健脾胃吃什么药好

脾胃在于人体中属于重要的器脏，但是相对来说脾胃比较脆弱，会导致一些患者出现脾胃不适的现象，通常会选择药物来进行治疗；那么，健脾胃吃什么药好？

健脾胃吃什么药好

健脾胃可以服用一些中成药或中药调理；可以服用的中成药主要有人参健脾丸、香砂六君子丸、参苓白术散等；可以服用的中药主要有党参、白术、砂仁、黄芪、鸡内金、山药、白扁豆、陈皮等。

脾胃气虚的症状主要是气短、乏力、头晕、胃胀、胃痛、呃逆、食少、饭后饱、便溏、面色苍白。脾阳虚主要表现在胃和腹部的冷痛。吃生冷油腻的食物会引起腹痛、腹泻、便溏。脾阳虚者可用附子理中丸。胃阴虚主要表现为虚火发炎、口干、易饿、胃酸、隐痛不适、舌生疮等。

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人参怎么吃效果好呢？吃人参要避免这些误区!

现在有很多人吃中药养生，人参是其中的领导者，众所周知，大多数人喜欢在家里屯人参。但是，人参是每个人都适合吃，谁不适合吃？人参的效果和作用是什么？人参怎么吃？接下来介绍一下。

人参怎么吃效果好？

1、切片包括服用

现在中药店有帮助切割中药材的服务，可以把人参送到切片的家里，用这种方法储藏人参，非常方便。身体不适时，拿出一两块人参咀嚼，简单有效，不受时间、地点和限制。

2、泡茶喝

用人参泡茶的方法也很简单，和平时泡枸杞一样，把切好的人参片拿出来放进杯子里，用热水浸泡30分钟，熬夜困，疲劳时，有缓解疲劳的作用，喝完后可以继续喝杯子，咀嚼人参片。

3、粉末冲洗

将人参磨成粉末冲洗比切片冲洗更有利用率，不浪费，适用于比较珍贵的人参。开发成粉末后，可以直接冲水或放入空胶囊中。

4、人参煮粥

将人参与大米、水一起煮，加入冰糖和蜂蜜调味，具有健脾胃、补血的效果，特�....阅读全文>>

健脾胃的食物有哪些

　　脾胃为后天之本，如果脾胃功能出现问题，不但会引起反酸、腹痛、食欲不振、大便不成形、厌食、呕吐等症状，还有可能导致气血不足，日常生活中，通过科学的饮食可以起到健脾养胃的功效。那么，健脾胃的食物有哪些呢？

　　健脾胃的食物有哪些

　　1、板栗

　　板栗果肉，富含丰富的维生素，是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒，入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃、壮腰膝、强筋骨，且活血、止血、消肿。栗子500克加白糖适量，制成糊。栗子糊具有健脾胃，厚肠道的功效。

　　2、花生

　　花生，含有多种不饱和脂肪酸、天门冬氨酸、谷氨酸等成分，适当使用具有良好的滋补保健作用。适当生吃几粒生花生，可以缓解胃胀、反酸等症状，但过多食用反而会引起胃肠不适。

　　3、苹果

　　苹果，是一种保健佳果，具有健脾、补气、益胃、生津润燥的功效，对脾虚食....阅读全文>>

秋季养生粥的做法

现在正值秋冬换季时节，天气渐渐变冷，早晚温差很大，此时正是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品，要寻找适合自己的粥品来养胃。那么你知道秋季养生粥有哪些吗？今天小编推荐给大家滋补养身的10款秋季养生粥，一起来了解一下吧！

秋季养生粥的做法

【赤小豆粥】

赤小豆50克、米100克、白糖少许。赤小豆和米同放锅中，大火煮开，改用文火熬煮，食用时，放入白糖即可。

功效：有清热利尿、止渴之功效。 可适用于糖尿病及血虚患者。

【枸杞粥】

枸杞30克，粳米100克，加水适量，同煮成粥。

功效：具有滋补肝肾、明目补虚等作用。适用于中老年人视物模糊、腰酸腿软等病症。

【黑芝麻粥】

黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜适量，水煮成粥。

功效：具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。适用于瘫痪、大便燥结、病后虚....阅读全文>>

健脾胃的食物 吃什么可以健脾胃

三分靠治，七分靠养。这个是古人总结的一句养胃健脾的方法。如果你的脾胃不好的情况下，除了要到医院进行就诊之外，平常的日常饮食调护也非常重要。下面我们就来说说健脾胃的食物有哪些。

健脾胃的食物

1.糯米

糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。糯米与山药熬粥，可强健脾胃；加莲子同熬，可温中止泻。

2.山药

中医认为山药入脾经、肺经、肾经，有滋养身体、助消化、止泻、健脾等功效。在传统的医学中常常会利用山药来调理脾虚、肺虚、肾虚等问题。

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