痛风可以吃淡水鱼吗

一部分的痛风患者，为了使疾病得到更好的控制，说是不让吃海鲜的，但是有一部分患者特别喜欢吃鱼。那么，痛风可以吃淡水鱼吗？

痛风可以吃淡水鱼吗

痛风患者是否可以吃淡水鱼，是由具体的疾病时期和鱼的种类决定的。一般不建议痛风急性期患者食用，但痛风间歇期可食用少量淡水鱼。痛风在临床上分为急性痛风发作期、间歇性痛风期和慢性痛风关节炎期。对于急性痛风患者，建议吃嘌呤含量低的食物，而桂鱼属于嘌呤含量低的鱼类。每100g桂鱼中的嘌呤含量只有24mg，所以急性痛风患者可以吃桂鱼。

对于间歇性和慢性痛风患者，除了桂鱼，还可以适量吃其余淡水鱼，如鲫鱼、鲤鱼、草鱼等。上述三种鱼的嘌呤含量较高，每100g中嘌呤含量约为140mg。吃淡水鱼时，建议不要喝鱼汤，尤其是浓稠的鱼汤，因为�....阅读全文>>

桂鱼是淡水鱼还是海水鱼？桂鱼不宜和什么一起吃

桂鱼是一种味道鲜美的鱼类，它还是一种营养丰富而且容易消化的肉类，经常食用桂鱼能够达到强身健体，清除体内的寄生虫的作用，还能够补充人体所需的蛋白质，因此受到广大人民的喜爱。下面，和在线问医生一起了解一下吧！

文章导读

1、桂鱼是淡水鱼还是海水鱼

2、桂鱼不宜和什么一起吃

3、宝宝可以吃桂鱼吗

桂鱼是淡水鱼还是海水鱼

桂鱼是淡水鱼。

桂鱼是我国“四大淡水名鱼”之一，通常生活在水清的江河湖泊的近底层，桂鱼喜欢藏身于水底的石块之后或繁茂的草丛中，桂鱼对水温也有较强的适应性，在南方和北方水系中都有分布。

桂鱼不宜和什么一起吃

1、西红柿

桂鱼中含有微量的铜元素，也是人体必须的微量元素之一。而桂鱼和西红柿同食，则会影响铜元素的吸收，所以二者不能一起吃。

阅读全文>>

吃胖头鱼会胖吗？吃胖头鱼需要注意什么

胖头鱼是是鱼类的一种，富含丰富的营养价值，肉质也非常鲜美，受到很多人的喜爱，那么，吃了胖头鱼会变胖吗？吃胖头鱼需要注意什么。下面，和在线问医生一起了解一下吧！

文章导读

1、痛风患者可以吃胖头鱼吗

2、吃胖头鱼会胖吗

3、吃胖头鱼需要注意什么

痛风患者可以吃胖头鱼吗

痛风患者不能食用胖头鱼，鱼是最容易引起痛风的，还有啤酒豆腐等，痛风也是富贵病，不能吃好吃的，少吃大鱼大肉，多吃清淡的和蔬菜水果，注意锻炼身体，管住嘴迈开腿。

吃胖头鱼会胖吗

视情况而定。

胖头鱼本身属于一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量的鱼肉类，是适合在减肥期间适量食用的，对于减肥来说具有一定的促进作用。

但是长不长胖主要是跟长期的热量摄入消耗平不平衡有关。如果在热量摄入已经足够了的情况下再吃胖头鱼的话，那么吃....阅读全文>>

青鱼属于深海鱼吗？青鱼有哪些营养价值

青鱼作为一种淡水鱼，大多数生长在一些江河湖泊的底层，它其中富含的营养价值也是非常丰富的，尤其是其中富含一些优质的蛋白质，适当的吃一些进入我们身体之后，可以起到非常好的强身健体功效，还可以提高身体免疫力，尤其是对于一些体质虚弱的人群。下面，和在线问医生一起了解一下吧！

文章导读

1、青鱼属于深海鱼吗

2、痛风患者可以吃青鱼吗

3、青鱼有哪些营养价值

青鱼属于深海鱼吗

青鱼既不是深海鱼也不是是浅海鱼，他是淡水鱼，青鱼是一种颜色青的鱼，主要分布于我国长江以南的平原地区，长江以北较稀少；它是长江中、下游和沿江湖泊里的重要渔业资源和各湖泊、池塘中的主要养殖对象，为我国淡水养殖的“四大家鱼”之一。青鱼亦称黑鲩、螺蛳青。硬骨鱼纲，鲤科。

痛风患者可以吃青鱼吗

痛风病人是不可以�....阅读全文>>

淡水鱼有哪些 淡水鱼的做法

生活中很多人都喜欢吃鱼，但鱼又可以分为咸水鱼和淡水鱼两种，今天主要为大家介绍的就是淡水鱼，能让大家了解淡水鱼有哪些，更能让大家知道淡水鱼的做法有哪些？喜欢吃鱼的人可重点了解一下。

淡水鱼有哪些

淡水鱼的种类有很多，最常见的淡水鱼，有人们常吃的草鱼和鲤鱼，还有黑鱼，青鱼以及鳜鱼等，除了这些水产鱼类以外，鲶鱼，泥鳅以及银龙鱼和白鳝等都属于淡水鱼，他们肉质细嫩，营养丰富，多生活中自然界的淡水湖泊与江河中。

淡水鱼的做法

1、糖醋淡水鱼

糖醋淡水鱼是淡水鱼的常见做法，在做糖醋淡水鱼的时候，需要把准备好的淡水鱼宰杀处理干净，鱼肉取下，切成片，在炒锅中放适量食用油加热，放入姜片炒香，再放入鱼片煎到两面微黄，然后放入适量的黄酒和生抽加热煮开，放适量米醋和白糖继续煮，等鱼肉煮熟后把汤汁收浓，撒上胡椒粉和葱花就可以。

2、淡水鱼豆腐汤

<....阅读全文>>