芒果汁的功效与作用 芒果汁的功效与作用有哪些

功效与作用>>

抗癌、滋润肌肤、润肠通便

1、抗癌，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
2、滋润肌肤，由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
3、润肠通便，土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

注意事项>>

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

皮肤病患者、过敏者

不宜同食

海鲜、酒

海鲜，原因：两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过....阅读全文>>