喝什么醒酒 男人必备九种解酒食物

现在很多的男性每天都要为了自己的工作忙于交际应酬，有时候难免会要饮酒，但是许多的男性不知道饮酒有节制常常会喝醉!那么有什么醒酒的办法呢，你们知道男人怎么醒酒吗?其实生活中有许多的具有解酒的食物，一起和小编来看看男人喝什么醒酒吧!

男人必备九种解酒食物

有些男性是为了工作喝酒，有些人是自己的喜好，但是无论是哪种情况的饮酒都是有害男性身体健康的!很多的男性都时常会醉酒，这样不仅影响正常的生活，还对身体造成了伤害!那么有什么解酒的妙招呢，生活中有哪些食物是可以帮助男人解酒的呢?

蜂蜜

蜂蜜中含有一种特殊的含有，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

西红柿汁

西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

西瓜

西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

柚子

实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

芹菜

芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

酸奶

酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

香蕉

酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

橄榄

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良制剂”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

都市应酬男八大醒酒招数

许多的男人在喝酒的时候喜欢吃一些口味比较重的东西，这样不仅不利于身体的健康，还会加重肠胃的负担!更加的醉酒不舒服，其实男人们在醉酒的时候应该吃一些水果或者选择蜂蜜这些比较容易消化对身体好的食物!一起来看看有哪些解酒的食物吧!

1、吃柿子解酒

柿子是富含果糖和维生素C的水果，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。甜柿中所含的涩味成分，可以分解酒精;所含的钾有利尿作用。柿子叶也含有相当于柑橘数十倍的维生素C，其鲜嫩的幼芽可以炸着吃，或者干燥后做柿叶茶喝。

2、吃水果解酒

如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

3、吃馒头解酒

很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。

4、喝牛奶醒酒

醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。

5、饮米汤醒酒

醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。

6、喝蜂蜜醒酒

通常我喝醉了，老妈就会调一杯蜂糖水给我喝。她说，蜂蜜中含有一种大多数水果中不含有的果糖，可以促进酒精的分解吸收。

7、喝醋解酒

酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害，醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。

8、吃贝类解毒

以蚬贝为例，它的营养成分中，蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不会对肝脏造成负担，能够促使肝脏恢复功能。 贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖原;维生素B12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用;而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后，可以活化肝脏的解毒作用。

男性的健康是每个人都非常关心的事情，尤其是经常喝酒的男人!相信大家对于饮酒的危害都是非常清楚的，所以平时都要多多了解一些戒酒护肝的常识，尽量的减少饮酒的危害!相信小编今天介绍的这些可以帮助广大的男士们守护健康!

酒后头晕想吐怎么解酒

很多人在喝酒之后都会出现头疼、头晕、反胃等症状，这些都是因为酒精摄入过来引起的，要等酒精被机体代谢之后才可以缓解，为了更快缓解这些不适表现，我们可以吃一有解酒作用的食物，促进机体对酒精的吸收和分解，这样就可以迅速缓解症状。那么酒后头晕想吐怎么解酒，接下来就为大家解答这个问题。

酒后头晕想吐怎么解酒

在醉酒之后会出现头晕，恶心，想吐的症状，下面为大家介绍几种可以解酒的办法：

1、吃馒头，因为馒头转化的葡萄糖能使人增加体能，发酵过后的馒头对胃酸还有一定的中和作用，能够缓解恶心想吐的症状。

2、吃些新鲜的葡萄，因为葡萄中含有酒石酸是一种能与乙醇相作用的物质，通过一系列的化学反应，能够有效地降低人体体内残留的乙醇浓度，因此新鲜的葡萄是解酒的好食物。

3、喝西红柿汁，因为西红柿里含有能够帮助分解酒精的特殊果糖，因此西红柿汁能够有效的缓解酒后头晕的症状，而且喝西红柿汁更容易被消化吸收，因此解酒效果要比生吃西红柿效果更好一些。

以上就是关于酒后头晕想吐怎么解酒的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

喝什么醒酒 哪些饮品对醒酒有帮助

相信很多朋友在应酬或是就会说都有喝醉酒的经历，一喝多就会头晕头痛、胃痛，各种呕吐。这还不算什么，你会发现酒后的第二天早晨醒来会更加难受，喝到酒劲大的酒，至少得难受两三天。下面就和大家说说喝什么醒酒。

喝什么醒酒

1.西红柿汁

西红柿汁富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。

2.西瓜汁

西瓜汁一方面能让酒精加速地从尿液排出，避免酒精被机体吸收而引起全身发红发热，另外一方面，西瓜汁原本就具有清热降火的功效，能够帮助全身降温。

3.蜂蜜水

蜂蜜水能加速酒精分解，治疗酒后头痛。美国的研究证明，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

4.酸奶

酸奶对胃黏膜起到了保护作用，能够有效延缓酒精吸收，并且酸奶中钙含量丰富，对于缓解酒后烦躁症状起到了很好的效果。

5.白糖水

白糖水可以对胃中酒精的浓度进行稀释，使得血液中酒精的浓度降低，减少人体肠胃对酒精的吸收量，加快酒精的新陈代谢，从而达到醒酒的目的。

6.芹菜汁

芹菜汁能加速分解酒精，酒后脸红有特效。芹菜中含有丰富的维生素B，能有效地分解血液中的酒精，酒后喝点芹菜汁对消除醉后头疼、脑胀等有非常好的功效。并且，酒后喝芹菜汁，还能缓和肠胃，对酒后脸红的人有特殊的功效。

7.牛奶

牛奶中的蛋白质含量丰富，蛋白质和酒精结合凝固，能够缓解消化系统对酒精的吸收。同时牛奶还能很好的保护胃黏膜，尤其在喝酒前喝一杯牛奶，牛奶依附在胃壁上，能够减少酒精对胃的伤害。

上面就是为大家介绍的喝什么醒酒相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

喝醉了怎么解酒最快最有效 解酒的最快最好方法

喝酒小酌怡情大酌伤身，这个道理谁都明白，但是有些场合又身不由己，喝醉了很难受，头疼欲裂，大脑不清楚还容易出事情，那么喝醉了怎么解酒最快最有效呢？一起来了解一下吧。

喝醉了怎么解酒最快最有效

1.芹菜

芹菜中含有丰富B族维生素，还可以消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状，喝醉后，可以用新鲜芹菜榨汁饮用，即可达到解酒的目的。

2.葡萄糖

酒后用温开水冲泡葡萄糖粉，可以短时间内快速提升血糖浓度，分解酒精，最大程度缓解醉酒后的不适。

3.猕猴桃

猕猴桃含大量维生素C，维生素C对酒精有促进作用，并且猕猴桃味酸，可缓解酒后恶心、反胃等症状，而且喝醉了吃些猕猴桃，还能增强肝脏分解毒素的能力，减轻肝脏负担。

4.大白菜

大白菜富含大量维生素，能起到加速酒精代谢，以及保护胃肠道的作用，可以将大白菜切丝，再添加适量白糖、白醋拌匀，腌渍10分钟后，当凉菜食用，味道酸甜、清凉，可以解酒醒酒，还能有效减轻酒后反胃、想吐症状。

5.柿子

柿子含的单宁和酶能分解酒精，可加快血液中乙醇的氧化，并且还有利尿的作用，助于机体排泄酒精，解酒作用显著，并且柿子中的有机酸和鞣酸也能使体内酒精分解加快，喝醉酒后吃两个柿子就能快速解酒。

6.白萝卜

白萝卜中淀粉酶的含量丰富，有利于消化，防止喝醉烧心，还可加快体内乙醇的排泄，其中的维生素C，也可以提高肝脏的功能，促进乙醇分解，喝醉了可以生吃白萝卜，解酒醒酒效果不错，也可以将白萝卜切块榨汁，加入冰糖饮用。

上面就是为大家介绍的喝醉了怎么解酒最快最有效相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

喝醉了怎么解酒最快 快速解酒小妙招

喝酒应酬是现在很多人经常要做的事情，也经常喝的烂醉如泥，这样对身体的伤害可谓是很大的，所以喝醉了怎么解酒最快也是很多喝酒人士最想知道的，今天就为大家介绍喝醉了怎么解酒最快。

喝醉了怎么解酒最快

1.西红柿汁

西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

2.芹菜汁

芹菜可以解酒，在于其中含有丰富B族维生素，还可以消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状，喝醉后，可以用新鲜芹菜榨汁饮用，即可达到解酒的目的。

3.多喝温开水

因为开水的温度可以使生理系统变热，也可以稀释酒精在血液中的浓度，从而加速了酒精的分解，人体的解酒能力也会逐渐的增强，从而起到很好的解酒作用。

4.蜂蜜水

酒后多喝蜂蜜水可以快速醒酒，蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收，蜂蜜还有保肝解毒的作用，尤其有助于缓解酒后头痛的效果。

5.喝浓茶

浓浓的茶水据说可以促进酒精分解从而达到不让酒精长期停留在血液中，而茶水含有的水分一定程度上可以降低血液中酒精的浓度，从而起到解酒的作用。

6.白萝卜

白萝卜中淀粉酶的含量丰富，有利于消化，防止喝醉烧心，还可加快体内乙醇的排泄，其中的维生素C，也可以提高肝脏的功能，促进乙醇分解，喝醉了可以生吃白萝卜，解酒醒酒效果不错，也可以将白萝卜切块榨汁，加入冰糖饮用。

7.解酒药

解酒药是解酒的最快方法之一，可以服用纤维复合苏的药物，可在胃里膨胀形成阳离子，从而缓解酒精的吸收，不仅可以预防醉酒，还可以在很大程度上起到解酒的作用。

相信大家看完上文的介绍后，对喝醉了怎么解酒最快已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家。

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