长倒刺是缺少维生素吗 长倒刺原因有哪些

众所周知，在我们身边我们经常会发现，在手指甲后面有一些皮肤像刺一样翘起来，看起来不美观不说，触碰到还会疼疼的，不小心把它撕掉了就少了一块皮，严重时可能还会出点血，生痛生痛的，真是特别烦人。那长倒刺是缺少维生素吗？接下来就让让我们一起了解一下吧！

长倒刺是缺少维生素吗？

维生素缺乏确实可能引起皮肤问题，譬如毛囊过度角化、脂溢性皮炎、皮肤干裂等问题,但是手指长倒刺大多数都和缺乏维生素无关,而是由于物理摩擦或洗手过多所致,冬天虽然天气干燥,只要注意保养倒刺也是可以避免的。

如果确实是维生素缺乏,不仅仅会出现皮肤问题,还会伴有其它症状,如缺乏维生素A引起眼部及视力异常,可导致夜盲、结膜和角膜干燥病、干眼病等。缺乏B族维生素引起的神经系统异常。缺乏维生素C则可能引起坏血病等。

如果你只是单纯的甲周倒刺，多数都只是局部皮肤异常,而非全身性疾病的反映,并不是缺乏维生素导致的....阅读全文>>

手上长倒刺是什么原因 手上长倒刺是怎么回事

日常生活中，大部分朋友都出现过手指长倒刺的情况，表现为手指开裂，翘起一块块的三角形表皮，手指上长倒刺会引起疼痛感，可以采取一些小方法来消除手指上的倒刺。那么手上长倒刺是什么原因呢？下面为大家介绍。

手上长倒刺是什么原因

1.缺乏维生素

一般成人长倒刺及倒刺久久不能愈合是缺乏维生素C和维生素B的表现。缺乏维生素B6或者维生素C会导致肌肤干燥，由于手指端皮肤与外界的接触较多，干燥的皮肤角质成就容易起皮长倒刺。因此这就需要大家调整自己的饮食方式，多吃新鲜的蔬菜和水果。

2.手部肌肤过于干燥

手部肌肤干燥是大多数人长倒刺的一个最为重要的原因，和天气干燥有关。春冬两季气候比较....阅读全文>>

孩子容易手上长倒刺，原因可能没那么复杂！

即便是在日常生活中小心翼翼爱护自己双手的女生，也有可能会长出倒刺，手指长倒刺不仅影响双手的美观，同时也容易引发严重，影响大家的健康。

很多人说手指头上长倒刺是因为缺乏维生素和微量元素，所以平时一定要多吃蔬菜和水果。其实，这个跟维生素没有太大的关系。

倒刺其实就是角质层，跟皮肤发生了剥离，我们指甲周围的皮肤，跟其他部位的皮肤不同，基本很少分泌皮脂，少了这种天然的保湿剂，角质层的水分就容易蒸发，导致这个部位的皮肤非常干燥和脆弱，再加上频繁的洗手，或者干些体力活，就很容易导致倒刺的出现。

所以呢，日常做家务的时候，可以带一个橡胶手套，能有效的避免手上仅有的皮脂。如果必须要频繁的洗手，记得洗完手及时的涂上护手霜，也能有效地预防倒刺。

阅读全文>>