脸上总是长痤疮怎么办 脸上长痤疮的治疗方法

　　脸上总长痤疮，首先要把脸部皮肤清洁干净，脸部皮肤保持干净，避免灰尘堵塞毛孔。不要挤压痤疮，会导致感染，痤疮加重。不要吃辛辣、烧烤、油腻的食物。注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，熬夜会让内分泌紊乱，加重痤疮的症状。长痤疮与心情也有很大关系，保持心情愉悦，补充维生素，涂抹药膏，痤疮就会慢慢痊愈。

　　脸上长痤疮的治疗方法

　　1、保持皮肤清洁卫生

　　要彻底清除毛孔内的脏东西，保持毛孔通畅，皮脂腺分泌的皮脂能及时排出体外，不会堵塞在毛孔造成痤疮。痤疮不要用手去挤，可能会感染，留下难看的疤痕。

　　2、谨慎使用化妆品

　　不要使用油脂含量高的面霜乳液，可以选择温和的洁面乳。

　　3、合理的饮食

　　保证营养充分，能有效防止痤疮，不吃脂肪和碳水化合物比较多的食物，不吃油炸、辛辣刺激性食物、多喝水，多吃富含维生素�....阅读全文>>