月经量少怎么调理好 月经量少吃什么好

　　如果平时行经时间只有一两天，而且月经的量不足30毫升，就考虑月经是偏少的。这种应先查明原因，需要考虑是不是有宫腔粘连，或者是子宫内膜偏薄的情况，另外贫血也会导致月经量少。针对前面的情况，患者要看医生进行药物调理治疗才能从根源上改善问题。平时生活中注意多休息，适当的吃一些促进血液循环的食物。

　　月经量少怎么调理好

　　月经量少是指月经周期比较正常，但是月经量比正常月经量少的情况，可以考虑以下情况进行调理改善：

　　1、有些女孩子月经量少可能跟日常饮食有关，比如过度节食导致营养缺乏引起月经量少。在调理治疗上，女性需要增强营养，不要再节食，恢复正常饮食，保持营养均衡摄入。

　　2、月经量少还可能和内分泌有关，而内分泌的紊乱往往和个人的生活作息规律有关，平时应注意不能熬夜，保持规律且足够的睡眠，饮食不吃垃圾食品。

　　3、有�....阅读全文>>