怎么瘦脖子

脖子是我们身体重要的组成部分，是连接大脑跟下半身的主要的途径，而且是支撑大脑的重要部位，所以脖子出现肿大的情况，会让大家看起来没有脖子以及脖子很短的现象，还有可能会引起大脖子的症状，那么怎么瘦脖子好，接下来就为大家解答这个问题。

怎么瘦脖子效果最好

首先想要快速瘦脖子，建议大家一定要注意坐姿笔直，因为我们如果稍加偏向某一侧，就可能导致颈椎受到压迫，这种情况就可能出现脖子歪曲的情况，久而久之会影响到脖子的形状，导致脖子增粗。除此之外长时间低头会导致颈部脂肪堆积，所以即使我们在玩手机的过程当中，也一定要注意保持面部的水平状态，这样才能够帮助我们达到瘦脖子的效果。

值得注意的是，在生活当中建议大家一定要注意适当减肥，其实某一身体部位�....阅读全文>>