男士护肤 打击“轻”隐患还男士清透毛孔
男士护肤一直是一个难题，男士的肌肤易出油、易毛孔粗大，同时也易干燥、易过敏，那么男士护肤有什么细微之处是我们没有注意到的呢?今天我们就带您一起解决男士肌肤轻隐患，还男士们一个清透干爽的脸颊。
电影《时间规划局》里，每个人的容颜都停留在美丽的25岁不再改变。现在这样的美肌梦想不再是电影里的虚幻蓝图，只要从年轻时为护肤投资储蓄，你的肌肤也能够一直停留在25岁。
“轻”隐患：层出不穷的痘痘
“好”方法1.：深入肌肤的酵素洁面：含有酵素的洁面产品能依靠蛋白酶的分解功效，分解脂肪和蛋白质，较好地去除毛囊中的角质。同时不会损坏皮肤自有的酸性保护膜，对皮肤产生很少的刺激，特别适合去除初期痘痘。
“好”方法2.：用眼药水消除红色痘痘：对于红肿的痘痘，可以用化妆棉蘸取氯霉素眼药水敷在痘痘上，它具有缓解充血消炎的作用。或者在药房和医院买含有过氧苯甲酰的药用凝胶，能迅速渗透毛囊，杀灭痤疮丙酸杆菌，同时具有去皮脂、剥落角质的功效。
来一盘牡蛎吧
吃出零痘痘：牡蛎中含有丰富的锌，每天吃两只牡蛎，能够控制皮脂腺的油脂分泌，对消除青春痘有非常好的疗效。
“轻”隐患：内油外干的困惑
“好”方法1.：充分浸润角质细胞：在涂抹上保湿护肤品之前，先用矿物喷泉大量喷洒全脸，让角质细胞被完全浸润，打通细胞运输通道，之后再涂抹小分子的保湿成分，这样可以减缓肌肤因为内油外干，小分子保湿成分快速渗透时带来的短暂刺激。
“好”方法2.：保湿乳液做湿敷：泡澡之后，马上用保湿乳液搭配化妆棉进行湿敷，在化妆棉上倒上足够多的保湿乳液，把浸透了乳液的化妆棉撕成四五层薄片，敷在脸上，挤出棉片与肌肤间的气泡，15分钟后揭下，用手轻轻拍打帮助肌肤吸收。
西葫芦蒸着吃
吃出平衡肌：西葫芦能够调控肌肤的油脂分泌，将西葫芦切片后，直接蒸熟捣成泥，加入少量的盐调味就行。
“轻”隐患：开始扩张的毛孔
“好”方法1.：矿物泥膜收缩T区：T区粗大的毛孔，大多数是因为清洁不够彻底造成的，而矿物泥面膜能深层清洁毛孔内多余的油脂与毒素，使用完毕后，再涂抹紧致毛孔类的产品。
“好”方法2.：补妆之前先吸油：频繁补妆后的毛孔不只不能呼吸，里面的皮脂代谢物更无宣泄的管道。在补妆前，先用吸油面纸或者面巾纸吸掉面部多余的油脂，这样补上去的粉质就不会和油脂、灰尘结合，加剧毛孔的堵塞。
“好”方法3.：到家立马去洗脸：不管到家是什么时候，卸妆洁肤都应该是你需要做的第一件事。不仅是彩妆，高滋养的护肤品以及空气中的粉尘、环境污垢，都是造成毛孔日益粗大的始作俑者，化不化妆都需要彻底卸妆。
控油妙饮五青汁
吃出零毛孔：将西芹、青苹果、青瓜、苦瓜及青椒榨取的新鲜蔬果汁，混合而成的五青汁，在台湾非常受推崇。这个果汁既有助排毒、降火，又有美肌功效，有助减少油脂分泌，味道清甜。
“轻”隐患：蠢蠢欲动的色斑
“好”方法1.：时刻撑起UV伞：皮肤学专家认为，在60岁之前，80%的肌肤问题都是由紫外线引起的，尤其是色斑。即便现在肌肤上看不到明显的斑点，但是通过专业的皮肤测试仪，你依然能在颧骨、鼻尖的肌肤深处，看到蠢蠢欲动的潜在性色斑。所以无论任何季节、任何天气、室内室外，防晒功课都要做到全年无休。
“好”方法2.：滤泡期是佳美肌时段：滤泡期是生理期后的第一周，恰逢雌激素高峰期，新陈代谢佳，体能和肌能都进入前所未有的绝佳状态，一定要充分把握这个机会逆转肌龄。可以在导入器中加入淡斑美白的安瓶，搭配按摩手法，让活性成分充分被肌肤吸收。
每天喝一杯西红柿汁
吃出无瑕肌：西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期食用西红柿，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素。
“轻”隐患：越发暗沉的肌肤
“好”方法1.：剥落角质展新颜：当肌肤变得暗沉就说明角质失去自然代谢的能力，适度去角质是快速改善肤色不匀的方法之一。通过颗粒较圆滑的物理性去角质产品，搭配温和的按摩手法就能帮助去除晦暗的角质死皮，同时促进面部的微循环让肌肤净白度与均匀度得到提升。
“好”方法2.：轮式练习让你不用打腮红：瑜伽习练者都会在疲倦的时候做向后展腰、手脚撑地的轮式练习，这招不仅能缓解疲劳，还能让脸部气血倒流，让肌肤保持如同涂抹了腮红一般自然红润。你同样也可以采取这个姿势告别暗沉肌肤，如果你觉得太难，在床上躺平，将头探出床沿，后仰几秒，也同样奏效。
提亮肤色的白萝卜
吃出通透感：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。由于其含有丰富的维生素C，能抑制黑色素合成，防止脂褐质沉积。
“轻”隐患：悄悄滋生的幼纹
“好”方法1.：洁面再轻柔一些：在洗脸时，如果动作过于用力，很容易会破坏皮肤的天然保护层，久而久之，幼纹就会悄悄萌生。所以洁面时手法一定要轻柔，以打圈的方式就能温柔带走肌肤的污垢。
“好”方法2.：精油SPA来助燃：在淋浴或者泡澡之前，可以在彻底清洁的肌肤上厚厚地涂抹一层复方精油，含有甜橙或者迷迭香成分的精油对淡化幼纹都有不错的效果，轻轻按摩30秒之后，再正常地进行洗浴。在洗澡的
过程中，精油会在氤氲的水蒸气中慢慢浸透肌肤，让肌肤变得非常滋润柔软。
“好”方法3.：美肌靠轻拍：为肌肤补充水分和油分的同时，用按摩来提高肌肤的新陈代谢。洁面后涂抹爽肤水4~5次，每次涂抹后轻轻拍打肌肤30次，彻底吸收爽肤水的同时激活肌底能量。后为肌肤涂抹上高效保湿的
面霜，轻轻按摩一分钟，用双手包裹住脸部轻轻按压，让肌肤彻底得到滋养。
用坚果舒展肌肤纹理
吃出平滑肌：核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，其中含有蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。
护肤的正确步骤
如今护肤早已不是女性专利，男士们想要维护好自己的形象也要开始进行护肤工作，这样才能把魅力型男形象给塑造起来。
生活中，很少男士会重视护肤的问题，但是实际上，护肤对于男士来说其实是十分重要的，因为男性皮肤的皮脂腺与汗腺都相比女性要旺盛得多，不仅在油脂分泌上，毛孔黑头、痘痘问题也是十分高发的肌肤问题，所以想要解决这些肌肤问题，把好肌肤养起来，那么就得把基本的护肤步骤做足了，这样才能打造属于你的魅力型男形象。
一般来说，男士护肤需要讲究白天和夜间，护肤要讲究一套完整的护肤程序。白天一般是按照：清洁-化妆水-乳液-防晒这样的护肤步骤，夜间则是：清洁-化妆水-乳液。
按照这样的护肤程序来护肤，基本上就能达到男士护肤要求了。下面小编再为男士们重点讲述日常护肤中三大基本的护肤步骤。
1、洁面
洁面通常被视为所有护肤当中第一护肤环节，不管是男士还是女士，在进行护肤前，都必须先做好洁面的工作。如何才算是完成洁面呢?首先必须是选择一款合适的洁面产品，选择温水的洗脸水温，后就是洗脸时间要维持3分钟的时间，这样才能把毛孔内的油脂和污垢彻底清洗干净。
2、去角质
男士皮肤的皮脂腺较为活跃，由细胞进行新陈代谢产生的老废角质，需要定期及时清理，这样才不会堆积在毛孔口，堵塞毛孔从而造成毛孔粗大，滋生黑头。所以去角质也是男士护肤的基本步骤之一。
3、保湿补水
保湿补水是护肤当中十分关键的护肤环节，让肌肤喝饱水，不仅能为缓解肌肤干燥、暗沉情况，同时还能降低肌肤问题的发生率，所以为肌肤补水保湿可以说是护肤当中不能缺少的护肤环节之一。
揭秘护肤广告词 跌破你的眼镜 事实上，很多护肤品广告与其实际内容是天渊之别的，那是厂商用来吸引消费者的策略罢了。当我们的理性思维遇上经过包装的护肤品广告时，便迷失了。今天，编辑就为大家揭秘广告词的真相吧。
1、瞬间抚平皱纹
解密：没有任何一种抗皱成分可以瞬间抚平皱纹，但具有黏合能力的分子胶等胶质成分就可以。别感到高枕无忧，胶质成分极易被水解，清水过后皱纹依旧屹立不倒。
2、矿石磨砂
解密：磨砂产品中添加矿石会给人一种价高尊贵的奢华价值感，但将矿石分解打碎用来物理去除角质，它们的功能和一般合成磨砂颗粒是没有任何区别的。
3、不含酒精
解密：无论是任何护肤品，包装上的“不含酒精”极有可能只是不含有强烈刺激作用的谷类酒精，一些“变性酒精”添加量过多的话也会刺激肌肤。
4、天然香料
解密：人们对护肤品中的香料防范心强，因此天然香料得以流行。天然香料并不意味着绝对安全，它只是没有使用人工合成的香料，能避免人造香料刺激肌肤的可能。
解密：号称温和的产品经常含有刺激皮肤的成分，现在仍然没有“温和”的标准，如果不阅读成分标示，就可能买到不温和也不适用于敏感性皮肤的产品。
5、不含防腐剂
解密：没有真正意义上不含防腐剂的护肤品，可能是产品生产时未添加防腐剂，但不能保证原料没有防腐剂。
6、纯植物配方
解密：目前市面上并不存在纯植物的护肤品。至于打着“纯植物”的护肤品，一般来说都是植物添加型，也就是加入了植物的萃取物，而不是真的加入植物。
总结：市面上的男士护肤品大多十分昂贵，其效果真有那么神奇吗?其实不然，其中的虚假广告成分我们在上面为您揭露了出来，男士朋友们日常护肤时一定要注意护肤品的选择，一定要选择适合自己肤质的，对皮肤健康的护肤品哦。
男人护肤的禁忌有哪些?教你正确护肤的打开方式
导语:男人的面子工程很重要，护肤的方法有很多，以下就是男人护肤的禁忌。
大忌一:习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
分析:皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。
大忌二:护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
分析:变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。 所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分;若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
大忌三:每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
分析:男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是:洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
大忌四:进行面部按摩时，时间愈久愈好。
分析:面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。正确的做法是:一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。
过敏性皮肤则最好不要做按摩。
大忌五:涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
分析:眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。 正确涂眼霜的方法是:用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
护肤小知识 几种方法让你皮肤变好
护肤一直是现在女性比较关注的话题，很多人都很在乎自己的皮肤状态，护肤的小知识有哪些?大家一定要记牢。平时我们一直在护理自己的皮肤，护肤的正确步骤是什么?女性在怀孕的时候，很多护肤品和化妆品不可以用，孕妇可以用护肤品吗?想知道一定要继续看哦。
护肤小知识
1. 脸冷水好还是热水好
我们在洗脸的时候，用水也是非常重要的一步，有的人说使用冷水洗脸好，有的人说使用热水好，到底哪一个比较好呢?告诉大家不冷不热的温水是好的。
通常情况使用温水洗脸，要比冷水洗脸的效果更好一些。温水洗脸有助于面部的气血循环，气色好了，人的皮肤状态也会好，人也不容易长皱纹，冷水收缩，在帮助面部皮肤气血循环方面要差一些。
很多人在洗脸的时候，不喜欢水温高，这个时候，我们可以让温度降下来一点点，一点点温热也会比冷水要好一些。
2. 一年四季都要防晒
防晒一年四季都不可缺少，缺少防晒霜的护肤都是不完美的哈。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。
人们口中的“紫外线”实际上还可细分为长波长的UVA，中波长的UVB及短波长的UVC。
UVA是长波紫外线，UVB是中波紫外线，这两种波都能射进人的肌肤并且穿透真皮层，使皮肤晒黑UVB通常存在于户外，且在夏季或晴天较为强烈。而UVA则是无论四季晴雨、室内室外都无孔不入的就算冬天你在阴天的户外站一天，虽然不会觉得皮肤被晒黑了，但UVA的作用却会缓慢累积在你的肌肤内，激发色素合成而使肤色变黑，更会造成皮肤老化以及细纹产生。
3. 面膜只有补水这一个功能
如今市面上各类片状面膜可谓是五花八门：美白面膜、祛痘面膜、抗皱面膜……可惜的是，面膜千百种，作用只有一个，那就是“补水”。
严格意义上来说，敷面膜作用主要有两个：一是用携带的水分来“浸湿”角质层;二是增加一层封闭膜，使得丢失的水分停留在角质层。这样一来，角质层吸水膨胀，排列得紧密整齐。在光线的反射下，皮肤就会看起来水嫩剔透，甚至有变白的感觉。
但其实，水分只是停留在角质层而已，并没有真正进入深层皮肤。这就导致了面膜“补水”只是暂时性的。
4.不要动不动就深层清洁
医学上不存在深层皮肤清洁，去角质等于去除了保护层。
有的人每天洗许多次脸，搓的、磨的去角质产品用得频密，还经常用各种“深层清洁”的护肤品，这非常错误的护肤方法。不要认为角质是不好的东西。角质层是构成人体皮肤屏障的重要结构，经常去角质易破坏皮肤的屏障功能，促进皮肤红血丝的生成，导致皮肤快速老化，同时皮肤也容易产生敏感等各种问题。
5. 抹护肤品时不用拍打
倒在上，然后拍打脸部直至吸收...倒在手上然后用手轻柔打圈揉搓...倒在化妆棉上在脸上轻轻擦拭...倒在手上先搓热，然后再拍打脸部...倒在手上用手背按压拍打 使劲拍打，让这些珍贵的养分“吃进”皮肤内......
其实涂抹护肤品时，拍脸或是按摩虽能带来快感，但并不能帮助吸收，反而加快了护肤品的蒸发。用力过猛，反而刺激皮肤，造成不必要的伤害。
6. 胶原蛋白并不能进入你的脸
胶原蛋白是个大分子结构，而人皮肤上的通道又很小。 因此，涂在脸上的胶原蛋白基本上不可能被表皮吸收。
胶原蛋白对人体皮肤确实很重要，能够起到支撑皮肤、保持紧致的作用，但是，由于胶原蛋白是大分子结构，不能被人体直接吸收，需要通过消化系统转化成氨基酸，再由不同种类的氨基酸组成人体不同部位所需的不同蛋白质。
上面已经为大家介绍了一些护肤的知识，还有孕妇可不可以使用护肤品。大家现在对护肤有了更深的了解了吧。对自己皮肤很在意的朋友，一定要按时睡觉，不要熬夜，熬夜对皮肤的伤害真的很大。
电脑族护肤 电脑族护肤的注意事项
作为当代的上班族，我们的工作已经离不开电脑了，离开它就像是什么也做不了。所以，每天都要用大部分时间来和电脑面对面。电脑开机时产生的辐射、静电对人的肌肤产生很大伤害，那么我们应该如何护肤呢?
电脑族长时间用电脑，不仅会导致皮肤干燥，更会使皮肤遇上这样或那样的问题。对于电脑族来说，护肤美容是非常重要和有必要的。
T区要清爽补水
电脑族常出现的问题就是，半天下来T区就泛着大片油光，无论怎么用吸油面纸擦拭，过了一会还是会油漫满脸。
出油说明肌肤处于水油不足的状况，将油份擦掉并没有起到平衡水油的问题，所以肌肤还是会通过冒油的现象来维持正常的状况。
想要保持肌肤的水油平衡，那就不仅需要我们做好控油的工作，还需要我们做好补水的工作了。对于肌肤补水来说，一是可以通过喝水来补充，二是通过保湿喷雾来进行。对于脸部非常油的女性来说，好用喷上喷雾的面巾轻轻擦干脸部之后，再喷上保湿喷雾，才能获得理想的功效!
脸颊重点补水
脸颊一般都会T区要干，分泌出的油份也没有T区多，所以要加强补水才不会显得干瘪。建议在办公桌上放一个加湿器，改善环境，让肌肤处于一个相对温度的状态。再每天的护肤步骤中加入补水精华，让补水效果更加明显。
果蔬敷脸更健康
把苦瓜洗净后，保鲜纸包好放入冰箱中冷藏15分钟。然后将冷藏后的苦瓜切片，均匀地腹满整张脸，约20分钟即可。注意，苦瓜要待使用是才切片，否则很容易令苦瓜的水分流失，保湿效果便不够显著。
彻底清洁肌肤
不管是对于哪种人群，彻底的清洁肌肤都是必须要加以注意的问题。要知道，彻底的清洁肌肤能够帮助我们清洗掉脸部多余的油脂以及从外界带来的灰尘等等，为进一步的肌肤护理做好相应的准备。不过清洁肌肤一定要选择适合自己肤质的洁面产品!
保湿+隔离
不能少长期面对电脑的肌肤容易干燥缺水，所以每天都要注意皮肤的保湿补水工作，除了平时要多使用保湿产品之外，还要多喝水来促进身体代谢、排毒。同时也要使用美白保湿隔离霜，让肌肤就能够让肌肤与灰尘隔离。还可以用点具有透气功能的清爽粉底，这样也能在肌肤表层形成一道屏障，阻隔辐射对肌肤的直接伤害。
电脑位置的摆放
电脑的位置也是辐射大小的主要原因，所以，尽量不要正对的坐在同事的屏幕背面，因为电脑辐射强的是背面，其次为左右两侧，反而是屏幕的正面辐射弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害，如果不能避免，那就看下面的护肤技巧。
通过以上文章的介绍我们是不是对电脑的辐射护肤有了一定的了解了呢，工作是生活重要的一部分，但是健康美丽更重要，除了日常的保养，也要劳逸结合，这样我们才能更好的生活工作，生活更美好。
水嫩肌肤养出来 这些水果是护肤神器
这些水果是护肤神器
猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
柠檬
柠檬可以美白，柠檬中含有丰富的维生素，可以防止皮肤中的色素沉淀，同时它还可以分解皮肤中的黑色素，可以达到美白的效果。晚上喝一杯柠檬水，第二天就可以看到效果，皮肤会更加的白嫩，紧致。
樱桃
樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁，加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。
西红柿
西红柿所含有机酸及纤维素有促进消化、预防便秘的作用。西红柿也是含维生素C和烟酸较多的食物，每天吃一个西红柿，不仅可以抗衰老，还可使面色红润而富有光泽。
芒果
芒果不仅可以美化肌肤，还可以丰胸哦，由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
番石榴
在生活中有些水果也可以达到美白的效果，番石榴算是效果不错的一种，它含有大量丰富的维生素c、果糖、葡萄糖等营养。其中仅仅是维生素c就是其他水果的好几倍，因此如果爱吃番石榴的女性不妨多吃，这可是美白的法宝。
此外，小编要提醒一下大家，日常生活中注重食物保健，注意补充营养，来改善皮肤状况；多喝水不会错，要确保每天喝下足够的水；同时不要使用劣质化妆品，这对皮肤有毒害作用。
