致身体的神经系统更加兴奋,会睡觉时磨牙。也可能是正处于换牙和牙齿生长期,可能会引起牙龈肿胀、疼痛和瘙痒的症状,睡觉时不自觉的磨牙可能有助于缓解瘙痒症状。或者平时饮食不当,不注意食品卫生,会引起消化系统紊乱,甚至患肠道寄生虫病,严重影响肠道对营养素的吸收,进而导致磨牙、营养不良的症状。

  小孩磨牙期间不要吃硬而粗糙的食物容易磨损牙齿和牙龈。咀嚼时会震动牙齿神经,容易唤醒龋齿内的神经,引起牙痛。油炸花生、蚕豆和大豆、粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜和生胡萝卜以及炸猪排和烤羊肉应少吃。同时,家长应该多注意小孩的口腔卫生,按时给孩子漱口、刷牙。

  当小孩出先磨牙的症状,父母要及时带孩子就医治疗,查明原因,在医生的指导下,对症下药。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。

睡觉磨牙怎么办?百年难遇的好偏方来了

三大妙招治疗磨牙

1、健脑安神的中医疗法

睡眠与一个人的精神状态分不开,中医认为脑为元神之府,是精神活动之所在。当我们在入睡前大脑处于兴奋或紧张状态的时候,在熟睡时是最容易引起磨牙的。因此,方子应以健脑安神为主:生地黄、灵磁石(先煎)各50克,炙甘草、乌梅、泽泻、丹皮、五味子、远志、香附各10克,山茱萸、山药各12克,灯芯草6克,(上方为成人剂量,小儿酌减)煎服。

2、改善饮食生活习惯

饮食习惯也是一大诱因,专家说由于吃的太饱,积食、消化不良,胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层,使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡,也会造成磨牙。所以要养成良好的生活习惯,起居有规律,晚饭不要吃的太饱,吃饱后稍微待上一会儿再上床睡觉。睡觉前不做剧烈运动。这也是我们除了用药物治疗之外,需要注意的外部因素。

3、矫正牙齿咬合关系

医生说牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙。治疗这个问题可以戴牙颌垫。去看牙科医生,制作一个夜磨牙矫治器。可以在晚上戴在牙列上,早晨取下。

小结:介绍了以上方法,你有记下来吗?虽然偶尔磨牙对健康影响不是很大,但磨牙症随着时间的推移一点一点的加重,更甚者还会造成生理心理上的障碍。因此,夜里有磨牙的人应该积极就医,绝不可马虎对待呀。


推荐阅读:

  1. 孩子老磨牙是怎么回事
  2. 小孩晚上磨牙是有蛔虫吗?孩子磨牙竟然有11个原因
  3. 小孩磨牙齿是什么原因
  4. 睡觉磨牙怎么办?百年难遇的好偏方来了
本文链接: https://jk.yanglaozn.com/renqunyangsheng/245310.html
本文标签:磨牙 口腔疾病