糖尿病可以喝乐畅酸奶吗

在日常生活中，很多人都患有糖尿病，对患者的身体造成了很大的伤害。也严重影响了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能随心所欲，但是必要的热量和全面的营养对于糖尿病患者同样十分重要。那么，糖尿病可以喝乐畅酸奶吗？

糖尿病可以喝乐畅酸奶吗

糖尿病患者可用牛奶为原料，适量加入益生菌发酵而成的酸奶。酸甜可口，营养丰富，含有丰富的蛋白质和维生素。适量使用酸奶对身体有帮助。糖尿病患者可以适量饮用酸奶，但应注意：一.请不要吃太多酸奶。一般每天100克左右。酸奶喝多了可能热量过多，影响血糖控制。二、酸奶种类选择尽量选择普通酸奶，不要使用酸奶制作的饮料或甜点，如风味酸奶。那里含有很多食品添加剂。另外，酸奶中加入很多水果和蔬菜的东西，比如风味酸奶、各种甜食、水果和酸奶等，都不是健康食品，所以不推荐给糖尿病患�....阅读全文>>