铁棍山药的作用与功效 铁棍山药的作用与功效有哪些

铁棍山药具有补肺益肾、益肾强阴、病后虚弱、益肺止咳、降低血糖等功效。由于铁棍山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可以防治人体脂质代谢异常，以及动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用，还有增强人体免疫力，益心安神，宁咳定喘，延缓衰老等保健作用。

铁棍山药的作用与功效

1、增强免疫力：

山药中含有多种维生素，能够缓解人体脂质代谢异常，迅速清除人体内产生的垃圾。还能增强免疫力、预防疾病。

2、补益强身:

山药补而不热，温而不燥，最适合老年人需要，常吃有益无害，

3、补肺润燥：

山药是天然补肺润燥之品，在临床上是治疗肺虚久....阅读全文>>