蜂蜜不能和哪些食物同食

　　蜂蜜里边含有丰富的维生素，还有矿物质以及有碳水化合物，蛋白质等，适量的喝些蜂蜜能够增强身体的免疫力，还可以促进胃肠的蠕动，缓解便秘。

　　在喝蜂蜜水的时候一定要注意不能够和鲫鱼，螃蟹，豆浆，豆腐，还有洋葱，李子，大米这些来搭配食用的，同食以后会损害到身体的代谢功能，有的会出现有中毒还会损害到听力，影响消化。

蜂蜜不能和哪些食物同食

　　蜂蜜一般不能和以下几种食物共同食用：

　　一、豆腐。蜂蜜中含有多种活性酶，而豆腐含有丰富的蛋白质、矿物质和有机酸，同时食用可能会刺激胃酸分泌增多。

　　二、李子、李子是一种性质寒凉的水果，和蜂蜜同食可能会引起腹泻的症状。

　　三、洋葱、大葱等具有刺激性的蔬菜。蜂蜜和洋葱同食，很有可能会导致营养流失，还可能会对眼睛造成一定的损伤。

　　四、菠菜。菠菜中含有大量的草酸，而蜂蜜中蛋白质和微量元素的含量也是较为丰富的，共同食用很有可能会形成草酸钙之类的固体，不仅会影响消化功能，还可能形成泌尿系统结石。

蜂蜜不能和哪些食物同食 蜂蜜不能和什么一起吃

蜂蜜是好东西，它可以和许多的食物搭配起来吃，但是有一些食物是不能和蜂蜜一起来吃的，那么蜂蜜不能和哪些食物同食呢？接下来一起来看看吧。

蜂蜜不能和哪些食物同食

1.韭菜

韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

2.豆腐

豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜一起吃易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者一起吃不利于人体的生化反应。

3.葱

蜂蜜的营养成分比�....阅读全文>>