女性吃秋藕可预防4种疾病 秋藕的选购妙招

我们都知道藕的营养价值高，但是，没想到女性吃藕竟有那么多好处，可治疗许多女性疾病。那么，要如何选购到优质的秋藕呢？下面为大家具体介绍一下吃秋藕的好处以及选购方法吧。

女性吃秋藕预防4种疾病

月经过多：临床上尤以气虚和血热引起的月经过多最为常见。气虚而不能统摄血液的运行，会造成月经过多、经血颜色偏淡，质地清稀，伴有心悸气短、小腹坠胀等症，此时推荐莲藕炖排骨，既能补气又能止血。

如果是血热型月经过多，则经血颜色偏深、质地黏稠，人还会出现手脚心发热、容易牙龈出血等阴虚内热的表现，这类人要吃生莲藕，可削皮后直接食用或榨汁饮用，以起到凉血止血的功效。

白带异常：白带色黄、味腥臭，可取藕汁半碗，红�....阅读全文>>