菇娘果的功效与作用 菇娘的功效与作用及禁忌

功效与作用>>

防治糖尿病、促进消化、提高免疫力

1、防治糖尿病：菇娘果含有比较多的苦瓜苷，可以降低血糖，提高胰岛素的功效，从而达到防治糖尿病的作用。
2、促进消化：菇娘果含有非常多的维生素，比如其含有丰富的维生素B2，在一定的程度上可以增加消化酶的活性，可以促进胃肠蠕动，提高消化的能力，促进消化，预防便秘和结肠癌。
3、提高免疫力：菇娘果含有人体所需的多种维生素，特别是维生素B的含量特别高;姑娘果的含糖量也很高，并且含有十八种氨基酸和多种人体需要的元素，可以有效保护我们的肝脏和提高免疫力。

注意事项>>

适宜人群

一般人群均适宜

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