血糖高的人可以吃枸杞吗

黑枸杞是枸杞中的一种，由于外表颜色是黑色的，因此就被称之为黑枸杞。目前市场上的红枸杞比较常见，黑枸杞要少见一些，但是黑枸杞无论是维生素含量还是药物价值，都是红枸杞的好几倍。所以有些人就喜欢购买黑枸杞作为食材使用。那么血糖高的人可以吃枸杞吗？

血糖高的人可以吃枸杞吗

血糖高的人是可以吃黑枸杞的，因为黑枸杞含有大量的维生素和矿物质，可以调节人的免疫力，而且黑枸杞对于人的胰岛功能有修复的作用。而且像有些肾亏肾虚的男性，吃黑枸杞还能够起到温肾壮阳的作用。黑枸杞中也含有一定的糖分，因此血糖高的人最好不要在短时间内大量食用黑枸杞，否则的话，就有可能对血糖造成一些不良影响。

血糖高的人不能够直接吃黑枸杞，也就是不要把黑枸杞吞食到肚子里，而是尽量�....阅读全文>>